TimELBERICH

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Courses par saison
1
2009
1
2010
1
2011
1
2012
1
2013
1
2014
1
2015
3
2016
1
2017
2018
2019
1
2020
1
2021
2
2022
1
2023
1
2024
1
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km
22'15"
↘ −1'04" depuis 2009
5km - gemischter Lauf · date à préciser · 2022 · couru 16 fois
22'1523'19200920112013201520172019202120232025
10 km-
jamais couru
Semi
1h36'43"
Laufladen Endspurt-Halbmarathon · date à préciser · 2016 · couru 2 fois
1h361h452016201720182019202020212022
Marathon
3h41'58"
Hamburg Marathon · date à préciser · 2016 · couru 2 fois
3h413h58201620182020202220242026
2026
Hamburg Marathon
Route26 avr.· Hamburg· 42.195 km
3h58'55"
5'40/km6 000ᵉ scratch
Chrono net 3h58'55"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h
5km - gemischter Lauf
Routedate à préciser· Aaseelauf· 5 km
23'19"
4'40/km30ᵉ scratch
Chrono net 23'19"Allure 4'40/kmVitesse 12,9 km/h
2025
5km - gemischter Lauf
Routedate à préciser· Aaseelauf· 5 km
23'19"
4'40/km30ᵉ scratch
Chrono net 23'19"Allure 4'40/kmVitesse 12,9 km/h
2024
5km - gemischter Lauf
Routedate à préciser· Aaseelauf· 5 km
23'19"
4'40/km30ᵉ scratch
Chrono net 23'19"Allure 4'40/kmVitesse 12,9 km/h
2023
5km - gemischter Lauf
Routedate à préciser· Aaseelauf· 5 km
23'19"
4'40/km30ᵉ scratch
Chrono net 23'19"Allure 4'40/kmVitesse 12,9 km/h
2022
Laufladen Endspurt-Halbmarathon
Route16 avr.· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
1h45'37"
5'00/km221ᵉ scratch
Chrono net 1h45'37"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h
5km - gemischter Lauf
Routedate à préciser· Aaseelauf· 5 km
22'15"RP
4'27/km41ᵉ scratch
Chrono net 22'15"Allure 4'27/kmVitesse 13,5 km/h
2021
5km - gemischter Lauf
Routedate à préciser· Aaseelauf· 5 km
23'19"
4'40/km30ᵉ scratch
Chrono net 23'19"Allure 4'40/kmVitesse 12,9 km/h
2020
5km - gemischter Lauf
Routedate à préciser· Aaseelauf· 5 km
23'19"
4'40/km30ᵉ scratch
Chrono net 23'19"Allure 4'40/kmVitesse 12,9 km/h
2017
5km - gemischter Lauf
Routedate à préciser· Aaseelauf· 5 km
23'19"
4'40/km30ᵉ scratch
Chrono net 23'19"Allure 4'40/kmVitesse 12,9 km/h
2016
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
3h41'58"RP
5'16/km3 411ᵉ scratch
Chrono net 3h41'58"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
5km - gemischter Lauf
Routedate à préciser· Aaseelauf· 5 km
23'19"
4'40/km30ᵉ scratch
Chrono net 23'19"Allure 4'40/kmVitesse 12,9 km/h
Laufladen Endspurt-Halbmarathon
Routedate à préciser· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
1h36'43"RP
4'35/km291ᵉ scratch
Chrono net 1h36'43"Allure 4'35/kmVitesse 13,1 km/h
2015
5km - gemischter Lauf
Routedate à préciser· Aaseelauf· 5 km
23'19"
4'40/km30ᵉ scratch
Chrono net 23'19"Allure 4'40/kmVitesse 12,9 km/h
2014
5km - gemischter Lauf
Routedate à préciser· Aaseelauf· 5 km
23'19"
4'40/km30ᵉ scratch
Chrono net 23'19"Allure 4'40/kmVitesse 12,9 km/h
2013
5km - gemischter Lauf
Routedate à préciser· Aaseelauf· 5 km
23'19"
4'40/km30ᵉ scratch
Chrono net 23'19"Allure 4'40/kmVitesse 12,9 km/h
2012
5km - gemischter Lauf
Routedate à préciser· Aaseelauf· 5 km
23'19"
4'40/km30ᵉ scratch
Chrono net 23'19"Allure 4'40/kmVitesse 12,9 km/h
2011
5km - gemischter Lauf
Routedate à préciser· Aaseelauf· 5 km
23'19"
4'40/km30ᵉ scratch
Chrono net 23'19"Allure 4'40/kmVitesse 12,9 km/h
2010
5km - gemischter Lauf
Routedate à préciser· Aaseelauf· 5 km
23'19"
4'40/km30ᵉ scratch
Chrono net 23'19"Allure 4'40/kmVitesse 12,9 km/h
2009
5km - gemischter Lauf
Routedate à préciser· Aaseelauf· 5 km
23'19"
4'40/km30ᵉ scratch
Chrono net 23'19"Allure 4'40/kmVitesse 12,9 km/h