AbdouEL HARAFI

né en 1971
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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
45'03"
10 Km Du Conseil Général Marseille - 10 Km Route · 1 mai 2005 · couru 2 fois
20052006200720082009
Semi
1h52'31"
Semi-Marathon de Marseille · 25 mars 2012 · couru 6 fois
201220142016201820202022
Marathon-
jamais couru
2023
Semi-Marathon International de Nice
Route30 avr.· Nice· 21.097 km
1h58'59"
5'38/km1 901ᵉ scratch
2018
Semi-Marathon de Marseille
Route18 mars· Marseille 01· 21.1 km
1h58'26"
5'37/km2 822ᵉ scratch
Scratch
2822ᵉ / 5022
Top 56 %
Catégorie · VEM
745ᵉ / 1221
Top 61 %
Genre · H
2257ᵉ / 3267
Top 69 %
Chrono net 1h58'26"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h
2017
Running Semi-Marathon
Route19 mars· Marseille· 21.1 km
1h58'48"
5'38/km2 664ᵉ scratch
Scratch
2664ᵉ / 5018
Top 53 %
Catégorie · V1H
690ᵉ / 1068
Top 65 %
Genre · H
2142ᵉ / 3344
Top 64 %
Chrono net 1h58'48"Brut 2h09'18"Allure 5'38/kmVitesse 10,7 km/h
2016
Semi-Marathon de Marseille
Route20 mars· Marseille· 21.1 km
1h53'37"
5'23/km2 396ᵉ scratch
Scratch
2396ᵉ / 3805
Top 63 %
Catégorie · V1H
478ᵉ / 809
Top 59 %
Genre · H
1577ᵉ / 2611
Top 60 %
Chrono net 1h53'38"Brut 2h06'27"Allure 5'23/kmVitesse 11,1 km/h
2015
Semi-Marathon de Marseille
Route15 mars· Marseille 01· 21.1 km
1h57'59"
5'35/km1 661ᵉ scratch
Scratch
1661ᵉ / 2564
Top 65 %
Catégorie · VEM
382ᵉ / 556
Top 69 %
Genre · H
1401ᵉ / 1861
Top 75 %
Chrono net 1h57'59"Allure 5'35/kmVitesse 10,7 km/h
2013
Carro-Carry
Route29 sept.· Carro· 14.4 km
1h22'29"
5'44/km1 215ᵉ scratch
Scratch
1215ᵉ / 1671
Top 73 %
Catégorie · V1M
349ᵉ / 419
Top 83 %
Genre · H
1017ᵉ / 1248
Top 81 %
Chrono net 1h22'29"Allure 5'44/kmVitesse 10,5 km/h
2012
Course De L'integration 28èMe Ed - Course n°3
Route14 oct.· Marseille
1h18'20"
-326ᵉ scratch
Semi-Marathon de Marseille
Route25 mars· Marseille 01· 21.1 kmRP
1h52'31"
5'20/km898ᵉ scratch
Scratch
898ᵉ / 2069
Top 43 %
Catégorie · M
235ᵉ / 479
Top 49 %
Genre · H
808ᵉ / 1496
Top 54 %
Chrono net 1h52'31"Allure 5'20/kmVitesse 11,3 km/h
2010
La Course de l'Algernon - 16 km
Route10 oct.· Marseille 01· 16 km
1h18'01"
4'53/km279ᵉ scratch
Scratch
279ᵉ / 574
Top 49 %
Catégorie · SEM
85ᵉ / 120
Top 71 %
Genre · H
248ᵉ / 427
Top 58 %
Chrono net 1h18'01"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
2009
10km National Du Conseil General - 10 Km Route
Route1 mai· Marseille· 10 km
46'53"
4'41/km471ᵉ scratch
2005
10 Km Du Conseil Général Marseille - 10 Km Route
Route1 mai· Marseille· 10 kmRP
45'03"
4'30/km457ᵉ scratch

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Tout est réversible, course par course.

La Foulee Rocassiere - 10 kms 800
Route8 mars 2020· La Roque D'antheronné en 1972M2M
1h16'18"
Semi Marathon De Hyeres - 1/2 Marathon
Route24 mars 2013· Hyeresné en 1972V1M
1h51'50"