FrancoisEL ASSAD

né en 1987
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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
42'11"
↘ −4'16" depuis 2011
10 km de Lausanne · 4 mai 2025 · couru 3 fois
20112013201520172019202120232025
Semi
1h53'24"
Semi Marathon International De Paris - 1/2 Marathon · 6 mars 2011 · couru 2 fois
20112012
Marathon
3h13'11"
GENERALI GENÈVE MARATHON 2026 - Marathon · 9 mai 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
GENERALI GENÈVE MARATHON 2026 - Marathon
Route9 mai· Genève· 42.2 kmRP
3h13'11"
4'35/km548ᵉ scratch
2025
10 km de Lausanne
Route4 mai· Lausanne· 10 kmRP
42'11"
4'13/km343ᵉ scratch
Scratch
343ᵉ / 9737
Top 4 %
Catégorie · M0M
39ᵉ / 523
Top 7 %
Genre · H
324ᵉ / 4690
Top 7 %
Chrono net 42'11"Allure 4'13/kmVitesse 14,2 km/h
2012
Semi Marathon International De Paris - 1/2 Marathon
Route4 mars· Paris· 21.1 km
1h54'42"
5'26/km6 703ᵉ scratch
10km Du 14Eme - 10 Km Route
Route22 janv.· Paris· 10 km
43'53"
4'23/km444ᵉ scratch
2011
10km De Lyon Under Amour - 10 Km Route
Route2 oct.· Lyon· 10 km
46'27"
4'39/km445ᵉ scratch
Semi Marathon International De Paris - 1/2 Marathon
Route6 mars· Paris· 21.1 kmRP
1h53'24"
5'22/km7 679ᵉ scratch