FlorenceEFFA

née en 1985
Homonyme ?
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Chiffres clés
53 courses
2019 à 2026
44 km
plus long trail · 2 375 D+
4h27'14"
RP Marathon
1h52'34"
RP Semi
Courses par saison
RouteTrail
3
2019
4
2020
8
2021
11
2022
15
2023
4
2024
6
2025
2
2026
20262 courses2 trail
2026
Trail du Ventoux | Championnat de France - Trail Court
Trail29 mars· 28 km· 1 450 D+Cote 42
3h57'42"
8'29/km1 199ᵉ scratch
Trail Givré de Montanay | Trail givré
Trail1 févr.· 25 km· 570 D+Cote 41
2h43'44"
6'33/km668ᵉ scratch
Scratch
668ᵉ / 917
Top 73 %
Catégorie · M1F
24ᵉ / 38
Top 63 %
Genre · F
128ᵉ / 224
Top 57 %
Chrono net 2h43'44"Allure 6'33/kmVitesse 9,2 km/h
2025
La Strasbourgeoise - 5 Km Route
Route5 oct.· Strasbourg· 5 km
31'40"
6'20/km1 644ᵉ scratch
Scratch
1644ᵉ / 4950
Top 33 %
Catégorie · M1F
113ᵉ / 391
Top 29 %
Genre · F
1644ᵉ / 4948
Top 33 %
Chrono net 31'40"Brut 36'18"Allure 6'20/kmVitesse 9,5 km/h
High Trail Vanoise | Trail des 6 Cols - Championnat de France de Trail Court
Trail13 juil.· Val D'isere· 32 km· 2 450 D+Cote 42
6h48'06"
12'45/km682ᵉ scratch
Le Circuit des Grands Crus
Route16 mars· Rouffach· 28 km
2h13'04"
4'45/km286ᵉ scratch
Scratch
286ᵉ / 1387
Top 21 %
Catégorie · M1F
3ᵉ / 76
Top 4 %
Genre · F
25ᵉ / 488
Top 5 %
Chrono net 2h13'04"Allure 4'45/kmVitesse 12,6 km/h
Trail du Petit Ballon | Circuit des Grands Crus
Trail16 mars· 22 km· 800 D+Cote 49
2h13'09"
6'03/km283ᵉ scratch
Trail Terre de Feu | Le 12K
Trail23 févr.· 13 km· 600 D+Cote 50
1h17'17"
5'57/km22ᵉ scratch
Demi Final Ch. France Cross - Cross Long F - 7750 m
Trail9 févr.
37'10"
-86ᵉ scratch
Scratch
86ᵉ / 126
Top 68 %
Catégorie · M1F
12ᵉ / 18
Top 67 %
Genre · F
86ᵉ / 126
Top 68 %
Chrono net 37'10"
2024
Trai'elle
Trail13 oct.· 20 km· 750 D+Cote 48
2h01'54"
6'06/km8ᵉ scratch
Munster Trail - 12 km
Trail5 oct.· Munster· 12 km· 460 D+Cote 48
1h05'37"
5'28/km19ᵉ scratch
Scratch
19ᵉ / 125
Top 15 %
Catégorie · M1F
1ᵉ / 8
Top 13 %
Genre · F
2ᵉ / 57
Top 4 %
Chrono net 1h05'37"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h
Marathon de Colmar
Route22 sept.· Colmar· 42.195 kmRP
4h27'14"
6'20/km509ᵉ scratch
Scratch
509ᵉ / 716
Top 71 %
Catégorie · M1F
11ᵉ / 27
Top 41 %
Genre · F
74ᵉ / 147
Top 50 %
Chrono net 4h27'14"Allure 6'20/kmVitesse 9,5 km/h
La 6000D Trail de Légende | La 6D Marathon
Trail25 juil.· Macot La Plagne· 43.77 km· 2 375 D+Cote 50
5h42'18"
7'49/km152ᵉ scratch
2023
Trail du Téléthon de Buhl | Trail du téléthon de Buhl
Trail3 déc.· 21 km· 800 D+Cote 49
2h05'43"
5'59/km77ᵉ scratch
Foulées du Souvenir
Trail18 nov.· Orbey· 28 km· 1 260 D+Cote 46
3h25'50"
7'21/km211ᵉ scratch
Les Courses de Sélestat - 10 km
Route1 oct.· Sélestat· 10 km
44'31"
4'27/km171ᵉ scratch
Scratch
171ᵉ / 643
Top 27 %
Catégorie · M0F
6ᵉ / 37
Top 16 %
Genre · F
23ᵉ / 209
Top 11 %
Chrono net 44'31"Allure 4'27/kmVitesse 13,5 km/h
Les Foulées de Longemer - 10 km
Route6 août· Xonrupt Longemer· 10 kmRP
44'25"
4'27/km131ᵉ scratch
Scratch
131ᵉ / 300
Top 44 %
Catégorie · M0F
4ᵉ / 19
Top 21 %
Genre · F
19ᵉ / 95
Top 20 %
Chrono net 44'25"Allure 4'27/kmVitesse 13,5 km/h
Rabseppi
Trail15 juil.· Voegtlinshofen· 15.4 km· 530 D+Cote 49
1h29'05"
5'47/km50ᵉ scratch
Scratch
50ᵉ / 180
Top 28 %
Catégorie · M0F
1ᵉ / 9
Top 11 %
Genre · F
4ᵉ / 45
Top 9 %
Chrono net 1h29'05"Allure 5'47/kmVitesse 10,4 km/h
Les Balcons d'Orbey
Trail8 juil.· Orbey· 26 km· 1 020 D+Cote 43
3h08'01"
7'14/km144ᵉ scratch
Scratch
144ᵉ / 234
Top 62 %
Catégorie · M0F
4ᵉ / 10
Top 40 %
Genre · F
26ᵉ / 59
Top 44 %
Chrono net 3h08'01"Allure 7'14/kmVitesse 8,3 km/h
Trail du Schnepf - 13 km
Trail2 juil.· Sondernach· 13 km· 400 D+Cote 48
1h08'52"
5'18/km30ᵉ scratch
Scratch
30ᵉ / 168
Top 18 %
Catégorie · M0F
3ᵉ / 12
Top 25 %
Genre · F
5ᵉ / 73
Top 7 %
Chrono net 1h08'52"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
Les Foulées d'Ungersheim
Route18 mai· Ungersheim· 12.5 km
55'42"
4'27/km85ᵉ scratch
Scratch
85ᵉ / 462
Top 18 %
Catégorie · M0F
1ᵉ / 28
Top 4 %
Genre · F
6ᵉ / 179
Top 3 %
Chrono net 55'42"Allure 4'27/kmVitesse 13,5 km/h
La Course Nature de Schweighouse-Thann - 6 km
Route8 mai· Schweighouse Thann· 6 km
38'48"
6'28/km30ᵉ scratch
Scratch
30ᵉ / 110
Top 27 %
Catégorie · M0F
1ᵉ / 6
Top 17 %
Genre · F
3ᵉ / 40
Top 8 %
Chrono net 38'48"Allure 6'28/kmVitesse 9,3 km/h
Trail du Val d'Argent - 11 km
Trail7 mai· Ste Marie Aux Mines· 11 km· 545 D+Cote 48
1h12'59"
6'38/km36ᵉ scratch
Scratch
36ᵉ / 132
Top 27 %
Catégorie · M0F
4ᵉ / 12
Top 33 %
Genre · F
7ᵉ / 52
Top 13 %
Chrono net 1h12'59"Allure 6'38/kmVitesse 9,0 km/h
Thur Trail - La Mitzachoise
Trail16 avr.· Mitzach· 18 km· 730 D+Cote 47
1h52'20"
6'14/km75ᵉ scratch
Scratch
75ᵉ / 225
Top 33 %
Catégorie · M0F
3ᵉ / 17
Top 18 %
Genre · F
7ᵉ / 73
Top 10 %
Chrono net 1h52'20"Allure 6'14/kmVitesse 9,6 km/h
Les Foulées de Fortschwihr - 5 km
Route15 avr.· Fortschwihr· 5 km
21'00"
4'12/km21ᵉ scratch
Scratch
21ᵉ / 73
Top 29 %
Catégorie · M0F
2ᵉ / 5
Top 40 %
Genre · F
4ᵉ / 32
Top 13 %
Chrono net 21'00"Allure 4'12/kmVitesse 14,3 km/h
Mini-Trail de l'Ane
Trail19 mars· Rouffach· 13 km· 300 D+Cote 49
1h09'18"
5'20/km88ᵉ scratch
Scratch
88ᵉ / 566
Top 16 %
Catégorie · M0F
3ᵉ / 41
Top 7 %
Genre · F
10ᵉ / 262
Top 4 %
Chrono net 1h09'18"Allure 5'20/kmVitesse 11,3 km/h
Trail Terre de Feu
Trail26 févr.· 13 km· 620 D+Cote 50
1h17'29"
5'58/km42ᵉ scratch
Cross Élite Femmes
Trail19 févr.· 7.8 km
33'31"
4'18/km64ᵉ scratch
Chrono net 33'31"Allure 4'18/kmVitesse 14,0 km/h
2022
Foulées du Souvenir
Trail12 nov.· 9 km· 430 D+Cote 49
59'53"
6'39/km72ᵉ scratch
Course sur route 5 km
Route6 nov.· Colmar· 5 kmRP
20'48"
4'10/km140ᵉ scratch
Semi-Marathon de Colmar
Route11 sept.· Colmar· 21.1 kmRP
1h52'34"
5'20/km611ᵉ scratch
Scratch
611ᵉ / 1482
Top 41 %
Catégorie · M0F
12ᵉ / 70
Top 17 %
Genre · F
95ᵉ / 490
Top 19 %
Chrono net 1h52'34"Allure 5'20/kmVitesse 11,2 km/h
Crêtes Vosgiennes | Tour des Lacs
Trail21 août· 18 km· 600 D+Cote 48
1h57'37"
6'32/km170ᵉ scratch
Trail du Rabseppi
Trail16 juil.· 15 km· 490 D+Cote 45
1h28'58"
5'56/km104ᵉ scratch
Les perles du vignoble | La ronde du Sonnenglanz
Trail11 juin· 11 km· 250 D+Cote 49
56'47"
5'10/km27ᵉ scratch
Trail du Val d'Argent - 23 km
Trail8 mai· Ste Marie Aux Mines· 23.2 km· 950 D+Cote 47
2h45'49"
7'09/km63ᵉ scratch
Scratch
63ᵉ / 157
Top 40 %
Catégorie · M0F
4ᵉ / 7
Top 57 %
Genre · F
6ᵉ / 36
Top 17 %
Chrono net 2h45'49"Allure 7'09/kmVitesse 8,4 km/h
Trail du Vieil Armand | La Printanière Duo
Trail26 mars· 8 km· 170 D+Cote 48
40'23"
5'03/km7ᵉ scratch
La Zinnkoepftrail
Trail13 mars· Rouffach· 16 km· 500 D+Cote 48
1h26'16"
5'24/km113ᵉ scratch
Scratch
113ᵉ / 485
Top 23 %
Catégorie · M0F
4ᵉ / 29
Top 14 %
Genre · F
16ᵉ / 190
Top 8 %
Chrono net 1h26'16"Allure 5'24/kmVitesse 11,1 km/h
Trail Terre de Feu
Trail27 févr.· 12 km· 620 D+Cote 47
1h20'13"
6'41/km43ᵉ scratch
La Bagesschnell - La Bagesschnell
Route5 févr.· Sainte Marie Aux Mines
1h27'32"
-80ᵉ scratch
2021
La Landsberg - 9 km
Trail28 nov.· Barr· 9 km· 350 D+Cote 48
54'53"
6'06/km21ᵉ scratch
Scratch
21ᵉ / 71
Top 30 %
Catégorie · M0F
1ᵉ / 5
Top 20 %
Genre · F
2ᵉ / 35
Top 6 %
Chrono net 54'53"Allure 6'06/kmVitesse 9,8 km/h
Foulées du Souvenir
Trail13 nov.· 9 km· 430 D+Cote 48
1h01'10"
6'48/km84ᵉ scratch
Thur Trail | La Mitzachoise
Trail24 oct.· 17 km· 710 D+Cote 49
1h49'27"
6'26/km57ᵉ scratch
La Fastienne | La Mini Fastienne
Trail9 oct.· 10 km· 300 D+Cote 46
58'56"
5'54/km40ᵉ scratch
Trail du Petit Ballon d'Alsace | Les Grands Crus
Trail26 sept.· Rouffach· 29 km· 990 D+Cote 45
3h23'43"
7'01/km183ᵉ scratch
Trail du Haut-Koenigsbourg - 13 km
Trail5 sept.· Kintzheim· 13 km· 416 D+Cote 46
1h21'12"
6'15/km126ᵉ scratch
Scratch
126ᵉ / 426
Top 30 %
Catégorie · M0F
2ᵉ / 24
Top 8 %
Genre · F
16ᵉ / 164
Top 10 %
Chrono net 1h21'12"Allure 6'15/kmVitesse 9,6 km/h
Crêtes Vosgiennes | Mini-Crêtes
Trail22 août· 13 km· 450 D+Cote 46
1h32'27"
7'07/km102ᵉ scratch
Trail du Rabseppi
Trail17 juil.· Voegtlinshofen· 15 km· 490 D+Cote 46
1h25'00"
5'40/km106ᵉ scratch
Scratch
106ᵉ / 211
Top 50 %
Chrono net 1h25'00"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h
2020
Munster trail
Trail4 oct.· 32 km· 1 500 D+Cote 40
5h04'38"
9'31/km293ᵉ scratch
Foulees Du Bassin Potassique - Staffelfelden - 5 Km Route
Route27 sept.· Staffelfelden· 5 km
22'53"
4'35/km26ᵉ scratch
Crêtes Vosgiennes | Mini-Crêtes
Trail23 août· Markstein· 13 km· 480 D+Cote 45
1h32'12"
7'06/km191ᵉ scratch
La Zinnkoepftrail
Trail1 mars· Rouffach· 16 km· 530 D+Cote 43
1h42'40"
6'25/km345ᵉ scratch
Scratch
345ᵉ / 788
Top 44 %
Catégorie · M0F
12ᵉ / 53
Top 23 %
Genre · F
74ᵉ / 331
Top 22 %
Chrono net 1h42'40"Allure 6'25/kmVitesse 9,4 km/h
2019
Course Vignes Et Remparts - 10 Km Route SE
Route1 déc.· Ribeauville· 10 km
50'38"
5'04/km307ᵉ scratch
La Landsberg - 9 km
Trail24 nov.· Barr· 9 km· 390 D+Cote 43
1h00'47"
6'45/km35ᵉ scratch
Scratch
35ᵉ / 111
Top 32 %
Catégorie · V0F
2ᵉ / 9
Top 22 %
Genre · F
11ᵉ / 66
Top 17 %
Chrono net 1h00'47"Allure 6'45/kmVitesse 8,9 km/h
Course De La Sainte Barbe - 10 Km Route
Route17 nov.· Wittelsheim· 10 km
53'41"
5'22/km449ᵉ scratch