SoniaEGRETAUD

née en 1973
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Chiffres clés
26 courses
2015 à 2026
2h21'54"
RP Semi
1h04'20"
RP 10 km
33'55"
RP 5 km
Courses par saison
RouteTrail
1
2015
2016
2
2017
4
2018
4
2019
1
2020
3
2021
1
2022
2
2023
2
2024
3
2025
3
2026
20263 courses1 route2 trail
2026
Trail de la Boëme | La Petite Boëme
Trail25 avr.· 11 km· 250 D+Cote 25
1h56'45"
10'37/km241ᵉ scratch
Semi Marathon Cse Airbus Atlantic - 10 Km Route
Route19 avr.· Rochefort· 10 km
1h17'21"
7'44/km1 129ᵉ scratch
Scratch
1129ᵉ / 1177
Top 96 %
Chrono net 1h16'07"Allure 7'37/kmVitesse 7,9 km/h
Cours'Son Nature
Trail8 mars· Courcon· 11 km· 75 D+Cote 29
1h27'30"
7'57/km429ᵉ scratch
2025
Marathon du Cognac - 10,5 km
Route8 nov.· 10.5 km
1h23'13"
7'56/km1 275ᵉ scratch
Trail de Guerlédan | Le trail de Liscuis
Trail7 juin· St gelven· 13 km· 450 D+Cote 24
2h49'26"
13'02/km429ᵉ scratch
Scratch
429ᵉ / 441
Top 97 %
Chrono net 2h49'26"Allure 13'02/kmVitesse 4,6 km/h
Explor’Run Saint-Savinien - La Grenouillette
Route27 avr.· 9 km
1h11'45"
7'58/km287ᵉ scratch
2024
Luchon Aneto Trail | LA DIKA
Trail6 juil.· 10 km· 550 D+Cote 26
2h11'13"
13'07/km388ᵉ scratch
Trail du Bois Charmant
Trail4 févr.· 10 km· 150 D+Cote 27
1h33'25"
9'21/km263ᵉ scratch
2023
Landes et Bruyeres | Course nature du Cap d'Erquy
Trail29 avr.· 16 km· 285 D+Cote 26
2h29'49"
9'22/km1 153ᵉ scratch
Landes & Bruyères Cap d'Erquy - Cap Fréhel - Course nature Cap d'Erquy 15 km
Route27 avr.· 15 km
2h29'49"
9'59/km1 155ᵉ scratch
Scratch
1155ᵉ / 1156
Top 100 %
Chrono net 2h29'49"Allure 9'59/kmVitesse 6,0 km/h
2022
Semi-Marathon du Cognac
Route12 nov.· Jarnac· 21.1 km
2h43'23"
7'45/km1 240ᵉ scratch
Scratch
1240ᵉ / 1346
Top 92 %
Catégorie · M3F
51ᵉ / 65
Top 78 %
Genre · F
395ᵉ / 448
Top 88 %
Chrono net 2h43'23"Allure 7'45/kmVitesse 7,7 km/h
2021
Marathon de La Rochelle - 10 km
Route28 nov.· La Rochelle· 10 km
1h09'22"
6'56/km1 935ᵉ scratch
Scratch
1935ᵉ / 2162
Top 90 %
Catégorie · M2F
135ᵉ / 161
Top 84 %
Genre · F
874ᵉ / 1034
Top 85 %
Chrono net 1h10'23"Allure 7'02/kmVitesse 8,5 km/h
Course Nature Au Château De La Roche Courbon - 8 km nature
Trail24 oct.· Saint Porchaire· 8 km
46'23"
5'48/km100ᵉ scratch
Trail du Canal
Trail14 juil.· La Rochelle· 12 km· 80 D+Cote 28
1h47'33"
8'58/km398ᵉ scratch
2020
TRAIL DES POTIERS
Trail19 janv.· 9 km· 200 D+Cote 30
1h20'43"
8'58/km257ᵉ scratch
2019
Semi-Marathon du Cognac
Route9 nov.· Jarnac· 21.1 kmRP
2h21'54"
6'44/km1 070ᵉ scratch
Scratch
1070ᵉ / 1214
Top 88 %
Catégorie · V1F
133ᵉ / 154
Top 86 %
Genre · F
307ᵉ / 381
Top 81 %
Chrono net 2h21'54"Allure 6'44/kmVitesse 8,9 km/h
Course Nature à la Roche Courbon
Trail20 oct.· Saint Porchaire· 14 km· 180 D+Cote 29
2h08'25"
9'10/km538ᵉ scratch
Marathon De Cheverny Et Trail Des Châteaux De La Loire - semi-marathon
Route6 avr.· Cheverny· 21.1 km
2h32'05"
7'12/km1 299ᵉ scratch
10 Km De L'athlètisme Aigrefeuillais - 10 Km Route
Route24 févr.· Aigrefeuille D'aunis· 10 kmRP
1h04'20"
6'26/km868ᵉ scratch
2018
Trail Sable et Foret "Patrick Fougère"
Trail2 déc.· Saint Palais Sur Mer· 14 km· 70 D+Cote 32
1h57'59"
8'26/km572ᵉ scratch
Course Nature à la Roche Courbon
Trail21 oct.· Saint Porchaire· 10 km· 70 D+Cote 31
1h18'04"
7'48/km657ᵉ scratch
Tour De L Ile D Aix - 15 Km Route
Route12 août· Ile D'aix· 15 km
1h48'27"
7'14/km283ᵉ scratch
Le Tour de l'Ile Madame
Route18 mars· Port Des Barques· 10 km
1h07'47"
6'47/km385ᵉ scratch
Scratch
385ᵉ / 430
Top 90 %
Catégorie · V1F
49ᵉ / 60
Top 82 %
Genre · F
130ᵉ / 163
Top 80 %
Chrono net 1h07'47"Allure 6'47/kmVitesse 8,9 km/h
2017
Course Nature à la Roche Courbon
Trail22 oct.· Saint Porchaire· 10 km· 70 D+Cote 30
1h23'42"
8'22/km672ᵉ scratch
Course De L'épiphanie - 5 km
Route8 janv.· Fouras· 5 kmRP
33'55"
6'47/km157ᵉ scratch
2015
Chatelrun - 6km
Route25 juil.· Chatelaillon· 6 km
39'22"
6'34/km135ᵉ scratch