JoELFORD

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Courses par saison
3
2022
20223 courses3 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
2h28'12"
The Big Half · 4 septembre 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
2h33'41"
Mass · 2 octobre 2022 · couru 2 fois
2022
2022
Mass
Route2 oct.· 42.195 km
2h33'41"RP
3'39/km11 306ᵉ scratch
Chrono net 2h33'41"Allure 3'39/kmVitesse 16,5 km/h
Mass and Virtual
Route2 oct.· 42.195 km
2h33'41"
3'39/km34 693ᵉ scratch
Chrono net 2h33'41"Allure 3'39/kmVitesse 16,5 km/h
The Big Half
Route4 sept.· London Half· 21.0975 km
2h28'12"RP
7'01/km3 496ᵉ scratch
Chrono net 2h28'12"Allure 7'01/kmVitesse 8,5 km/h