SonjaDUDEK

né(e) en 1975
Tu es cet athlète ?✓ C’est ma ficheElle devient la tienne : toi seul peux la modifier.
Courses par saison
2
2018
2019
2020
2021
1
2022
20221 course1 route

Records & progression

5 km
35'44"
5km Lauf · date à préciser · 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
51'13"
Hauptlauf 10km · date à préciser · 2018
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
55'34"
Halbmarathon · date à préciser · 2018
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2022
5km Lauf
Routedate à préciser· Berlin Frauenlauf· 5 km
35'44"RP
7'09/km1 081ᵉ scratch
Chrono net 35'44"Allure 7'09/kmVitesse 8,4 km/h
2018
Halbmarathon
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
55'34"RP
2'38/km510ᵉ scratch
Chrono net 55'34"Allure 2'38/kmVitesse 22,8 km/h
Hauptlauf 10km
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
51'13"RP
5'07/km150ᵉ scratch
Chrono net 51'13"Allure 5'07/kmVitesse 11,7 km/h