AlexandraDUX
Courses par saison
22018
12019
2020
2021
22022
12023
20231 course1 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km
11'19"
Semi
1h43'43"
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h28'19"
2023
Berlin MarathonRoute24 sept.· Berlin· 42.195 km3h31'37"
Berlin Marathon
Route24 sept.· Berlin· 42.195 km
3h31'37"
Chrono net 3h31'37"Allure 5'01/kmVitesse 12,0 km/h
2022
Berlin MarathonRoute25 sept.· Berlin· 42.195 km3h39'21"
Berlin Marathon
Route25 sept.· Berlin· 42.195 km
3h39'21"
Chrono net 3h39'21"Allure 5'12/kmVitesse 11,5 km/h
Marathon d'HannoverRoute3 avr.· Hannover· 42.195 km3h28'19"RP
Marathon d'Hannover
Route3 avr.· Hannover· 42.195 km
3h28'19"RP
Chrono net 3h28'19"Allure 4'56/kmVitesse 12,2 km/h
2019
10km LaufRoute20 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km46'51"
10km Lauf
Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
46'51"
Chrono net 46'51"Allure 4'41/kmVitesse 12,8 km/h
2018
Laufladen Endspurt-HalbmarathonRoute31 mars· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km1h43'43"RP
Laufladen Endspurt-Halbmarathon
Route31 mars· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
1h43'43"RP
Chrono net 1h43'43"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h
10 km HauptlaufRoutedate à préciser· Christkindllauf· 10 km11'19"RP
10 km Hauptlauf
Routedate à préciser· Christkindllauf· 10 km
11'19"RP
Chrono net 11'19"Allure 1'08/kmVitesse 53,0 km/h