ChristianEFFLAM

né en 1954
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Courses par saison
2
2000
1
2001
2
2002
3
2003
3
2004
4
2005
4
2006
4
2007
5
2008
4
2009
3
2010
4
2011
6
2012
2
2013
6
2014
2
2015
3
2016
1
2017
2
2018
20182 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
53'59"
10 Km International De Taule-Morlaix - 10 Km Route · 3 novembre 2013 · couru 3 fois
53'5959'252005200720092011201320152017
Semi
1h52'42"
↘ −11'32" depuis 2004
Saint-Pol - Morlaix · 6 novembre 2016 · couru 3 fois
1h522h042004200620082010201220142016
Marathon
3h27'16"
↘ −26'31" depuis 2004
Marathon de La Rochelle · 30 novembre 2014 · couru 5 fois
3h274h192004200620082010201220142016
2018
St Pol De Léon - Morlaix - 10 Km Route
Route4 nov.· Morlaix· 10 km
59'25"
5'57/km2 292ᵉ scratch
Les 24 heures de Brive
Route10 mai· Brive· 236.346 km
50ᵉ
-au scratch
2017
Les 24 Heures De Rennes - 12H Individuel
Route1 avr.· Rennes· 123.528 km
4ᵉ
-au scratch
2016
Saint-Pol - Morlaix
Route6 nov.· Morlaix· 21.0975 km
1h52'42"RP
5'21/km1 505ᵉ scratch
Scratch
1505ᵉ / 2327
Top 65 %
Catégorie · V3M
78ᵉ / 158
Top 49 %
Genre · H
1338ᵉ / 1842
Top 73 %
Chrono net 1h52'42"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h
Marathon Vert de Rennes
Route23 oct.· Rennes· 42.195 km
3h42'19"
5'16/km691ᵉ scratch
Scratch
691ᵉ / 1535
Top 45 %
Catégorie · V3M
12ᵉ / 59
Top 20 %
Genre · H
659ᵉ / 1316
Top 50 %
Chrono net 3h42'19"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
La Diwan Express St Pol - 14.9 KMS
Route14 août· Saint Pol De Leon· 14.9 km
1h11'11"
4'47/km22ᵉ scratch
2015
Les 24 heures de Rennes
Route11 avr.· Rennes· 236.6 km
4ᵉ
-au scratch
50 km du Kig ha Fars
Route15 févr.· Saint Pol de Leon· 50 km
4h15'14"
5'06/km6ᵉ scratch
2014
Marathon de La Rochelle
Route30 nov.· La Rochelle· 42.195 km
3h27'16"RP
4'55/km1 205ᵉ scratch
Scratch
1205ᵉ / 4862
Top 25 %
Catégorie · V3M
23ᵉ / 248
Top 9 %
Genre · H
1166ᵉ / 4204
Top 28 %
Chrono net 3h27'16"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h
Saint Pol Morlaix - 1/2 Marathon
Route2 nov.· Morlaix· 21.0975 km
2h01'08"
5'44/km2 041ᵉ scratch
MilKil - 1000 km de France
Route15 juin· Saint-Malo· 1000 km
206h01'51"
12'22/km3ᵉ scratch
Armorbihan
Route17 mai· Plevenon· 187 km
21h07'00"
6'47/km2ᵉ scratch
Scratch
2ᵉ / 30
Top 7 %
Chrono net 21h07'00"Allure 6'47/kmVitesse 8,9 km/h
24 heures de Rennes
Route12 avr.· Rennes· 227.544 km
5ᵉ
-au scratch
Scratch
5ᵉ / 71
Top 7 %
Catégorie · V3M
1ᵉ / 7
Top 14 %
Genre · H
5ᵉ / 63
Top 8 %
50 km du Kig ha Fars
Route23 févr.· Saint Pol de Leon· 50 km
4h23'56"
5'17/km6ᵉ scratch
2013
Les 24 heures de Ploeren
Route7 déc.· Ploeren (Morbihan)· 224 km
2ᵉ
-au scratch
10 Km International De Taule-Morlaix - 10 Km Route
Route3 nov.· Taule-Morlaix· 10 km
53'59"RP
5'24/km2 168ᵉ scratch
2012
48 heures de Royan
Route5 oct.· Royan· 348.223 km
2ᵉ
-au scratch
Scratch
2ᵉ / 37
Top 5 %
Catégorie · V2M
1ᵉ / 10
Top 10 %
Genre · H
2ᵉ / 32
Top 6 %
24 heures de Villenave d'Ornon
Route15 sept.· Villenave D'Ornon· 214.044 km
1ᵉ
-au scratch
Scratch
1ᵉ / 49
Top 2 %
Catégorie · V2M
1ᵉ / 16
Top 6 %
Genre · H
1ᵉ / 43
Top 2 %
Les 6 heures du Plan d'Eau à Plouvorn
Route25 août· Plougourvest· 74.2 km
4ᵉ
-au scratch
Les 6 jours d'Antibes
Route3 juin· Antibes· 881.509 km
16ᵉ
-au scratch
Ultr'Ardèche 212 km
Route12 mai· Alboussiere· 212 km
26h35'00"
7'31/km5ᵉ scratch
24 Heures De Rennes - 12 heures
Route28 avr.· Rennes· 123.205 km
3ᵉ
-au scratch
2011
24 Heures De Ploeren - 24 heures
Route3 déc.· Ploeren (Morbihan)· 221.72 km
1ᵉ
-au scratch
Marathon de Vannes
Route16 oct.· Vannes· 42.195 km
3h30'24"
4'59/km399ᵉ scratch
Scratch
399ᵉ / 1852
Top 22 %
Catégorie · V2M
54ᵉ / 339
Top 16 %
Genre · H
387ᵉ / 1600
Top 24 %
Chrono net 3h30'24"Allure 4'59/kmVitesse 12,0 km/h
Les 6 jours d'Antibes
Route5 juin· Antibes· 838.45 km
2ᵉ
-au scratch
Les 24 heures de Séné, open race
Route24 avr.· Sene· 214.244 km
1ᵉ
-au scratch
2010
Les 48 heures de Royan
Route15 oct.· Royan· 378.464 km
4ᵉ
-au scratch
Les 24 heures de Séné
Route22 mai· Sene· 242.884 km
2ᵉ
-au scratch
Les 24 heures de Rennes
Route27 mars· Rennes· 226.42 km
1ᵉ
-au scratch
2009
Les 24 heures de Ploeren
Route5 déc.· Ploeren (Morbihan)· 217.425 km
1ᵉ
-au scratch
MilKil - 1000 km de France
Route16 août· Saint-Malo· 1000 km
213h16'00"
12'48/km2ᵉ scratch
Les 24 heures de Séné, open race
Route1 mai· Sene· 234.883 km
1ᵉ
-au scratch
Les 24 heures de Rennes
Route21 mars· Rennes· 234.29 km
1ᵉ
-au scratch
2008
24 Heures Du Telethon Golfe Juan Vallauris
Route6 déc.· Vallauris· 228 km
1ᵉ
-au scratch
Les 24 heures du Plan d'Eau
Route16 août· Plouvorn· 240.661 km
1ᵉ
-au scratch
Les 12 heures de Séné
Route12 juil.· Sene· 127.573 km
1ᵉ
-au scratch
Les 24 heures de Brive
Route1 mai· Brive· 251.426 km
8ᵉ
-au scratch
Les 24 heures de Rennes
Route22 mars· Rennes· 225.067 km
1ᵉ
-au scratch
2007
Les 24 heures d'Aulnat (Puy de Dôme)
Route10 nov.· Aulnat· 238.415 km
1ᵉ
-au scratch
100 km de la Vallee du Semnon
Route23 sept.· Bain de Bretagne· 100 km
9h06'25"
5'28/km7ᵉ scratch
Les 24 heures de Séné
Route5 mai· Sene· 222.215 km
3ᵉ
-au scratch
Les 24 heures de Montigny-en-Gohelle
Route7 avr.· Montigny-en-Gohelle· 253.765 km
8ᵉ
-au scratch
2006
Les 24 heures d'Arcueil
Route7 oct.· Arcueil· 244.368 km
3ᵉ
-au scratch
Les 24 heures du Plan d'Eau
Route19 août· Plouvorn· 223.369 km
2ᵉ
-au scratch
Marathon De La Transleonarde - Marathon
Route25 juin· Guisseny· 42.195 km
4h19'06"
6'08/km395ᵉ scratch
Les 24 heures non-stop d'Eppeville
Route13 mai· Eppeville· 212.658 km
1ᵉ
-au scratch
2005
24 Heures Du Telethon Golfe Juan Vallauris
Route3 déc.· Vallauris· 226.35 km
3ᵉ
-au scratch
10 Km De Taulé Morlaix - 10 Km Route
Route30 oct.· Taule· 10 km
53'59"
5'24/km2 673ᵉ scratch
Les 24 heures de St Maixent l'Ecole
Route17 sept.· St. Maixent l'Ecole· 230.21 km
3ᵉ
-au scratch
Les 24 heures de Gravigny
Route2 avr.· Gravigny· 247.274 km
7ᵉ
-au scratch
2004
Semi Marathon De St Pol Morlaix - 1/2 Marathon
Route31 oct.· St Pol Morlaix· 21.0975 km
2h04'14"
5'53/km3 794ᵉ scratch
Marathon De Vannes - Marathon
Route17 oct.· Vannes· 42.195 km
3h53'47"
5'32/km860ᵉ scratch
Les 24 heures du Plan d'Eau
Route21 août· Plouvorn· 231.65 km
2ᵉ
-au scratch
2003
24 Heures Du Telethon Golfe Juan Vallauris
Route5 déc.· Vallauris· 213 km
1ᵉ
-au scratch
Les 100 km de Millau
Route27 sept.· Millau· 100 km
9h04'50"
5'27/km18ᵉ scratch
Les 24 heures Night and Day du Mans
Route21 juin· Le Mans· 186.69 km
1ᵉ
-au scratch
2002
Les 100 km de Millau
Route28 sept.· Millau· 100 km
10h09'46"
6'06/km127ᵉ scratch
Les 100 km de Vendée
Route11 mai· Chavagnes en Paillers· 100 km
8h03'29"
4'50/km10ᵉ scratch
2001
IAU 100km WC Cleder - Open race
Route26 août· Cleder· 100 km
8h13'51"
4'56/km110ᵉ scratch
2000
100 km de Cléder
Route20 août· Cleder· 100 km
8h10'32"
4'54/km23ᵉ scratch
Open race at IAU 100km EC Belves (100 km du Périgord Noir)
Route29 avr.· Belves· 100 km
9h01'13"
5'25/km97ᵉ scratch

C’est bien toi ?

Ces résultats portent ton nom. Dis-nous si c’est toi.

Tout est réversible, course par course.

Carantec -Plouézoc'h - 1/2 Marathon
Route23 avril 2017· Plouezoch· 21.0975 kmné en 1954V3M262ᵉ
1h50'46"
La Thonnerieux - 100 Miles BZH
Route2 mars 2013· Plougneauné en 1954V2M2ᵉ
19h06'00"
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