JonasELFERS

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Courses par saison
1
2012
2
2013
1
2014
2015
2016
2017
1
2018
1
2019
2020
2021
2022
2023
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon
3h37'57"
↘ −9'23" depuis 2012
TUI Marathon · 27 avril 2014 · couru 6 fois
3h374h2420122014201620182020202220242026
2026
ADAC Marathon Hannover
Route12 avr.· Hannover· 42.2 km
3h57'50"
5'38/km2 558ᵉ scratch
2025
Brussels Airport Marathon & Half Marathon
Route2 nov.· Brussels· 42.2 km
4h24'20"
6'16/km1 969ᵉ scratch
2019
Sprint Distance
Route6 juil.· Hamburg Itu
7'46"
-171ᵉ scratch
Chrono net 7'46"
2018
EWE Marathon
Route21 oct.· Oldenburg· 42.195 km
4h08'08"
5'53/km177ᵉ scratch
Chrono net 4h08'08"Allure 5'53/kmVitesse 10,2 km/h
2014
TUI Marathon
Route27 avr.· Hannover· 42.195 km
3h37'57"RP
5'10/km373ᵉ scratch
Chrono net 3h37'57"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h
2013
Olympische Distanz Jedermann (Samstag)
Route20 juil.· Hamburg Itu
2h25'30"
-64ᵉ scratch
Chrono net 2h25'30"
TUI Marathon
Routedate à préciser· Hannover· 42.195 km
3h49'00"
5'26/km516ᵉ scratch
Chrono net 3h49'00"Allure 5'26/kmVitesse 11,1 km/h
2012
TUI Marathon
Routedate à préciser· Hannover· 42.195 km
3h47'20"
5'23/km600ᵉ scratch
Chrono net 3h47'20"Allure 5'23/kmVitesse 11,1 km/h