TheoEFFRAY

né en 1990
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Courses par saison
3
2017
2
2018
1
2019
20191 course1 route

Records & progression

5 km
22'14"
Les Foulées Montvillaises - 5 km · 19 mai 2017
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
41'29"
↘ −4'50" depuis 2017
25ème Foulée Nocturne De La St Georges - 10 Km Route · 20 avril 2019 · couru 4 fois
41'2946'45201720182019
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2019
25ème Foulée Nocturne De La St Georges - 10 Km Route
Route20 avr.· Romilly Sur Andelle· 10 km
41'29"RP
4'09/km58ᵉ scratch
2018
29 Ième Corrida Du 11 Novembre - 10 Km Route
Route11 nov.· Aulnay Sous Bois· 10 km
43'32"
4'21/km56ᵉ scratch
Trail Du Melon - 7 km
Route25 août· Beaubec La Rosiere· 7 km
42'53"
6'08/km16ᵉ scratch
2017
Corrida Pedestre Internationale De Houilles - 10 Km Route Populaire
Route31 déc.· Houilles· 10 km
46'45"
4'41/km512ᵉ scratch
10 km de Rouen
Route8 oct.· Rouen· 10 km
46'19"
4'38/km678ᵉ scratch
Scratch
678ᵉ / 2510
Top 27 %
Catégorie · SEM
352ᵉ / 842
Top 42 %
Genre · H
646ᵉ / 1803
Top 36 %
Chrono net 46'19"Allure 4'38/kmVitesse 13,0 km/h
Les Foulées Montvillaises - 5 km
Route19 mai· 5 km
22'14"RP
4'27/km33ᵉ scratch
Scratch
33ᵉ / 141
Top 23 %
Catégorie · SEH
11ᵉ / 24
Top 46 %
Genre · H
30ᵉ / 78
Top 38 %
Chrono net 22'14"Allure 4'27/kmVitesse 13,5 km/h

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Sofico Gand Marathon (Bel) - 1/2 Marathon
Route26 mars 2023· Gand· 42.195 kmné en 1990SEM358ᵉ
1h31'13"
10 Miles Engie Charleroi (Bel) - 10 miles
Route12 mars 2023· Charleroiné en 1990SEM54ᵉ
1h07'35"
Marathon De Nuit Du Port (Bel) - 1/2 Marathon
Route11 septembre 2021· Anvers· 42.195 kmné en 1990SEM284ᵉ
1h37'52"
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