DirkEBKE

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Courses par saison
2
2011
2012
1
2013
20131 course1 route

Records & progression

5 km
29'56"
5 km Lauf · 23 avril 2011 · couru 2 fois
2011
10 km
1h00'38"
E.ON 10 km Lauf · 30 mars 2013
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2013
E.ON 10 km Lauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 10 km
1h00'38"RP
6'04/km2 017ᵉ scratch
Chrono net 1h00'38"Allure 6'04/kmVitesse 9,9 km/h
2011
5 km Lauf
Route23 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
29'56"RP
5'59/km485ᵉ scratch
Chrono net 29'56"Allure 5'59/kmVitesse 10,0 km/h
5 km Firmenlauf
Route23 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
29'56"
5'59/km112ᵉ scratch
Chrono net 29'56"Allure 5'59/kmVitesse 10,0 km/h