FrancoisELLENA

né(e) en 1970
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Courses par saison
1
2011
1
2012
1
2013
1
2014
1
2015
1
2016
2017
2
2018
1
2019
2020
2021
1
2022
20221 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h12'54"
10km De Lyon Under Amour - 10 Km Route · 2 octobre 2011
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
2h05'22"
↘ −12'47" depuis 2012
Semi-Marathon de Marseille · 18 mars 2018 · couru 6 fois
2h052h312012201320142015201620172018
Marathon-
jamais couru
2022
Marseille-Cassis
Route30 oct.· 20 km
2h32'35"
7'38/km16 279ᵉ scratch
Scratch
16279ᵉ / 17980
Top 91 %
Catégorie · M3M
1300ᵉ / 1405
Top 93 %
Genre · H
11340ᵉ / 12171
Top 93 %
Chrono net 2h32'35"Allure 7'38/kmVitesse 7,9 km/h
2019
Marseille Cassis - Marseille-Cassis
Route27 oct.· Cassis· 20 km
2h28'28"
7'25/km15 946ᵉ scratch
Scratch
15946ᵉ / 18206
Top 88 %
Chrono net 2h28'28"Allure 7'25/kmVitesse 8,1 km/h
2018
Marseille-Cassis
Route28 oct.· Marseille 01· 20 km
2h12'17"
6'37/km14 978ᵉ scratch
Scratch
14978ᵉ / 18783
Top 80 %
Catégorie · M
10971ᵉ / 12775
Top 86 %
Genre · H
10971ᵉ / 12775
Top 86 %
Chrono net 2h12'17"Allure 6'37/kmVitesse 9,1 km/h
Semi-Marathon de Marseille
Route18 mars· Marseille 01· 21,1 km
2h05'22"RP
5'56/km3 596ᵉ scratch
Scratch
3596ᵉ / 5022
Top 72 %
Catégorie · VEM
930ᵉ / 1221
Top 76 %
Genre · H
2673ᵉ / 3267
Top 82 %
Chrono net 2h05'22"Allure 5'56/kmVitesse 10,1 km/h
2016
Semi-Marathon de Marseille
Route20 mars· Marseille· 21,1 km
2h24'29"
6'51/km3 580ᵉ scratch
Scratch
3580ᵉ / 3805
Top 94 %
Catégorie · V1H
784ᵉ / 809
Top 97 %
Genre · H
2536ᵉ / 2611
Top 97 %
Chrono net 2h24'30"Allure 6'51/kmVitesse 8,8 km/h
2015
Semi-Marathon de Lyon
Route4 oct.· Lyon 06· 21,1 km
2h12'15"
6'16/km8 724ᵉ scratch
Scratch
8724ᵉ / 10153
Top 86 %
Catégorie · V1M
1868ᵉ / 2024
Top 92 %
Genre · H
6700ᵉ / 7322
Top 92 %
Chrono net 2h12'15"Allure 6'16/kmVitesse 9,6 km/h
2014
Semi-Marathon de Lyon
Route5 oct.· Lyon· 21 km
2h18'28"
6'36/km7 098ᵉ scratch
Scratch
7098ᵉ / 9200
Top 77 %
Catégorie · V1H
1787ᵉ / 1866
Top 96 %
Genre · H
5875ᵉ / 6952
Top 85 %
Chrono net 2h18'28"Allure 6'36/kmVitesse 9,1 km/h
2013
Semi-Marathon de Lyon
Route6 oct.· Lyon· 21,1 km
2h31'24"
7'11/km6 788ᵉ scratch
Scratch
6788ᵉ / 7570
Top 90 %
Catégorie · V1M
1515ᵉ / 1606
Top 94 %
Genre · H
5523ᵉ / 5863
Top 94 %
Chrono net 2h31'24"Allure 7'11/kmVitesse 8,4 km/h
2012
Semi-Marathon de Lyon
Route7 oct.· Lyon 06· 21,1 km
2h18'09"
6'33/km5 644ᵉ scratch
Scratch
5644ᵉ / 6169
Top 91 %
Catégorie · V1M
1397ᵉ / 1472
Top 95 %
Genre · H
4547ᵉ / 4800
Top 95 %
Chrono net 2h18'09"Allure 6'33/kmVitesse 9,2 km/h
2011
10km De Lyon Under Amour - 10 Km Route
Route2 oct.· Lyon· 10 km
1h12'54"RP
7'17/km3 665ᵉ scratch

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Run In Marseille - Semi Marathon
Route14 septembre 2014· Marseille· 21,1 kmné(e) en 1970VEM1519ᵉ
2h06'22"
Semi Marathon De Lyon - 1/2 Marathon
Route7 octobre 2012· Lyon· 21,1 kmné(e) en 1970V1M5762ᵉ
2h33'11"
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