LaurentDUFRÊCHE

né en 1968
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Chiffres clés
61 courses
2009 à 2026
3h30'36"
RP Marathon
1h31'06"
RP Semi
42'16"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrailVélo
1
2009
4
2010
7
2011
5
2012
5
2013
1
2014
2
2015
2
2016
5
2017
4
2018
5
2019
2
2020
1
2021
3
2022
4
2023
6
2024
2025
3
2026
20263 courses1 route2 trail
2026
Marathon de la Liberté - Semi Marathon Pegasus
Route7 juin· Caen
1h53'51"
-1 860ᵉ scratch
Trail des Ebihens
Trail26 avr.· 20 km· 280 D+Cote 43
2h01'12"
6'04/km335ᵉ scratch
Objectif Roule - Saison 5 - Trail de 10km
Trail8 mars· Cherbourg Octeville· 10 km
1h03'48"
6'23/km64ᵉ scratch
Scratch
64ᵉ / 142
Top 45 %
Catégorie · M50-59
7ᵉ / 12
Top 58 %
Genre · H
59ᵉ / 108
Top 55 %
2024
42e Foulées de La Presse de la Manche - Course 7 - La Populaire
Route11 nov.· Cherbourg
37'14"
-855ᵉ scratch
Scratch
855ᵉ / 4060
Top 21 %
Chrono net 37'14"
L'Odyssée du Tue-Vaques | Le Tue-Vaques
Trail28 sept.· Fermanville· 16 km· 255 D+Cote 37
1h50'53"
6'56/km350ᵉ scratch
Scratch
350ᵉ / 439
Top 80 %
Chrono net 1h50'53"Allure 6'56/kmVitesse 8,7 km/h
La 20E Course Du Run, Traversées De Tatihou - Course du Run
Route18 août· Saint Vaast La Hougue
45'14"
-340ᵉ scratch
Scratch
340ᵉ / 1371
Top 25 %
Chrono net 45'14"
La Mère Denis
Trail13 juil.· 22 km· 200 D+Cote 43
2h17'19"
6'15/km169ᵉ scratch
Scratch
169ᵉ / 326
Top 52 %
Catégorie · M4H
11ᵉ / 25
Top 44 %
Genre · H
156ᵉ / 262
Top 60 %
Chrono net 2h17'19"Allure 6'15/kmVitesse 9,6 km/h
Trail des Ebihens
Trail2 juin· 20 km· 230 D+Cote 47
1h53'42"
5'41/km241ᵉ scratch
La Bri’zeuse | La j'enpeuplus
Trail25 mai· 16 km· 580 D+Cote 44
1h55'22"
7'13/km76ᵉ scratch
2023
Trail à la Belle Etoile
Trail25 nov.· 22 km· 450 D+Cote 48
2h06'09"
5'44/km62ᵉ scratch
COURSE DU RUN
Route20 août· St vaast la hougue
40'35"
-203ᵉ scratch
Scratch
203ᵉ / 1098
Top 18 %
Chrono net 40'35"
La Bri’zeuse | La Cramp’assurée
Trail27 mai· 21 km· 580 D+Cote 47
2h18'53"
6'37/km60ᵉ scratch
Schneider Electric Marathon de Paris 2023
Route2 avr.· 42.195 km
4h01'48"
5'44/km25 963ᵉ scratch
Scratch
25963ᵉ / 50800
Top 51 %
Catégorie · M3M
1977ᵉ / 3940
Top 50 %
Genre · H
22068ᵉ / 37760
Top 58 %
Chrono net 4h01'48"Allure 5'44/kmVitesse 10,5 km/h
2022
Trail à la belle Etoile
Trail26 nov.· 20 km· 470 D+Cote 49
1h58'18"
5'55/km23ᵉ scratch
L'Odyssée du Tue-Vaques | Le Tue-Vaques
Trail24 sept.· 16 km· 350 D+Cote 49
1h26'45"
5'25/km73ᵉ scratch
40e Foulées de La Presse de la Manche - Course 7 - La Populaire
Routedate à préciser
30'51"
-288ᵉ scratch
Scratch
288ᵉ / 3604
Top 8 %
Chrono net 30'51"
2021
L'Odyssée du Tue-Vaques | Le Tue-Vaques
Trail25 sept.· 16 km· 350 D+Cote 40
1h45'08"
6'34/km163ᵉ scratch
2020
INTRAIL-MUROS 2020
Traildate à préciser
1h01'17"
-189ᵉ scratch
Scratch
189ᵉ / 5482
Top 3 %
Chrono net 1h01'17"
ENDU'RANCE TRAIL DES CORSAIRES - Intrail-Muros Individuel
Traildate à préciser
50'57"
-145ᵉ scratch
Scratch
145ᵉ / 4070
Top 4 %
Chrono net 50'57"
2019
Trail Advevan | Le Bobitrail
Trail2 nov.· 15 km· 300 D+Cote 47
1h33'28"
6'14/km109ᵉ scratch
La Siouvillaise - 12 km
Route8 sept.· 12 km
1h35'05"
7'55/km37ᵉ scratch
Scratch
37ᵉ / 77
Top 48 %
Catégorie · M2H
5ᵉ / 6
Top 83 %
Genre · H
30ᵉ / 42
Top 71 %
Chrono net 1h35'05"Allure 7'55/kmVitesse 7,6 km/h
La Barjo | La petite BARJO « Course Nature »
Trail13 juin· 15 km· 580 D+Cote 53
1h32'40"
6'11/km34ᵉ scratch
Trail des Ebihens
Trail2 juin· 20 km· 250 D+Cote 50
1h51'08"
5'33/km145ᵉ scratch
Intrail-Muros - Intrail-Muros individuel 14km
Trail22 févr.· Saint Malo· 14 km
1h19'38"
5'41/km626ᵉ scratch
2018
Les Sentiers d'Allonne - Trail 15 km
Trail27 oct.· 15 km
1h15'25"
5'02/km46ᵉ scratch
Scratch
46ᵉ / 180
Top 26 %
Catégorie · V2H
7ᵉ / 20
Top 35 %
Genre · H
46ᵉ / 137
Top 34 %
Chrono net 1h15'25"Allure 5'02/kmVitesse 11,9 km/h
Tout Rennes Court - 21,1 km
Route14 oct.· Rennes· 21.1 km
1h43'17"
4'54/km1 121ᵉ scratch
Scratch
1121ᵉ / 3230
Top 35 %
Catégorie · V2M
149ᵉ / 473
Top 32 %
Genre · H
1083ᵉ / 2620
Top 41 %
Chrono net 1h43'17"Allure 4'54/kmVitesse 12,3 km/h
L'Odyssée du Tue-Vaques | Mini-Trail
Trail29 sept.· 15 km· 285 D+Cote 45
1h24'57"
5'40/km171ᵉ scratch
La Siouvillaise Eco Run - 16km
Route9 sept.· 16 km
1h29'11"
5'34/km31ᵉ scratch
Scratch
31ᵉ / 96
Top 32 %
Catégorie · M2H
10ᵉ / 20
Top 50 %
Genre · H
30ᵉ / 70
Top 43 %
Chrono net 1h29'11"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h
2017
Les Sentiers d'Allonne - VTT solo
Vélo28 oct.
2h10'52"
28ᵉ scratch
Scratch
28ᵉ / 65
Top 43 %
Catégorie · V1H (2)
12ᵉ / 25
Top 48 %
Genre · H
28ᵉ / 61
Top 46 %
Chrono net 2h10'52"
Trail de la Roche d'Oëtre - 15 km
Trail15 oct.· Saint Philbert Sur Orne· 15 km· 550 D+Cote 49
1h41'46"
6'47/km118ᵉ scratch
Scratch
118ᵉ / 429
Top 28 %
Catégorie · V1M
36ᵉ / 117
Top 31 %
Genre · H
111ᵉ / 314
Top 35 %
Chrono net 1h41'46"Allure 6'47/kmVitesse 8,8 km/h
L'Odyssée du Tue-Vaques | Mini-Trail
Trail30 sept.· 15 km· 285 D+Cote 49
1h26'44"
5'47/km118ᵉ scratch
10 km de Saint-Cast
Route19 août· St Cast Le Guildo· 10 kmRP
42'16"
4'14/km96ᵉ scratch
Scratch
96ᵉ / 290
Top 33 %
Catégorie · V1M
27ᵉ / 68
Top 40 %
Genre · H
92ᵉ / 230
Top 40 %
Chrono net 42'16"Allure 4'14/kmVitesse 14,2 km/h
La Course du Run
Route13 août· Saint-Vaast-La-Hougue· 8 km
42'34"
5'19/km503ᵉ scratch
Scratch
503ᵉ / 1410
Top 36 %
Catégorie · V1M
137ᵉ / 281
Top 49 %
Genre · H
471ᵉ / 971
Top 49 %
Chrono net 42'34"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
2016
Tout Rennes Court - 10 km
Route9 oct.· Rennes· 10 km
50'41"
5'04/km1 825ᵉ scratch
Scratch
1825ᵉ / 5250
Top 35 %
Catégorie · V1M
419ᵉ / 898
Top 47 %
Genre · H
1655ᵉ / 3307
Top 50 %
Chrono net 50'41"Allure 5'04/kmVitesse 11,8 km/h
La Course du Run
Route31 juil.· Saint-Vaast-La-Hougue· 8 km
39'25"
4'56/km258ᵉ scratch
Scratch
258ᵉ / 1276
Top 20 %
Catégorie · V1M
75ᵉ / 233
Top 32 %
Genre · H
252ᵉ / 892
Top 28 %
Chrono net 39'25"Allure 4'56/kmVitesse 12,2 km/h
2015
La 12E Course Du Run, Traversées De Tatihou - Course du Run 8km
Route16 août· Saint-Vaast-La-Hougue· 8 km
42'15"
5'17/km521ᵉ scratch
L Etape du Tour 2015
Vélo19 avr.· 138 km
9h59'08"
13,8 km/h8 216ᵉ scratch
Scratch
8216ᵉ / 9963
Top 82 %
Catégorie · M5
1318ᵉ / 1677
Top 79 %
Genre · H
7455ᵉ / 9465
Top 79 %
Chrono net 9h59'08"Vitesse 13,8 km/h
2014
La 5èMe Course Nature De La Baie D’isigny - Course nature de 17,4km
Trail23 févr.· Isigny Sur Mer· 17.4 km
1h28'55"
5'07/km155ᵉ scratch
2013
Marathon Vert De Rennes - Marathon
Route3 nov.· La Mezier Melesse· 42.195 kmRP
3h30'36"
4'59/km391ᵉ scratch
Semi Marathon International Ouest France Tout Rennes Court - 1/2 Marathon
Route13 oct.· Rennes· 21.1 kmRP
1h31'06"
4'19/km513ᵉ scratch
L'Odyssée du Tue-Vaques - 31 km
Route28 sept.· Fermanville· 31 km
2h25'07"
4'41/km30ᵉ scratch
Scratch
30ᵉ / 128
Top 23 %
Catégorie · V1M
11ᵉ / 49
Top 22 %
Genre · H
28ᵉ / 115
Top 24 %
Chrono net 2h25'07"Allure 4'41/kmVitesse 12,8 km/h
Le 2Eme Trail De La Siouvillaise - La siouvillaise
Route7 sept.· Siouville-Hague
1h19'44"
-44ᵉ scratch
Le 32èMe Enduro Pédestre Des Sables - Course hommes
Route24 août· Agon Coutainville
1h05'08"
-167ᵉ scratch
2012
Semi Marathon International Ouest France Tout Rennes Court - 1/2 Marathon
Route14 oct.· Rennes· 21.1 km
1h46'12"
5'02/km1 808ᵉ scratch
Les 6èMe Vallons De Martinvast - 10,7km
Route15 sept.· Martinvast· 10.7 km
48'02"
4'29/km42ᵉ scratch
Le 1Er Trail De Siouville-Hague - 15km
Route8 sept.· Siouville-Hague· 15 km
1h17'51"
5'11/km57ᵉ scratch
Le 18èMe Enduro De La Plage - Ravenoville
Route5 août· Ravenoville
29'19"
-44ᵉ scratch
Les 21èMe Foulées De Brainville - 11,08km
Route22 juil.· Brainville· 11.08 km
50'23"
4'33/km25ᵉ scratch
2011
Marathon de Vannes
Route16 oct.· Vannes· 42.195 km
3h36'13"
5'07/km472ᵉ scratch
Scratch
472ᵉ / 1852
Top 25 %
Catégorie · V1M
231ᵉ / 750
Top 31 %
Genre · H
456ᵉ / 1600
Top 28 %
Chrono net 3h36'13"Allure 5'07/kmVitesse 11,7 km/h
10 Km National Cmb Tout Rennes Court - 10 Km Route
Route9 oct.· Rennes· 10 km
43'30"
4'21/km572ᵉ scratch
Les 5èMe Vallons De Martinvast - Course D : 10,7km
Route17 sept.· Martinvast· 10.7 km
46'46"
4'22/km33ᵉ scratch
Trail des Crêtes des Montagnes Noires - 33 km
Trail14 août· Gourin· 33 km
3h33'10"
6'28/km83ᵉ scratch
Scratch
83ᵉ / 140
Top 59 %
Catégorie · V1M
37ᵉ / 55
Top 67 %
Genre · H
79ᵉ / 126
Top 63 %
Chrono net 3h33'10"Allure 6'28/kmVitesse 9,3 km/h
La 1èRe Course Nature En Cote Des Isles - Course La Mère Denis
Route9 juil.· Barneville-Carteret
1h40'24"
-72ᵉ scratch
Landes Et Bruyères Erquy - Trail de 32 Km
Trail30 avr.· Erquy· 32 km
3h11'00"
5'58/km327ᵉ scratch
Tout Betton Court - Course 10 Km
Route30 janv.· Betton· 10 km
47'53"
4'47/km727ᵉ scratch
2010
Marathon International De La Rochelle - Serge Vigot - Marathon
Route28 nov.· La Rochelle· 42.195 km
4h02'25"
5'45/km5 281ᵉ scratch
Semi Marathon International Ouest France Tout Rennes Court - 1/2 Marathon
Route10 oct.· Rennes· 21.1 km
1h38'08"
4'39/km700ᵉ scratch
Le 1Er Trail Des Sables D'or - EPREUVE 10 KMS
Route22 août· Saint Laurent Sur Mer
51'19"
-36ᵉ scratch
Tout Betton Court - 10 Km Route
Route24 janv.· Betton· 10 km
52'06"
5'13/km903ᵉ scratch
2009
Semi Marathon De Normandie - 1/2 Marathon
Route15 nov.· Le Havre· 21.1 km
1h50'15"
5'14/km694ᵉ scratch
Sans date
Marathon de la Liberté - Semi-marathon Pegasus
Route-· 21.1 km
1h53'51"
5'24/km1 860ᵉ scratch
Scratch
1860ᵉ / 5137
Top 36 %
Chrono net 1h53'51"Allure 5'24/kmVitesse 11,1 km/h