FredericDUQUENOY

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Courses par saison
4
2017
1
2018
2
2019
20192 courses2 route

Records & progression

5 km
20'17"
Semi Marathon De Montargis - 5 kms · 12 mars 2017
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
43'41"
Les 10 Km De Mignerette - 10 km · 2 avril 2017 · couru 5 fois
43'4151'12201720182019
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2019
Foulées Monterelaises - 10 Km Route
Route20 oct.· Montereau Fault Yonne· 10 km
48'55"
4'54/km542ᵉ scratch
Catégorie · SEM
195ᵉ / 220
Top 89 %
Chrono net 48'55"Allure 4'54/kmVitesse 12,3 km/h
La Montagneuse - 7 kms
Route20 janv.· Paucourt· 7 km
35'07"
5'01/km24ᵉ scratch
Chrono net 35'07"Allure 5'01/kmVitesse 12,0 km/h
2018
Les Foulées Monterelaises - 10 km
Route28 oct.· Montereau Fault Yonne· 10 km
47'36"
4'46/km669ᵉ scratch
Scratch
669ᵉ / 1139
Top 59 %
Catégorie · SEM
257ᵉ / 319
Top 81 %
Genre · H
583ᵉ / 814
Top 72 %
Chrono net 47'36"Allure 4'46/kmVitesse 12,6 km/h
2017
Les Foulées Monterelaises - 10 km
Route29 oct.· Montereau· 10 km
47'12"
4'43/km690ᵉ scratch
Scratch
690ᵉ / 1202
Top 57 %
Catégorie · SEM
266ᵉ / 329
Top 81 %
Genre · H
604ᵉ / 831
Top 73 %
Chrono net 47'35"Allure 4'46/kmVitesse 12,6 km/h
6ème Circuit Des Joggeurs De Guemps - 10km label départemental
Route22 oct.· Guemps· 10 km
51'12"
5'07/km46ᵉ scratch
Les 10 Km De Mignerette - 10 km
Route2 avr.· Mignerette· 10 km
43'41"RP
4'22/km52ᵉ scratch
Semi Marathon De Montargis - 5 kms
Route12 mars· Montargis (45)· 5 km
20'17"RP
4'03/km20ᵉ scratch
Catégorie · SEM
11ᵉ / 22
Top 50 %
Chrono net 20'17"Allure 4'03/kmVitesse 14,8 km/h

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L'avonnaise - 10 Km Route
Route17 mars 2019· Avon· 10 kmné en 1983SEM118ᵉ
48'54"
Paris-Versailles
Route27 septembre 2015· Paris 15· 16 kmV1M17711ᵉ
1h43'29"
Foulees De Nevers - 5km
Route22 mai 2015· Nevers· 5 kmné en 1960V2M540ᵉ
29'35"
Foulees Miicheloises - 10,6 km
Route10 août 2014· Saint Michel Chef Chef· 10.6 kmné en 1974V1M323ᵉ
52'33"
Foulées De Nevers - C4: 5kms
Route27 mai 2011· Nevers· 5 kmné en 1960V2M399ᵉ
30'47"
Semi Marathon National De Phalempin - 1/2 Marathon
Route21 juin 2009· Phalempin· 21.0975 kmné en 1972SEM2125ᵉ
2h06'36"
Semi Marathon International De Lille Metropole - 1/2 Marathon
Route1 septembre 2007· Lille· 21.0975 kmné en 1967V1M2360ᵉ
1h52'27"
Semi Marathon De Phalempin - 1/2 Marathon
Route1 juillet 2007· Phalempin· 21.0975 kmné en 1972SEM1898ᵉ
2h13'26"
Foulees Charentonnaises - 15 Km - 15 Km Route
Route11 février 2007· Charenton· 15 kmné en 1967V1M523ᵉ
1h12'19"
Les Foulees De Vincennes - 10 Km - 10 Km Route
Route4 février 2007· Vincennes· 10 kmné en 1967V1M1644ᵉ
48'25"
10 Km De Vincennes - Course Du Chateau - 10 Km Route
Route11 juin 2006· Vincennes· 10 kmné en 1967SEM988ᵉ
51'03"
10 Km De Vincennes - 10 Km Route
Route5 février 2006· Vincennes· 10 kmné en 1967SEM1149ᵉ
45'27"
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