HélèneDUPONT
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Chiffres clés
Courses par saison
RouteTrail
12007
2008
2009
32010
12011
2012
22013
12014
22015
12016
12017
2018
32019
2020
12021
62022
42023
2024
42025
32026
20263 courses3 trail
2026
Trail des Pyramides NoiresTrail9 mai· 22 km· 250 D+Cote 323h19'25"
Trail des Pyramides Noires
Trail9 mai· 22 km· 250 D+Cote 32
3h19'25"
Chrono net 3h19'16"Vitesse 6,6 km/h
Trail des Côtes de Cournon
Trail8 mars· Cournon D'auvergne· 13 km· 300 D+Cote 29
1h40'43"
Cross Ouest-France 2026 - 10km NatureTrail16 janv.· Le mans· 10 km· 120 D+1h05'43"
Cross Ouest-France 2026 - 10km Nature
Trail16 janv.· Le mans· 10 km· 120 D+
1h05'43"
Scratch
1432ᵉ / 1872
Top 76 %
Chrono net 1h05'43"Vitesse 9,1 km/h
2025
Course De La Saint Sylvestre - Corrida Clermont-Ferrand
Route29 déc.· Clermont Ferrand
1h08'36"
Royat Trail Tour | La RoyadaiseTrail16 nov.· Royat· 13 km· 550 D+Cote 302h01'38"
Royat Trail Tour | La Royadaise
Trail16 nov.· Royat· 13 km· 550 D+Cote 30
2h01'38"
Scratch
388ᵉ / 407
Top 95 %
Catégorie · M1F
21ᵉ / 23
Top 91 %
Genre · F
163ᵉ / 175
Top 93 %
Chrono net 2h01'38"Vitesse 6,4 km/h
La Belle D'authie - La Belle d'AuthieRoute12 avr.· Fort Mahon Plage1h49'00"
La Belle D'authie - La Belle d'Authie
Route12 avr.· Fort Mahon Plage
1h49'00"
Chrono net 1h49'00"
Les Coteaux de Cébazat
Trail23 mars· Cebazat· 10 km· 320 D+Cote 30
1h32'40"
2023
Mizuno Half MarathonRoute15 oct.· Amsterdam· 21,1 km2h32'25"
Mizuno Half Marathon
Route15 oct.· Amsterdam· 21,1 km
2h32'25"
Catégorie · V40
553ᵉ / 615
Top 90 %
Genre · F
6349ᵉ / 6913
Top 92 %
Chrono net 2h32'25"Allure 7'13/kmVitesse 8,3 km/h
Schneider Electric Marathon de Paris 2023Route2 avr.· 42,2 km3h27'14"RP
Schneider Electric Marathon de Paris 2023
Route2 avr.· 42,2 km
3h27'14"RP
Scratch
8924ᵉ / 50800
Top 18 %
Catégorie · SEF
302ᵉ / 4978
Top 6 %
Genre · F
595ᵉ / 13040
Top 5 %
Chrono net 3h27'14"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h
Semi-Marathon International de LilleRoute19 mars· Lille· 21,1 km2h18'17"
Semi-Marathon International de Lille
Route19 mars· Lille· 21,1 km
2h18'17"
Scratch
3957ᵉ / 4251
Top 93 %
Catégorie · M1F
112ᵉ / 138
Top 81 %
Genre · F
1007ᵉ / 1174
Top 86 %
Chrono net 2h18'17"Allure 6'33/kmVitesse 9,2 km/h
Semi-Marathon de La WantzenauRoute12 mars· La Wantzenau· 21,1 km1h49'01"RP
Semi-Marathon de La Wantzenau
Route12 mars· La Wantzenau· 21,1 km
1h49'01"RP
Scratch
433ᵉ / 787
Top 55 %
Catégorie · SEF
23ᵉ / 57
Top 40 %
Genre · F
64ᵉ / 223
Top 29 %
Chrono net 1h49'01"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h
2022
La Corrida de Noel d'Illkirch - 10 kmRoute11 déc.· Illkirch Graffenstaden· 10 km42'38"RP
La Corrida de Noel d'Illkirch - 10 km
Route11 déc.· Illkirch Graffenstaden· 10 km
42'38"RP
Scratch
198ᵉ / 1056
Top 19 %
Catégorie · SEF
10ᵉ / 110
Top 9 %
Genre · F
20ᵉ / 368
Top 5 %
Chrono net 42'38"Allure 4'16/kmVitesse 14,1 km/h
Event Trail de Royat | Royat Run Nocturne (RRN)Trail5 nov.· 9 km· 450 D+Cote 281h41'48"
Event Trail de Royat | Royat Run Nocturne (RRN)
Trail5 nov.· 9 km· 450 D+Cote 28
1h41'48"
Chrono net 1h41'48"Vitesse 5,3 km/h
Crêtes Vosgiennes
Trail21 août· 33 km· 1 250 D+Cote 40
4h53'48"
Les O'nze kms d'ObernaiRoute9 juil.· Obernai· 11 km53'22"
Les O'nze kms d'Obernai
Route9 juil.· Obernai· 11 km
53'22"
Scratch
181ᵉ / 588
Top 31 %
Catégorie · SEF
10ᵉ / 54
Top 19 %
Genre · F
18ᵉ / 182
Top 10 %
Chrono net 53'22"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h
Eco-Trail des Côtes de Cournon
Trail13 mars· 12 km· 280 D+Cote 32
1h34'45"
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2022Route6 mars· 21,1 km2h29'58"
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2022
Route6 mars· 21,1 km
2h29'58"
Scratch
39028ᵉ / 41332
Top 94 %
Catégorie · M1F
1121ᵉ / 1254
Top 89 %
Genre · F
13095ᵉ / 14398
Top 91 %
Chrono net 2h29'58"Allure 7'06/kmVitesse 8,4 km/h
2021
Event Trail de Royat | Royat Run Nocturne (RRN)
Trail30 oct.· 9 km· 410 D+Cote 31
1h35'30"
2019
20 km de ParisRoute13 oct.· 20 km1h38'07"
20 km de Paris
Route13 oct.· 20 km
1h38'07"
Scratch
4129ᵉ / 24397
Top 17 %
Catégorie · SEF
149ᵉ / 3755
Top 4 %
Genre · F
248ᵉ / 7489
Top 3 %
Chrono net 1h38'07"Allure 4'54/kmVitesse 12,2 km/h
Course Solidaire - 10kmRoute16 juin· Paris (75)· 10 km45'03"
Course Solidaire - 10km
Route16 juin· Paris (75)· 10 km
45'03"
Catégorie · NC
2ᵉ / 100
Top 2 %
Chrono net 45'03"Allure 4'30/kmVitesse 13,3 km/h
Les Foulées du Grand AngoulêmeRoute6 avr.· Angouleme· 10 km1h29'15"
Les Foulées du Grand Angoulême
Route6 avr.· Angouleme· 10 km
1h29'15"
Scratch
3712ᵉ / 3776
Top 98 %
Catégorie · SEF
548ᵉ / 571
Top 96 %
Genre · F
1243ᵉ / 1287
Top 97 %
Chrono net 1h29'15"Allure 8'56/kmVitesse 6,7 km/h
2017
L'abbevilloise - 10 km
Route25 juin· Abbeville· 10 km
1h11'52"
2016
Courir à Clermont - 10 kmRoute2 oct.· Clermont-Ferrand· 10 km57'58"
Courir à Clermont - 10 km
Route2 oct.· Clermont-Ferrand· 10 km
57'58"
Scratch
1520ᵉ / 1844
Top 82 %
Catégorie · SEF
188ᵉ / 297
Top 63 %
Genre · F
336ᵉ / 555
Top 61 %
Chrono net 57'58"Allure 5'48/kmVitesse 10,4 km/h
2015
Courir à Clermont - 10 Km Route
Route4 oct.· Clermont-Ferrand· 10 km
52'06"
La Romagnatoise A L'assaut De Gergovie - ROMAGNATORIX
Route19 avr.· Romagnat
33'20"
2014
Courir à Clermont - 10 kmRoute15 juin· Clermont Ferrand· 10 km55'21"
Courir à Clermont - 10 km
Route15 juin· Clermont Ferrand· 10 km
55'21"
Scratch
1382ᵉ / 2182
Top 63 %
Catégorie · SEF
85ᵉ / 264
Top 32 %
Genre · F
159ᵉ / 535
Top 30 %
Chrono net 55'21"Allure 5'32/kmVitesse 10,8 km/h
2013
Corrida De La Saint Sylvestre - Corrida 10.7km
Route30 déc.· Clermont-Ferrand· 10,7 km
1h04'53"
Courir A Clermont - 5 km
Route9 juin· Clermont Ferrand· 5 km
31'03"
2011
Courir A Clermont - 10Km International - 10 Km Route
Route10 juin· Clermont Ferrand· 10 km
1h06'04"
2010
Courir A Clermont - 10Km International - 10 Km Route
Route4 juin· Clermont-Ferrand· 10 km
1h02'24"
La Romagnatoise - 5 kms
Route25 avr.· Romagnat· 5 km
28'47"
La Ronde Des Aulnes - 5km
Route21 mars· Aulnat· 5 km
28'54"
2007
Courir à Clermont - 10 Km - Course des 5km
Route1 juin· Clermont-Ferrand· 5 km
26'30"RP
C’est bien toi ?
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Tout est réversible, course par course.
2026
Semi-Marathon De Phalempin - 1/2 Marathon
Route21 juin 2026· Phalempin· 21,1 kmnée en 1990M0F3487ᵉ
2h30'45"
SUR LA TRACE DU LION - SUR LA TRACE DU LION 14 KM
Trail30 mai 2026· 14 kmSEF (19.)242ᵉ
1h57'26"
Les Courses de Strasbourg - 10 km
Route10 mai 2026· Strasbourg· 10 kmSEF1568ᵉ
54'52"
Le Trail Du Patois Olhain - Le trail du patois 20km
Trail3 mai 2026· Maisnil Les Ruitz· 20 km· 450 D+née en 1990M0F230ᵉ
2h15'05"
Marathon, Semi, 10Km & 5Km Du Lac D'annecy - Marathon
Route18 avril 2026· Annecy· 42,2 kmnée en 1993SEF3862ᵉ
4h29'35"
Baloise Namur Marathon 2026 - Semi-marathon
Route12 avril 2026· 21,1 kmnée en 1980M2F5319ᵉ
2h50'16"
Foxtrail - 11 km
Trail6 avril 2026· Bouzonville· 11 km· 250 D+SEF165ᵉ
1h17'09"
Les Foulées Du Riot - 5 KM
Route6 avril 2026· Gouzeaucourt· 5 kmnée en 1980M2F308ᵉ
32'46"
Trail La Rigol'hard - 3 Distances 10 Et 16 Et 24Km - La Méga
Trail5 avril 2026· Billy Berclau· 24 kmnée en 1990M0F112ᵉ
1h53'59"
Défi Louvernéen - Défi 8 km
Trail22 mars 2026· Louverne· 8 km· 100 D+née en 1984M1F59ᵉ
56'15"
La Course des 3 Côtes - 16 km
Route22 février 2026· Nouilly· 16,9 kmSEF247ᵉ
1h38'19"
Les Foulées D'ors - Les Foulées d'Ors 5km
Route15 février 2026· Ors· 5 kmnée en 1980M2F264ᵉ
35'24"
Le Fresn'urban Trail - 10 Km Fresn'urban Trail
Trail15 février 2026· Fresnay Sur Sarthe· 10 kmnée en 1997SEF182ᵉ
1h04'06"
Nocti'run - NOCTI'RUN 10KM
Route11 janvier 2026· Metz· 10 kmnée en 1993SEF1174ᵉ
1h01'09"
Corrida d'Arnage - Course de 5km
Route4 janvier 2026· Arnage· 5 kmSE296ᵉ
24'46"
EUROMARATHON DE METZ - Marathon
Routedate à préciser · 2026· 42,2 kmnée en 1993SEF (2)1473ᵉ
4h40'20"
2025
La Kanerdall - 16 km
Route30 novembre 2025· Buding· 16 kmSEF263ᵉ
2h02'56"
Course Nocturne Contre Les Violences Faites Aux Femmes - 10 Km Route
Route21 novembre 2025· Lille· 10 kmnée en 1990M0F434ᵉ
59'24"
Course Marcel Kiefer 6Km 13Km 21Km - 13 km
Route2 novembre 2025· Hussigny Godbrange· 13 kmnée en 1993SEF211ᵉ
1h29'21"
Courir à Meslay - Courir à Meslay semi-marathon
Route19 octobre 2025· Meslay du maine· 21,1 kmSE374ᵉ
2h02'30"
Marathon D'amiens-Métropole Et Semi-Marathon Du Val De Somme - Marathon
Route19 octobre 2025· Amiens· 42,2 kmnée en 1990M0F443ᵉ
4h55'49"
Marathon Eurométropole de Metz
Route12 octobre 2025· Metz· 42,2 kmSEF1472ᵉ
4h40'20"
Marathon de Metz
Route12 octobre 2025· Metz· 42,2 kmSEF (2)1477ᵉ
4h44'21"
Foulées De La Folie - Les foulées de la Folie 5kms
Route5 octobre 2025· Fontaine Notre Dame· 5 kmnée en 1980M2F348ᵉ
35'45"
La Strasbourgeoise - 5 Km Route
Route5 octobre 2025· Strasbourg· 5 kmnée en 1994SEF334ᵉ
26'54"
Les Foulees Pecquencourtoises - 10 Km Route
Route21 septembre 2025· Pecquencourt· 10 kmnée en 1990M0F270ᵉ
54'26"
Trail de la Côte d'Opale - 10 km
Trail13 septembre 2025· Wimereux· 10 km· 80 D+M0F145ᵉ
56'49"
La Florangeoise
Route29 juin 2025· 8,5 kmnée en 1993SEF55ᵉ
47'12"
TRAIL DES MOINES DE L'ABBAYE DE VAUCELLE 2025 - Trail l'Abbaye : 16 Km
Trail28 juin 2025· 16 km· 175 D+née en 1980M2F467ᵉ
2h53'32"
Un Maxe De Run - Ok-10 Km
Route15 juin 2025· La Maxe· 10 kmnée en 1993SEF325ᵉ
58'40"
Semi-Marathon De Phalempin - 1/2 Marathon
Route15 juin 2025· Phalempin· 21,1 kmnée en 1990M0F2727ᵉ
2h13'40"
Sur La Trace Du Lion - Course
Route24 mai 2025· Le Lion D'angersnée en 1997SEF213ᵉ
1h38'53"
TRAIL DU PATOIS 2025 - 12KM
Trail4 mai 2025· 12 km· 330 D+née en 1990M0F184ᵉ
1h25'51"
20 km de Maroilles
Route1 mai 2025· Maroilles· 20 kmM2F4511ᵉ
3h07'22"
10 Km De Change - 10 Km Route 10 KM DE CHANGE
Route30 mars 2025· Change· 10 kmnée en 1997SEF627ᵉ
53'59"
LA ROUTE DU SOURIRE 2025 : LESTREM - 10Km500
Route23 février 2025· 10 kmnée en 1990M0F241ᵉ
1h06'52"
La Route du Sourire
Trail23 février 2025· 11 km· 15 D+M0F241ᵉ
1h06'52"
2024
La Ronde de Noël - Duo
Route21 décembre 2024SEF831ᵉ
33'26"
10 Km Le Maine Libre - 10km
Route16 novembre 2024· Le mans· 10 kmSE3345ᵉ
58'08"
Les Virades De L'espoir - 10 Km Route - 5 Km Route
Route29 septembre 2024· 10 kmnée en 1987M0F190ᵉ
33'41"
Abalone Marathon De Nantes - 10Km environ
Route20 avril 2024· Nantes· 10 kmnée en 1997SEF2919ᵉ
58'57"
2023
Les Foulees Suzeraines - 5 Km Route
Route24 septembre 2023· La Suze Sur Sarthe· 5 kmnée en 1984M1F52ᵉ
29'28"
Le Germignies Trail de Lallaing 3ème Édition - Course du 7KM
Trail2 juillet 2023· 7 km· 50 D+née en 1990SEF85ᵉ
42'02"
Course De La Dentelle - 5km
Route5 mars 2023· Caudry· 5 kmnée en 1980M1F118ᵉ
28'18"
2022
Boucles Saint-Quentinoises - 10 Km Route
Route11 novembre 2022· Saint Quentin· 10 kmnée en 1980M1F481ᵉ
1h08'19"
Nice Semi Marathon - 5 Km
Route22 mai 2022· 5 kmnée en 1972M3F198ᵉ
33'57"
2021
Ronde De Noel - 5 Km
Route18 décembre 2021· Salles· 5 kmnée en 1982M1M61ᵉ
34'32"
Boucles Saint-Quentinoises - 10 Km Route
Route11 novembre 2021· Saint Quentin· 10 kmnée en 1980M1F452ᵉ
1h04'20"
Championnats De France De Semi-Marathon - 1/2 Marathon
Route19 septembre 2021· Les Sables D'olonne· 21,1 kmnée en 1994SEF247ᵉ
1h36'35"
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2021
Route5 septembre 2021· 21,1 kmM1F18498ᵉ
3h00'39"
2020
Course De La Dentelle - 5km
Route1 mars 2020· Caudry· 5 kmnée en 1980M1F192ᵉ
27'39"
2019
La Ronde De Noel - 8km
Route8 décembre 2019· Rodez· 8 kmnée en 1991SEF517ᵉ
1h00'33"
La Stadi Trail - Trail 17km
Trail7 juillet 2019· Villeneuve D'ascq· 17 km· 225 D+née en 1990SEF248ᵉ
1h44'14"
La Route Du Louvre (Marathon & 10Km) - 10 Km Route
Route12 mai 2019· Lens· 10 kmnée en 1990SEF450ᵉ
58'31"
Trail Du Naucellois - 6,5km
Trail14 avril 2019· Naucelle· 6,5 kmnée en 1991SEF33ᵉ
51'07"
Schneider Electric Foulées D'angoulême - 10 Km Route
Route6 avril 2019· Angouleme· 10 kmnée en 1980SEF3712ᵉ
1h17'01"
Les Printanieres De Saultain - 5km
Route17 mars 2019· Saultain· 5 kmnée en 1992SEF175ᵉ
30'18"
2018
Course De L'etoile - 5km
Route1 juillet 2018· Walincourt Selvigny· 5 kmnée en 1987SEF125ᵉ
33'14"
2017
Corrida De La Saint Sylvestre - 7,4 km
Route30 décembre 2017· Clermont Ferrand· 7,4 kmnée en 1985SEF366ᵉ
41'00"
Schneider Electric Foulées D'angoulême - 10 Km Route
Route8 avril 2017· Angouleme· 10 kmnée en 1980SEF4115ᵉ
1h17'31"
2016
Boucles De Gayant - 5km
Route5 mai 2016· Douai· 5 kmnée en 1980F35F706ᵉ
34'48"
Course De La Dentelle - 5km
Route6 mars 2016· Caudry· 5 kmnée en 1980SEF140ᵉ
26'42"
2015
10 Km Des Quais - 10 km route
Route11 novembre 2015· Bordeaux· 10 kmnée en 1961V2F2595ᵉ
1h04'25"
La Vannetaise - La Vannetaise 6 km
Route11 octobre 2015· Vannes· 6 kmnée en 1980SEF1555ᵉ
40'14"
Trail Des Coteaux - 8 KM
Trail13 juin 2015· Saint-Sardos· 8 kmnée en 1982SEF96ᵉ
1h03'59"
La Martillacaise - 7 Km
Route1 mai 2015· Martillac· 7 kmnée en 1982SEF251ᵉ
48'11"
2014
La Vannetaise - Vannetaise 6 km
Route12 octobre 2014· Vannes· 6 kmnée en 1980V1F1069ᵉ
38'25"
2013
10km Odyssea Paris - 10 Km Route
Route6 octobre 2013· Paris 12Eme· 10 kmnée en 1985SEF4125ᵉ
1h00'40"