LaurenceDUONG

née en 1969
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Courses par saison
1
2017
2
2018
1
2019
2020
2021
1
2022
3
2023
5
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
49'58"
↘ −2'07" depuis 2017
Course De L'épiphanie - 10 km · 7 janvier 2024 · couru 9 fois
49'581h0920172019202120232025
Semi
1h52'55"
↘ −4'40" depuis 2023
Semi-marathon de La Rochelle - Semi Marathon De La Rochelle Individuel · 17 mars 2024 · couru 2 fois
1h521h5720232024
Marathon
4h24'07"
Marathon de La Rochelle · 24 novembre 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
La Ronde des Ruelles 2026 - La Ronde de 10km
Route8 mars· La Jarrie· 10 km
54'18"
5'26/km178ᵉ scratch
Chrono net 54'18"Allure 5'26/kmVitesse 11,0 km/h
2025
La Ronde Des Ruelles - 10 km
Route9 mars· La Jarrie· 10 km
54'22"
5'26/km142ᵉ scratch
Chrono net 54'22"Allure 5'26/kmVitesse 11,0 km/h
2024
Marathon de La Rochelle
Route24 nov.· La Rochelle· 42.195 km
4h24'07"RP
6'16/km5 197ᵉ scratch
Scratch
5197ᵉ / 7175
Top 72 %
Catégorie · M4F
38ᵉ / 92
Top 41 %
Genre · F
851ᵉ / 1538
Top 55 %
Chrono net 4h24'07"Allure 6'16/kmVitesse 9,6 km/h
Run Des Pertuis - 20 km
Route27 oct.· La Rochelle· 20 km
2h01'23"
6'04/km417ᵉ scratch
Chrono net 2h01'23"Allure 6'04/kmVitesse 9,9 km/h
Semi-marathon de La Rochelle - Semi Marathon De La Rochelle Individuel
Route17 mars· La rochelle· 21.1 km
1h52'55"RP
5'21/km1 485ᵉ scratch
Scratch
1485ᵉ / 2940
Top 51 %
Chrono net 1h52'55"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h
La Ronde Des Ruelles - 10 km
Route10 mars· La Jarrie· 10 km
53'45"
5'23/km79ᵉ scratch
Chrono net 53'45"Allure 5'23/kmVitesse 11,2 km/h
Course De L'épiphanie - 10 km
Route7 janv.· Fouras· 10 km
49'58"RP
5'00/km191ᵉ scratch
Chrono net 49'58"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h
2023
Les Courses Atlantiques D'alstom - 7 km
Route4 juin· Aytre· 7 km
43'41"
6'14/km60ᵉ scratch
Course De L'épiphanie - 10 lm
Route8 janv.· Fouras
53'35"
-171ᵉ scratch
Chrono net 53'35"
42 ème Semi-marathon de La Rochelle avec Hyundai La Rochelle - SEMI-MARATHON de LA ROCHELLE - Individuel
Routedate à préciser· 21.1 km
1h57'35"
5'34/km1 509ᵉ scratch
Scratch
1509ᵉ / 2373
Top 64 %
Chrono net 1h57'35"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h
2022
10 Km De L'athlètisme Aigrefeuillais - 10 Km Route
Route25 févr.· 10 km
54'55"
5'30/km558ᵉ scratch
Scratch
558ᵉ / 732
Top 76 %
Chrono net 54'55"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h
2019
La Ronde de Ramonville - 10 km
Route8 déc.· Ramonville St Agne· 10 km
1h09'38"
6'58/km1 072ᵉ scratch
Scratch
1072ᵉ / 1097
Top 98 %
Catégorie · V2F
42ᵉ / 44
Top 95 %
Genre · F
301ᵉ / 319
Top 94 %
Chrono net 1h09'38"Allure 6'58/kmVitesse 8,6 km/h
2018
La Ronde de Ramonville - 10 km
Route9 déc.· Ramonville St Agne· 10 km
1h05'53"
6'35/km1 021ᵉ scratch
Scratch
1021ᵉ / 1069
Top 96 %
Catégorie · V1F
63ᵉ / 68
Top 93 %
Genre · F
269ᵉ / 300
Top 90 %
Chrono net 1h05'53"Allure 6'35/kmVitesse 9,1 km/h
Course De L'épiphanie - 10 km
Route7 janv.· Fouras· 10 km
54'00"
5'24/km234ᵉ scratch
Chrono net 54'00"Allure 5'24/kmVitesse 11,1 km/h
2017
Course De L'épiphanie - 10 km
Route8 janv.· Fouras· 10 km
52'05"
5'13/km234ᵉ scratch
Chrono net 52'05"Allure 5'13/kmVitesse 11,5 km/h

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La Corrida De Noël De Toulouse - 9km
Route16 décembre 2018· Toulouse· 9 kmnée en 1972V1F603ᵉ
1h06'52"
Trail Des Vignes De Ré - 19 km
Route11 juin 2017· Sainte Marie De Renée en 1969V1F126ᵉ
1h58'10"
La Rethaise (Course Féminine 10Km Et Relais 2X5km) - 10 km feminin
Route9 avril 2017· Saint Martin De Renée en 1969V1F39ᵉ
54'50"
Corrida Crédit Agricole Toulouse31 - 3 km
Route3 juillet 2015· Toulousenée en 1969V1F599ᵉ
22'20"
Trail Des Vignes De Ré - 19km
Route7 juin 2015· Sainte Marie De Renée en 1969V1F173ᵉ
1h54'43"
Trail Des Vignes De Re - 19km
Route9 juin 2013· Sainte Marie De Renée en 1969V1F179ᵉ
1h57'32"
Trail Des Vignes - 18km
Route25 mars 2012· Ste Marie De Rénée en 1969V1F155ᵉ
2h00'51"
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