SylvainDUQUENOIS
Chiffres clés
Courses par saison
RouteTrailTriathlon
12004
2005
2006
2007
22008
2009
32010
42011
62012
22013
2014
42015
22016
22017
12018
12019
2020
22021
12022
32023
22024
32025
12026
20261 course1 route
2026
Entre chien et loupRoutedate à préciser· 10 km56'10"
Entre chien et loup
Routedate à préciser· 10 km
56'10"
Scratch
77ᵉ / 306
Top 25 %
Catégorie · M3H
6ᵉ / 16
Top 38 %
Genre · H
72ᵉ / 212
Top 34 %
Chrono net 56'10"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h
2025
10 km thermapolisRoute26 oct.· Amneville· 10 km415ᵉ
10 km thermapolis
Route26 oct.· Amneville· 10 km
415ᵉ
Scratch
415ᵉ / 504
Top 82 %
Catégorie · M3M
20ᵉ / 27
Top 74 %
Genre · H
276ᵉ / 354
Top 78 %
La Corrida de Montigny les Metz - 13 kmRoute28 sept.· Montigny Les Metz· 13 km1h05'32"
La Corrida de Montigny les Metz - 13 km
Route28 sept.· Montigny Les Metz· 13 km
1h05'32"
Scratch
218ᵉ / 492
Top 44 %
Catégorie · M3M
15ᵉ / 43
Top 35 %
Genre · H
193ᵉ / 379
Top 51 %
Chrono net 1h05'32"Allure 5'02/kmVitesse 11,9 km/h
Ironman 70.3 Kraichgau 2025Triathlon25 mai· L (Half)6h07'48"
Ironman 70.3 Kraichgau 2025
Triathlon25 mai· L (Half)
6h07'48"
Natation
38'28"
Vélo
3h10'10"
CAP
2h02'40"
Transitions
T1
10'16"
T2
6'15"
2024
L'embuscade De Lubey - 13 km Embuscade de Lubey
Route1 déc.· Lubey· 13 km
1h01'53"
Course Des Trois Côtes - La Novilloise - 9.6 kmRoute25 févr.· Nouilly· 9.6 km45'54"
Course Des Trois Côtes - La Novilloise - 9.6 km
Route25 févr.· Nouilly· 9.6 km
45'54"
Scratch
40ᵉ / 152
Top 26 %
Catégorie · M2H (2)
5ᵉ / 11
Top 45 %
Genre · H
34ᵉ / 85
Top 40 %
Chrono net 45'54"Allure 4'47/kmVitesse 12,5 km/h
2023
10km brieyRoute21 oct.· 10 km57'10"
10km briey
Route21 oct.· 10 km
57'10"
Scratch
54ᵉ / 177
Top 31 %
Catégorie · M2H
5ᵉ / 14
Top 36 %
Genre · H
51ᵉ / 130
Top 39 %
Chrono net 57'10"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h
La piste du NapatantRoute12 mars· 13 km1h07'07"
La piste du Napatant
Route12 mars· 13 km
1h07'07"
Scratch
425ᵉ / 1393
Top 31 %
Catégorie · M2H
62ᵉ / 129
Top 48 %
Genre · H
395ᵉ / 980
Top 40 %
Chrono net 1h07'07"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h
Course des 3 côtes - 9,6KMRoute26 févr.· 9.6 km45'20"
Course des 3 côtes - 9,6KM
Route26 févr.· 9.6 km
45'20"
Scratch
38ᵉ / 135
Top 28 %
Catégorie · M2H
3ᵉ / 9
Top 33 %
Genre · H
30ᵉ / 76
Top 39 %
Chrono net 45'20"Allure 4'43/kmVitesse 12,7 km/h
2022
TriThur - Triathlon de Kruth (68) - M
Triathlon19 juin· M (Olympique)
3h56'34"
2021
TDB - Trail des Brosses | TDB 22
Trail14 nov.· Chantraine· 22 km· 500 D+Cote 43
2h17'58"
Trail de la Croix des Carmes | TCCTrail10 oct.· Pont A Mousson· 30 km· 1 000 D+Cote 443h57'08"
Trail de la Croix des Carmes | TCC
Trail10 oct.· Pont A Mousson· 30 km· 1 000 D+Cote 44
3h57'08"
Scratch
111ᵉ / 143
Top 78 %
Catégorie · M2H
25ᵉ / 25
Top 100 %
Genre · H
101ᵉ / 124
Top 81 %
Chrono net 3h57'08"Allure 7'54/kmVitesse 7,6 km/h
2019
La MarlienneRoute10 nov.46'48"
La Marlienne
Route10 nov.
46'48"
Scratch
229ᵉ / 922
Top 25 %
Catégorie · M2H
29ᵉ / 96
Top 30 %
Genre · H
210ᵉ / 602
Top 35 %
Chrono net 46'48"
2018
Hemera Trail | Trail du Château
Trail16 sept.· 16 km· 300 D+Cote 49
1h33'17"
2017
Triathlon du Lac Vert (57) - M
Triathlon6 août· M (Olympique)
2h52'08"
Triathlon d'Obernai - Benfeld (67) - L
Triathlon4 juin· L (Half)
6h16'30"
2016
Trail des Roches
Trail24 avr.· Saint-Die-des-Vosges· 55 km· 2 700 D+Cote 45
8h41'53"
La Légende du Graoully | Le Défi du GraoullyTrail3 avr.· 32 km· 1 350 D+Cote 444h45'06"
La Légende du Graoully | Le Défi du Graoully
Trail3 avr.· 32 km· 1 350 D+Cote 44
4h45'06"
Scratch
109ᵉ / 193
Top 56 %
Catégorie · V1H
40ᵉ / 67
Top 60 %
Genre · H
103ᵉ / 177
Top 58 %
Chrono net 4h45'06"Allure 8'55/kmVitesse 6,7 km/h
2015
Triathlon de Gérardmer (88) - L
Triathlon5 sept.· L (Half)
6h54'26"
Triathlon du Lac Vert (57) - M
Triathlon2 août· M (Olympique)
2h52'04"
Trail du Saint Quentin - 15 kmTrail14 juin· Plappeville· 15 km1h37'55"
Trail du Saint Quentin - 15 km
Trail14 juin· Plappeville· 15 km
1h37'55"
Scratch
335ᵉ / 956
Top 35 %
Catégorie · V1M
102ᵉ / 224
Top 46 %
Genre · H
295ᵉ / 669
Top 44 %
Chrono net 1h37'55"Allure 6'32/kmVitesse 9,2 km/h
Triathlon d'Obernai - Benfeld (67) - M
Triathlon7 juin· M (Olympique)
3h18'53"
2013
Les Foulées de la Saint-NicolasRoute24 nov.· Nancy· 10 km44'46"
Les Foulées de la Saint-Nicolas
Route24 nov.· Nancy· 10 km
44'46"
Scratch
632ᵉ / 2995
Top 21 %
Catégorie · SEM
281ᵉ / 850
Top 33 %
Genre · H
596ᵉ / 2021
Top 29 %
Chrono net 44'46"Allure 4'29/kmVitesse 13,4 km/h
Trail du Petit BallonTrail17 mars· Rouffach· 47 km6h18'12"
Trail du Petit Ballon
Trail17 mars· Rouffach· 47 km
6h18'12"
Scratch
325ᵉ / 720
Top 45 %
Catégorie · SEM
135ᵉ / 221
Top 61 %
Genre · H
304ᵉ / 632
Top 48 %
Chrono net 6h18'12"Allure 8'03/kmVitesse 7,5 km/h
2012
Les Foulées de la Saint-NicolasRoute25 nov.· Nancy· 10 km46'31"
Les Foulées de la Saint-Nicolas
Route25 nov.· Nancy· 10 km
46'31"
Scratch
774ᵉ / 2460
Top 31 %
Catégorie · SEM
325ᵉ / 695
Top 47 %
Genre · H
727ᵉ / 1720
Top 42 %
Chrono net 46'31"Allure 4'39/kmVitesse 12,9 km/h
Semi-Marathon de NancyRoute7 oct.· Nancy· 21.1 km1h40'06"
Semi-Marathon de Nancy
Route7 oct.· Nancy· 21.1 km
1h40'06"
Scratch
670ᵉ / 2304
Top 29 %
Catégorie · SEM
294ᵉ / 797
Top 37 %
Genre · H
656ᵉ / 1888
Top 35 %
Chrono net 1h40'06"Allure 4'45/kmVitesse 12,6 km/h
Triathlon de Gérardmer (88) - L
Triathlon1 sept.· L (Half)
6h57'05"
Trail du Petit BallonTrail18 mars· Rouffach· 47 km5h45'33"
Trail du Petit Ballon
Trail18 mars· Rouffach· 47 km
5h45'33"
Scratch
370ᵉ / 665
Top 56 %
Catégorie · SEM
143ᵉ / 217
Top 66 %
Genre · H
348ᵉ / 601
Top 58 %
Chrono net 5h45'33"Allure 7'21/kmVitesse 8,2 km/h
Championnat de France de Triathlon Longue Distance
Triathlondate à préciser· L (Half)
6h16'07"
Corsica X Tri (20) - Triathlon L
Triathlondate à préciser· L (Half)
6h16'07"
2011
Les Foulées de la Saint-NicolasRoute27 nov.· Nancy· 10 km44'09"
Les Foulées de la Saint-Nicolas
Route27 nov.· Nancy· 10 km
44'09"
Scratch
553ᵉ / 2263
Top 24 %
Catégorie · SEM
239ᵉ / 598
Top 40 %
Genre · H
525ᵉ / 1587
Top 33 %
Chrono net 44'09"Allure 4'25/kmVitesse 13,6 km/h
Courses De Tours - 20KM NON LABELLISE
Route25 sept.· Tours· 20 km
1h35'20"
Les Crêtes VosgiennesTrail21 août· Markstein· 33 km4h04'30"
Les Crêtes Vosgiennes
Trail21 août· Markstein· 33 km
4h04'30"
Scratch
585ᵉ / 859
Top 68 %
Catégorie · SEM
226ᵉ / 290
Top 78 %
Genre · H
529ᵉ / 754
Top 70 %
Chrono net 4h04'30"Allure 7'25/kmVitesse 8,1 km/h
Trail des Roches de la Déodatie - 18 kmTrail17 avr.· St Die· 19 km2h00'02"
Trail des Roches de la Déodatie - 18 km
Trail17 avr.· St Die· 19 km
2h00'02"
Scratch
169ᵉ / 425
Top 40 %
Catégorie · SEM
99ᵉ / 168
Top 59 %
Genre · H
158ᵉ / 348
Top 45 %
Chrono net 2h00'02"Allure 6'19/kmVitesse 9,5 km/h
2010
Courses De Tours - 20km Tours
Route26 sept.· Tours· 20 km
1h33'00"
Trail du Pays Welche
Trail11 juil.· Orbey· 50 km
7h20'09"
Circuit De La Bièvre - moselle montagne
Trail26 juin· Walscheid
1h58'41"
2008
Course De La St Nicolas - 10 Km - 10 Km Route
Route30 nov.· Nancy· 10 kmRP
43'16"
Semi Marathon National De Lorraine - 1/2 Marathon
Route16 mars· Longeville-Lès-Metz· 21.1 kmRP
1h29'16"
2004
Semi Marathon De Metz - 1/2 Marathon
Route14 mars· Metz· 21.1 km
1h49'38"