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SamuelEFFRAY

né(e) en 1974
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Courses par saison

1
2007
2008
2009
1
2010
1
2011
2012
1
2013
2014
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
48'22"
↘ −6'16" depuis 2007
Jogging Des Fraises - 10Km National - 10 Km Route · 13 juin 2011 · couru 3 fois
48'2254'3820072008200920102011
Semi
2h01'11"
Semi-Marathon de Lille Metropole · 31 août 2013
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2025
20 km de Lausanne
Route3 mai· Lausanne· 20 km
1h53'01"
5'39/km4 104ᵉ scratch
Scratch
4104ᵉ / 7285
Top 56 %
Catégorie · M3M
209ᵉ / 354
Top 59 %
Genre · H
3385ᵉ / 5033
Top 67 %
Chrono net 1h53'01"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h