RomainDWORAK
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Courses par saison
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2024
12025
92026
20269 courses9 route
Records & progression
5 km
38'59"
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
50'24"
↘ −6'31" depuis 2016
Semi
1h53'38"
↘ −9'11" depuis 2016
Marathon
4h22'28"
↘ −58'10" depuis 2025
2026
10KM de Cuvry 2026Route14 juil.· 10 km51'15"
10KM de Cuvry 2026
Route14 juil.· 10 km
51'15"
Scratch
149ᵉ / 318
Top 47 %
Catégorie · M0H
19ᵉ / 30
Top 63 %
Genre · H
131ᵉ / 224
Top 58 %
Chrono net 51'15"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h
La Foulée Des Sacres 5 Et 10 Kilometres - la foulée des sacres 10kmRoute14 juin· Reims· 10 km50'24"RP
La Foulée Des Sacres 5 Et 10 Kilometres - la foulée des sacres 10km
Route14 juin· Reims· 10 km
50'24"RP
Catégorie · M0M
164ᵉ / 357
Top 46 %
Chrono net 50'24"Allure 5'02/kmVitesse 11,9 km/h
ING Night-Marathon LuxembourgRoute16 mai· Luxembourg· 42.195 km4h22'28"RP
ING Night-Marathon Luxembourg
Route16 mai· Luxembourg· 42.195 km
4h22'28"RP
Scratch
1167ᵉ / 1981
Top 59 %
Catégorie · M0M
158ᵉ / 225
Top 70 %
Genre · H
1047ᵉ / 1673
Top 63 %
Chrono net 4h22'28"Allure 6'13/kmVitesse 9,6 km/h
Semi-Marathon de Thionville - SemiRoute26 avr.· Thionville· 21.1 km1h59'24"
Semi-Marathon de Thionville - Semi
Route26 avr.· Thionville· 21.1 km
1h59'24"
Scratch
897ᵉ / 1372
Top 65 %
Catégorie · M0M
130ᵉ / 157
Top 83 %
Genre · H
735ᵉ / 987
Top 74 %
Chrono net 1h59'24"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h
La Carlésienne - 5 kmRoute5 avr.· Charly Oradour· 5 km38'59"RP
La Carlésienne - 5 km
Route5 avr.· Charly Oradour· 5 km
38'59"RP
Scratch
116ᵉ / 149
Top 78 %
Catégorie · M0M
6ᵉ / 8
Top 75 %
Genre · H
55ᵉ / 66
Top 83 %
Chrono net 38'59"Allure 7'48/kmVitesse 7,7 km/h
10 Km De Toul - 10 Km RouteRoute4 avr.· Toul· 10 km54'28"
10 Km De Toul - 10 Km Route
Route4 avr.· Toul· 10 km
54'28"
Chrono net 54'28"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h
Semi-Marathon Du Grand Nancy - 1/2 MarathonRoute29 mars· Nancy· 21.0975 km1h53'38"RP
Semi-Marathon Du Grand Nancy - 1/2 Marathon
Route29 mars· Nancy· 21.0975 km
1h53'38"RP
Chrono net 1h53'38"Allure 5'23/kmVitesse 11,1 km/h
Semi-Marathon Intercommunal de la Vallée de l'OrneRoute1 mars· Clouange· 21.1 km1h57'06"
Semi-Marathon Intercommunal de la Vallée de l'Orne
Route1 mars· Clouange· 21.1 km
1h57'06"
Scratch
439ᵉ / 655
Top 67 %
Catégorie · M0M
65ᵉ / 75
Top 87 %
Genre · H
372ᵉ / 483
Top 77 %
Chrono net 1h57'06"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h
EUROMARATHON DE METZ - MarathonRoutedate à préciser· 42.195 km5h20'38"
EUROMARATHON DE METZ - Marathon
Routedate à préciser· 42.195 km
5h20'38"
Scratch
1772ᵉ / 1874
Top 95 %
Catégorie · M0H (2)
251ᵉ / 259
Top 97 %
Genre · H
1458ᵉ / 1530
Top 95 %
Chrono net 5h20'38"Allure 7'36/kmVitesse 7,9 km/h
2025
Marathon Eurométropole de MetzRoute12 oct.· Metz· 42.195 km5h20'38"
Marathon Eurométropole de Metz
Route12 oct.· Metz· 42.195 km
5h20'38"
Scratch
1771ᵉ / 1873
Top 95 %
Catégorie · M0M
251ᵉ / 259
Top 97 %
Genre · H
1457ᵉ / 1529
Top 95 %
Chrono net 5h20'38"Allure 7'36/kmVitesse 7,9 km/h
2016
Transquar De Beauvais - 21 Km Individuel
Route2 oct.· Beauvais· 21 km
2h02'49"
Les Foulées de la RueRoute4 juin· Beauvais· 10 km56'55"
Les Foulées de la Rue
Route4 juin· Beauvais· 10 km
56'55"
Scratch
1151ᵉ / 1582
Top 73 %
Catégorie · SEM
428ᵉ / 491
Top 87 %
Genre · H
930ᵉ / 1083
Top 86 %
Chrono net 56'55"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h
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Les Foulees De La Rue - 9,9 Km
Route2 juin 2018· Beauvaisné en 1988SEM882ᵉ
55'30"
Les Foulees De La Rue - 9,800 Km
Route4 juin 2016· Beauvaisné en 1988SEM1152ᵉ
56'55"