Soutenir

RalfEGBERS

Tu es cet athlète ?✓ C’est ma ficheElle devient la tienne : toi seul peux la modifier.

Courses par saison

1
2012
1
2013
1
2014
2
2015
1
2016
1
2017
1
2018
1
2019
2020
1
2021
2022
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
2h09'49"
↘ −20'08" depuis 2012
HAJ Halbmarathon · 19 avril 2015 · couru 9 fois
2h092h3420122013201420152016201720182019
Marathon
4h58'29"
↘ −12h03'45" depuis 2021
All 2019 · 27 octobre 2024 · couru 2 fois
4h5817h022021202220232024
2024
All 2019
Route27 oct.· Frankfurt· 42,2 km
4h58'29"RP
7'04/km7 710ᵉ scratch
Chrono net 4h58'29"Allure 7'04/kmVitesse 8,5 km/h
2021
BEAT THE DATE
Routedate à préciser· Hannover· 42,2 km
17h02'14"
24'14/km
Chrono net 17h02'14"Allure 24'14/kmVitesse 2,5 km/h