RalfEGBERT

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Courses par saison
2
2010
1
2011
2012
2013
1
2014
20141 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
2h05'35"
Halbmarathon · 13 avril 2014
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
4h14'36"
↘ −8'07" depuis 2010
Marathon de Muenchen · date à préciser · 2011 · couru 3 fois
4h144h2220102011
2014
Halbmarathon
Route13 avr.· Leipzig· 21.0975 km
2h05'35"RP
5'57/km1 525ᵉ scratch
Chrono net 2h05'35"Allure 5'57/kmVitesse 10,1 km/h
2011
Marathon de Muenchen
Routedate à préciser· Muenchen· 42.195 km
4h14'36"RP
6'02/km2 984ᵉ scratch
Chrono net 4h14'36"Allure 6'02/kmVitesse 9,9 km/h
2010
Hamburg Marathon
Route25 avr.· Hamburg· 42.195 km
4h22'43"
6'14/km8 174ᵉ scratch
Chrono net 4h22'43"Allure 6'14/kmVitesse 9,6 km/h
Runner Master/Mistress
Route25 avr.· Hamburg· 42.195 km
4h22'43"
6'14/km5 336ᵉ scratch
Chrono net 4h22'43"Allure 6'14/kmVitesse 9,6 km/h