LaurenceDUPONT-ALNET
Courses par saison
32004
22005
2006
12007
52008
42009
62010
122011
102012
112013
72014
12015
112016
102017
62018
20186 courses6 route
Records & progression
5 km
21'25"
↘ −7'19" depuis 2011
10 km
41'22"
Semi
45'18"
↘ −44'32" depuis 2004
Marathon
3h11'23"
2018
Foulées Micheloises - Challenge Galette St Michel
Route5 août· Saint Michel Chef Chef
49'02"
Semi-Marathon de NantesRoute22 avr.· Nantes· 21,1 km1h37'46"
Semi-Marathon de Nantes
Route22 avr.· Nantes· 21,1 km
1h37'46"
Scratch
381ᵉ / 3882
Top 10 %
Catégorie · V3F
1ᵉ / 26
Top 4 %
Genre · F
15ᵉ / 1305
Top 1 %
Chrono net 1h37'46"Allure 4'38/kmVitesse 12,9 km/h
Les Foulées De St Sébastien Sur Loire - 10 Km Route
Route1 avr.· Saint Sebastien Sur Loire· 10 km
43'10"
OdysséaRoute18 mars· 21,1 km45'18"RP
Odysséa
Route18 mars· 21,1 km
45'18"RP
Scratch
80ᵉ / 2237
Top 4 %
Catégorie · V3F
1ᵉ / 35
Top 3 %
Genre · F
7ᵉ / 1299
Top 1 %
Chrono net 45'18"Allure 2'09/kmVitesse 27,9 km/h
Semi Marathon De La Ville D'orvault - 1/2 Marathon
Route11 mars· Orvault· 21,1 km
1h38'51"
10 Kms Du Parc Paysager - 10 Km RouteRoute17 févr.· 10 km43'21"
10 Kms Du Parc Paysager - 10 Km Route
Route17 févr.· 10 km
43'21"
Scratch
260ᵉ / 817
Top 32 %
Catégorie · V3F
1ᵉ / 5
Top 20 %
Genre · F
7ᵉ / 188
Top 4 %
Chrono net 43'21"Allure 4'20/kmVitesse 13,8 km/h
2017
Corrida Du Pouliguen - La CorridaRoute17 déc.41'29"
Corrida Du Pouliguen - La Corrida
Route17 déc.
41'29"
Scratch
181ᵉ / 637
Top 28 %
Chrono net 41'29"
Marathon de La Rochelle - 10 kmRoute26 nov.· La Rochelle· 10 km44'05"
Marathon de La Rochelle - 10 km
Route26 nov.· La Rochelle· 10 km
44'05"
Scratch
180ᵉ / 1847
Top 10 %
Catégorie · V3F
1ᵉ / 65
Top 2 %
Genre · F
16ᵉ / 935
Top 2 %
Chrono net 44'05"Allure 4'25/kmVitesse 13,6 km/h
Marathon International Toulouse Métropole - 1/2 Marathon
Route22 oct.· Toulouse· 21,1 km
1h34'24"
Les Foulées de la Gournerie - 11.8 kmRoute24 sept.· St Herblain· 11,8 km53'38"
Les Foulées de la Gournerie - 11.8 km
Route24 sept.· St Herblain· 11,8 km
53'38"
Scratch
115ᵉ / 344
Top 33 %
Catégorie · V3F
1ᵉ / 3
Top 33 %
Genre · F
10ᵉ / 69
Top 14 %
Chrono net 53'38"Allure 4'33/kmVitesse 13,2 km/h
Course Nature Audubon - 5KMS
Route27 mai· Coueron· 5 km
21'25"RP
10 Km De Nantes - 44 - Pays De La Loire - 10 Km Route
Route21 mai· Nantes· 10 km
43'20"
Marathon De Nantes - 1/2 Marathon
Route30 avr.· Nantes· 21,1 km
1h35'22"
Les Foulées De St Sébastien Sur Loire - 10 Km Route
Route2 avr.· Saint Sebastien Sur Loire· 10 km
43'43"
23ème Semi Marathon De Briere - 8 Km
Route19 mars· Saint Andre Des Eaux· 8 km
36'26"
10 km du Parc PaysagerRoute18 févr.· Saint Nazaire (44)044 - P-L· 10 km44'00"
10 km du Parc Paysager
Route18 févr.· Saint Nazaire (44)044 - P-L· 10 km
44'00"
Scratch
279ᵉ / 815
Top 34 %
Catégorie · V3F
1ᵉ / 5
Top 20 %
Genre · F
9ᵉ / 170
Top 5 %
Chrono net 44'00"Allure 4'24/kmVitesse 13,6 km/h
2016
Marathon de La Rochelle - 10 kmRoute27 nov.· La Rochelle· 10 km41'37"
Marathon de La Rochelle - 10 km
Route27 nov.· La Rochelle· 10 km
41'37"
Scratch
105ᵉ / 1860
Top 6 %
Catégorie · V3F
1ᵉ / 38
Top 3 %
Genre · F
7ᵉ / 932
Top 1 %
Chrono net 41'37"Allure 4'10/kmVitesse 14,4 km/h
10 km de CholetRoute23 oct.· Cholet· 10 km43'33"
10 km de Cholet
Route23 oct.· Cholet· 10 km
43'33"
Scratch
845ᵉ / 2822
Top 30 %
Catégorie · V3F
1ᵉ / 18
Top 6 %
Genre · F
43ᵉ / 769
Top 6 %
Chrono net 43'33"Allure 4'21/kmVitesse 13,8 km/h
Tout Rennes Court - 10 kmRoute9 oct.· Rennes· 10 km45'04"
Tout Rennes Court - 10 km
Route9 oct.· Rennes· 10 km
45'04"
Scratch
729ᵉ / 5250
Top 14 %
Catégorie · V3F
1ᵉ / 50
Top 2 %
Genre · F
40ᵉ / 1943
Top 2 %
Chrono net 45'04"Allure 4'30/kmVitesse 13,3 km/h
Foulees De La Gournerie - 12 km
Route25 sept.· Saint Herblain· 12 km
53'58"
Semi-Marathon de la PréeRoute11 sept.· Varades· 21,1 km1h37'36"
Semi-Marathon de la Prée
Route11 sept.· Varades· 21,1 km
1h37'36"
Scratch
107ᵉ / 379
Top 28 %
Catégorie · V3F
1ᵉ / 2
Top 50 %
Genre · F
4ᵉ / 59
Top 7 %
Chrono net 1h37'36"Allure 4'38/kmVitesse 13,0 km/h
Entre Plage et Chemins Creux - 20 kmRoute3 juil.· Pornichet· 20 km1h36'57"
Entre Plage et Chemins Creux - 20 km
Route3 juil.· Pornichet· 20 km
1h36'57"
Scratch
193ᵉ / 779
Top 25 %
Catégorie · V3F
1ᵉ / 6
Top 17 %
Genre · F
8ᵉ / 158
Top 5 %
Chrono net 1h36'57"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h
Foulées Des Bords De Loire - Rc Nantais - 10,1 km
Route18 juin· Sainte-Luce-Sur-Loire· 10,1 km
47'29"
10 Km De St Herblain - 10 Km Route
Route12 juin· St Herblain· 10 km
45'05"
10 Km De Nantes - 44 - Pays De La Loire - 10 Km Route
Route22 mai· Nantes· 10 km
44'44"
Les Foulées de l'EléphantRoute17 avr.· Nantes· 10 km45'29"
Les Foulées de l'Eléphant
Route17 avr.· Nantes· 10 km
45'29"
Scratch
369ᵉ / 5304
Top 7 %
Catégorie · V3F
1ᵉ / 17
Top 6 %
Genre · F
23ᵉ / 2508
Top 1 %
Chrono net 45'29"Allure 4'33/kmVitesse 13,2 km/h
Carque...Foulées - 10 Km Route
Route26 mars· Carquefou· 10 km
47'50"
2015
Semi-Marathon de la BrièreRoute15 mars· St Andre Des Eaux· 21,1 km1h38'34"
Semi-Marathon de la Brière
Route15 mars· St Andre Des Eaux· 21,1 km
1h38'34"
Scratch
547ᵉ / 1659
Top 33 %
Catégorie · V3F
1ᵉ / 12
Top 8 %
Genre · F
19ᵉ / 391
Top 5 %
Chrono net 1h38'34"Allure 4'40/kmVitesse 12,8 km/h
2014
Les Foulées du TramRoute12 oct.· Nantes· 14,7 km1h02'59"
Les Foulées du Tram
Route12 oct.· Nantes· 14,7 km
1h02'59"
Scratch
624ᵉ / 7054
Top 9 %
Catégorie · V3F
1ᵉ / 32
Top 3 %
Genre · F
20ᵉ / 1830
Top 1 %
Chrono net 1h02'59"Allure 4'17/kmVitesse 14,0 km/h
Foulees De La Gournerie - 12 km
Route28 sept.· Saint-Herblain· 12 km
51'40"
Foulees Pierricaises - foulées pierricaises
Route8 juin· Pierric
43'45"
10 Km De Nantes - 44 - Pays De La Loire - 10 Km Route
Route25 mai· Nantes· 10 km
42'30"
Teille Les Foulees Du 1Er Mai - 13,1 km
Route1 mai· Teille· 13,1 km
58'53"
Les Foulées De St Sébastien - 10 Km Route
Route30 mars· Saint Sebastien Sur Loire· 10 km
42'11"
Semi Marathon De Briere - 1/2 Marathon
Route16 mars· Saint Andre Des Eaux· 21,1 km
1h33'28"
2013
Semi Marathon International De St Pol-Morlaix - 1/2 Marathon
Route3 nov.· St Pol-Morlaix· 21,1 km
1h33'25"
Foulees Du Tram - Foulées du Tram
Route13 oct.· Nantes
1h04'07"
Semi Marathon De Varades - 1/2 Marathon
Route8 sept.· Varades· 21,1 km
1h34'22"
Les Coteaux De La Logne - 9,5 km
Route30 juin· Corcoue Sur Logne· 9,5 km
47'17"
Foulées Pierricaises - foulées pierricaises
Route9 juin· Pierric
42'57"
10 Km De Nantes - 10 Km Route
Route26 mai· Nantes· 10 km
43'08"
Semi Marathon Des Olonnes - 1/2 Marathon
Route19 mai· Les Sables D Olonne· 21,1 km
1h37'43"
Marathon De Nantes - 10.6km Foulées de l éléphant
Route21 avr.· Nantes· 10,6 km
45'33"
Atlantisport-Environnement - 9 km
Route24 mars· Saint-Herblain· 9 km
56'26"
Semi Marathon D'orvault - 1/2 Marathon
Route10 mars· Orvault· 21,1 km
1h39'27"
10 Km Du Parc Paysager - 10 km
Route23 févr.· Saint-Nazaire· 10 km
43'11"
2012
La Ronde De Noël - 10 Km
Route22 déc.· La Meignanne· 10 km
44'55"
Viree Des Puces - 1/2 Marathon
Route1 nov.· Saint Christophe Du Ligneron· 21,1 km
1h35'40"
Foulées Du Tram - 14,7 km
Route14 oct.· Nantes· 14,7 km
1h05'29"
Entre Plages Et Chemins Creux - 19,5 km
Route1 juil.· Pornichet· 19,5 km
1h31'58"
10 Km De Nantes - 10 Km Route
Route26 mai· Nantes· 10 km
44'59"
Foulées Des Coteaux Du Gesvres - COTEAUX DU GESVRES
Route17 mai· La Chapelle Sur Erdre
56'13"
10 Km Des Varennes - 10 Km Route
Route8 mai· Murs Erigne· 10 km
43'36"
Les Foulees De Saint Sebastien - 10 Km Route
Route1 avr.· Saint Sebastien· 10 km
43'05"
Semi Marathon De Briere - 1/2 Marathon
Route18 mars· Saint Andre Des Eaux· 21,1 km
1h35'44"
10 Km Du Parc Paysager - 10 km
Route25 févr.· Saint-Nazaire· 10 km
44'15"
2011
Corrida De La Beaujoire - 5,4 km F
Route31 déc.· Nantes· 5,4 km
28'44"
Marathon de La Rochelle - 10 kmRoute27 nov.· La Rochelle· 10 km42'30"
Marathon de La Rochelle - 10 km
Route27 nov.· La Rochelle· 10 km
42'30"
Scratch
122ᵉ / 1350
Top 9 %
Catégorie · V2F
2ᵉ / 122
Top 2 %
Genre · F
7ᵉ / 644
Top 1 %
Chrono net 42'30"Allure 4'15/kmVitesse 14,1 km/h
La Viree Des Puces - Semi Marathon - 1/2 Marathon
Route1 nov.· St Christophe Du Ligneron· 21,1 km
1h33'42"
10km National Du Val De Moine - 10 Km Route
Route23 oct.· Cholet· 10 km
43'34"
Foulées Du Tram - Foulées du Tram
Route9 oct.· Nantes
1h06'52"
Entre Plages Et Chemins Creux (Cnlo) - 19.2km
Route3 juil.· Pornichet· 19,2 km
1h30'33"
10km De Coueron - 10 Km Route
Route5 juin· Coueron· 10 km
44'04"
Elle&lui - Course en couple 9,6 Km
Route21 mai· Nantes· 9,6 km
45'34"
Courses Pédestres De La Brosse - 21km La Brosse
Route24 avr.· La Chapelle Sur Erdre· 21 km
1h35'11"
Foulees De St Sebastien - 10Km - 10 Km Route
Route3 avr.· St Sebastien Sur Loire· 10 km
44'31"
Semi Marathon De Briere - 1/2 Marathon
Route20 mars· St Andre Des Eaux· 21,1 km
1h33'51"
10 Km Du Parc Paysager - 10 km parc Paysager
Route26 févr.· Saint-Nazaire· 10 km
45'20"
2010
La Ronde De Noêl - ronde de Noel
Route18 déc.· La Meignanne
46'22"
10km National Du Val De Moine - 10 Km Route
Route24 oct.· Cholet· 10 km
42'58"
Semi Marathon National De Beaufort En Vallee - 1/2 Marathon
Route3 oct.· Beaufort-En-Vallée· 21,1 km
1h39'00"
Elle&lui - 9,600 Km
Route22 mai· Nantes· 9,6 km
45'36"
Les Foulees Blinoises - 10 km
Route13 mai· Blain· 10 km
44'37"
Courses Pédestres De La Brosse - 10km La Brosse
Route25 avr.· La Chapelle Sur Erdre· 10 km
45'43"
2009
Marathon National Du Grand Toulouse - Marathon
Route25 oct.· Toulouse· 42,2 km
3h22'07"
Foulees Des Bords De Loire - 10Km - 10 Km Route
Route20 juin· Ste Luce Sur Loire· 10 km
42'24"
10km Region Pays De La Loire - 10 Km Route
Route18 avr.· Nantes· 10 km
42'36"
Semi Marathon De La Ville D'orvault - 1/2 Marathon
Route8 mars· Orvault· 21,1 km
1h34'57"
2008
Ronde De Noël - Ronde 2008
Route20 déc.· La Meignanne
44'46"
Marathon International De La Rochelle Serge Vigot - Marathon
Route30 nov.· La Rochelle· 42,2 km
3h16'11"
Semi Marathon De La Virée Des Puces - 1/2 Marathon
Route1 nov.· St Christophe Du Ligneron· 21,1 km
1h33'35"
Marathon International De Paris - Marathon
Route6 avr.· Paris· 42,2 km
3h23'17"
Semi Marathon D'orvault - 1/2 Marathon
Route9 mars· Orvault· 21,1 km
1h40'54"
2007
10 Km De Nantes La Croix Bonneau - 10 Km Route
Route27 mai· Nantes· 10 km
42'51"
2005
Marathon De New-York (Usa) - Marathon
Route6 nov.· New-York· 42,2 km
3h12'39"
Semi Marathon De La Ville D'orvault - 1/2 Marathon
Route13 mars· Orvault· 21,1 km
1h30'18"
2004
Championnats De France De 10 Km - 10 Km Route Femmes
Route27 juin· Tours· 10 km
41'22"RP
Xiv Marathon Du Loir - Marathon
Route25 avr.· St Sylvain D'anjou· 42,2 km
3h11'23"RP
Semi Marathon D'orvault - 1/2 Marathon
Route14 mars· Orvault· 21,1 km
1h29'50"