SamuelEFFRAY

né(e) en 1974
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Courses par saison
1
2007
2008
2009
2010
1
2011
2012
1
2013
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2019
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2021
2022
2023
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
48'22"
↘ −6'16" depuis 2007
Jogging Des Fraises - 10Km National - 10 Km Route · 13 juin 2011 · couru 2 fois
48'2254'3820072008200920102011
Semi
2h01'11"
Semi-Marathon de Lille Metropole · 31 août 2013
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2025
20 km de Lausanne
Route3 mai· Lausanne· 20 km
1h53'01"
5'39/km4 104ᵉ scratch
Scratch
4104ᵉ / 7285
Top 56 %
Catégorie · M3M
209ᵉ / 354
Top 59 %
Genre · H
3385ᵉ / 5033
Top 67 %
Chrono net 1h53'01"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h
2013
Semi-Marathon de Lille Metropole
Route31 août· Lille· 21.0975 km
2h01'11"RP
5'45/km3 975ᵉ scratch
Scratch
3975ᵉ / 5199
Top 76 %
Catégorie · SEM
1795ᵉ / 2172
Top 83 %
Genre · H
3611ᵉ / 4442
Top 81 %
Chrono net 2h01'11"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h
2011
Jogging Des Fraises - 10Km National - 10 Km Route
Route13 juin· Verlinghem· 10 km
48'22"RP
4'50/km554ᵉ scratch
2007
10 Km De Lille Metropole - 10 Km Route
Route1 sept.· Lille· 10 km
54'38"
5'28/km1 719ᵉ scratch