AbdelEL

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Courses par saison
1
2022
2023
2
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h00'09"
1/4 Marathon · 13 avril 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h50'31"
Mizuno Half Marathon · 16 octobre 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h08'08"
↘ −10'33" depuis 2024
TCS Marathon · 19 octobre 2025 · couru 2 fois
3h083h1820242025
2025
TCS Marathon
Route19 oct.· Amsterdam· 42.195 km
3h08'08"RP
4'28/km2 861ᵉ scratch
Catégorie · M50
139ᵉ / 1368
Top 10 %
Genre · H
2690ᵉ / 17116
Top 16 %
Chrono net 3h08'08"Allure 4'28/kmVitesse 13,5 km/h
2024
TCS Marathon
Route20 oct.· Amsterdam· 42.195 km
3h18'41"
4'43/km2 376ᵉ scratch
Catégorie · M50
117ᵉ / 1005
Top 12 %
Genre · H
2217ᵉ / 12320
Top 18 %
Chrono net 3h18'41"Allure 4'43/kmVitesse 12,7 km/h
1/4 Marathon
Route13 avr.· Rotterdam· 10.55 km
1h00'09"RP
5'42/km4 474ᵉ scratch
Catégorie · M35
346ᵉ / 812
Top 43 %
Genre · H
3165ᵉ / 8253
Top 38 %
Chrono net 1h00'09"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h
2022
Mizuno Half Marathon
Route16 oct.· Amsterdam· 21.097 km
1h50'31"RP
5'14/km4 306ᵉ scratch
Catégorie · M45
284ᵉ / 805
Top 35 %
Genre · H
3558ᵉ / 8866
Top 40 %
Chrono net 1h50'31"Allure 5'14/kmVitesse 11,5 km/h