Jean michelDUFOUR

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Courses par saison
1
2007
2008
2009
2010
2011
2012
2013
2014
2015
2016
2017
2018
2019
1
2020
2
2021
1
2022
20221 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
48'59"
Les 10 Bornes St Medard - 10 Km Route · 2 juin 2007 · couru 2 fois
48'5951'4920072009201120132015201720192021
Semi-
jamais couru
Marathon
59'09"
Nevers Marathon - C1:Marathon · 24 octobre 2020 · couru 2 fois
59'095h2420202021
2022
La Drômoise - La Panoramique 78Km
Route16 sept.· 78 km
4h29'31"
3'27/km210ᵉ scratch
2021
Courir A Nevers - 10 Km Route
Route24 oct.· Nevers· 10 km
51'49"
5'11/km212ᵉ scratch
Chrono net 51'49"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h
Nevers Marathon - Marathon
Route18 sept.· Magny Cours· 42.195 km
5h24'31"
7'41/km223ᵉ scratch
2020
Nevers Marathon - C1:Marathon
Route24 oct.· Magny Cours· 42.195 km
59'09"RP
1'24/km456ᵉ scratch
2007
Les 10 Bornes St Medard - 10 Km Route
Route2 juin· Brunoy· 10 km
48'59"RP
4'54/km269ᵉ scratch

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Tout est réversible, course par course.

Bio Run Amazones - C1:10kms
Route17 mars 2018· La Charite Sur Loire· 10 kmné en 1975V1M133ᵉ
1h01'32"
Bio Run Amazones - C1:10kms
Route18 mars 2017· La Charite Sur Loire· 10 kmné en 1975V1M156ᵉ
59'41"
20 km de Paris
Route13 octobre 2013· Paris· 20 kmV2M18721ᵉ
2h01'18"
20km International De Paris - 20 Km Route
Route13 octobre 2013· Paris· 20 kmné en 1963V2M19317ᵉ
2h29'31"
Classique International Marseille - Cassis - 20.3km
Route31 octobre 2010· Cassis· 20.3 kmné en 1960V2M884ᵉ
1h32'27"
10 Km De Brunoy - St Medard - 10 Km Route
Route10 juin 2006· Brunoy· 10 kmné en 1960V1M269ᵉ
52'50"
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