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SamuelEFFRAY

né(e) en 1974
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Courses par saison

1
2007
2008
2009
1
2010
1
2011
2012
1
2013
2014
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
48'22"
↘ −6'16" depuis 2007
Jogging Des Fraises - 10Km National - 10 Km Route · 13 juin 2011 · couru 3 fois
48'2254'3820072008200920102011
Semi
2h01'11"
Semi-Marathon de Lille Metropole · 31 août 2013
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2013
Semi-Marathon de Lille Metropole
Route31 août· Lille· 21,1 km
2h01'11"RP
5'45/km3 975ᵉ scratch
Scratch
3975ᵉ / 5199
Top 76 %
Catégorie · SEM
1795ᵉ / 2172
Top 83 %
Genre · H
3611ᵉ / 4442
Top 81 %
Chrono net 2h01'11"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h