Jean-francoisDUCROS

né en 1973
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Chiffres clés
22 courses
2015 à 2026
24 km
plus long trail · 580 D+
58'09"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
1
2015
2016
4
2017
6
2018
4
2019
2
2020
2021
2022
2
2023
2024
2
2025
1
2026
20261 course1 trail
2026
Trail des Coteaux du Lyonnais
Trail25 janv.· Taluyers· 20 km· 500 D+Cote 38
2h27'39"
7'23/km298ᵉ scratch
Scratch
298ᵉ / 477
Top 62 %
Catégorie · M3H
29ᵉ / 47
Top 62 %
Genre · H
243ᵉ / 330
Top 74 %
Chrono net 2h27'39"Allure 7'23/kmVitesse 8,1 km/h
2025
La Foulée Vourloise - 24 km
Trail16 mars· Vourles· 24 km· 580 D+Cote 43
2h33'11"
6'23/km124ᵉ scratch
Scratch
124ᵉ / 239
Top 52 %
Catégorie · M3M
11ᵉ / 21
Top 52 %
Genre · H
112ᵉ / 186
Top 60 %
Chrono net 2h33'11"Allure 6'23/kmVitesse 9,4 km/h
Trail des Coteaux du Lyonnais
Trail26 janv.· Taluyers· 20 km· 480 D+Cote 39
2h16'41"
6'50/km277ᵉ scratch
Scratch
277ᵉ / 474
Top 58 %
Catégorie · M1-4H
99ᵉ / 146
Top 68 %
Genre · H
236ᵉ / 329
Top 72 %
Chrono net 2h16'41"Allure 6'50/kmVitesse 8,8 km/h
2023
SaintéSprint - 24 km
Trail2 déc.· Soucieu En Jarrest· 24 km· 459 D+Cote 39
2h40'01"
6'40/km1 157ᵉ scratch
Scratch
1157ᵉ / 2443
Top 47 %
Catégorie · M3M
73ᵉ / 162
Top 45 %
Genre · H
799ᵉ / 1411
Top 57 %
Chrono net 2h40'01"Allure 6'40/kmVitesse 9,0 km/h
La Vourloise | Vourloise
Trail4 juin· 16 km· 380 D+Cote 37
1h56'23"
7'16/km58ᵉ scratch
2020
Ozon courir Dahu Trail
Trail8 mars· Saint Symphorien D'ozon· 18 km· 420 D+Cote 38
2h08'22"
7'08/km182ᵉ scratch
Trail Hivernal des Coursières
Trail12 janv.· Saint Martin En Haut· 15 km· 600 D+Cote 46
1h35'46"
6'23/km201ᵉ scratch
Scratch
201ᵉ / 724
Top 28 %
Chrono net 1h35'46"Allure 6'23/kmVitesse 9,4 km/h
2019
SaintéSprint - 23 km
Trail30 déc.· Lyon· 23 km· 503 D+Cote 47
2h33'08"
6'39/km428ᵉ scratch
Scratch
428ᵉ / 2460
Top 17 %
Catégorie · V1M
87ᵉ / 368
Top 24 %
Genre · H
380ᵉ / 1482
Top 26 %
Chrono net 2h33'08"Allure 6'39/kmVitesse 9,0 km/h
Les Foulees De Beauregard - 14,5 km
Route16 juin· Saint Genis Laval· 14.5 km
1h33'14"
6'26/km408ᵉ scratch
L'Ardéchois - 18 km
Trail4 mai· Desaignes· 18 km· 860 D+Cote 43
2h14'23"
7'28/km167ᵉ scratch
Scratch
167ᵉ / 389
Top 43 %
Catégorie · V1M
35ᵉ / 56
Top 63 %
Genre · H
141ᵉ / 245
Top 58 %
Chrono net 2h14'23"Allure 7'28/kmVitesse 8,0 km/h
Les Foulées de Chasse sur Rhône - 16 km
Route3 févr.· Chasse Sur Rhone· 16 km
1h31'07"
5'42/km58ᵉ scratch
Scratch
58ᵉ / 118
Top 49 %
Catégorie · V1M
22ᵉ / 30
Top 73 %
Genre · H
53ᵉ / 86
Top 62 %
Chrono net 1h31'07"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h
2018
Saintésprint
Trail1 déc.· Lyon· 21 km· 453 D+Cote 45
2h13'04"
6'20/km671ᵉ scratch
Scratch
671ᵉ / 2509
Top 27 %
Catégorie · V1M
105ᵉ / 380
Top 28 %
Genre · H
545ᵉ / 1479
Top 37 %
Chrono net 2h13'04"Allure 6'20/kmVitesse 9,5 km/h
La Course des 2 Forts d'Irigny
Route6 juil.· Irigny· 11.6 km
1h01'08"
5'16/km188ᵉ scratch
Scratch
188ᵉ / 358
Top 53 %
Catégorie · V1M
53ᵉ / 81
Top 65 %
Genre · H
165ᵉ / 266
Top 62 %
Chrono net 1h01'08"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
Franchevill'Trail - Trail de l'Yzeron
Trail2 juin· Francheville· 10 km· 150 D+Cote 43
59'20"
5'56/km111ᵉ scratch
Scratch
111ᵉ / 368
Top 30 %
Catégorie · V1M
23ᵉ / 65
Top 35 %
Genre · H
96ᵉ / 214
Top 45 %
Chrono net 59'20"Allure 5'56/kmVitesse 10,1 km/h
L'Ardéchois - 18 km
Trail29 avr.· Desaignes· 18 km· 940 D+Cote 45
2h09'14"
7'11/km157ᵉ scratch
Scratch
157ᵉ / 386
Top 41 %
Catégorie · V1M
42ᵉ / 81
Top 52 %
Genre · H
140ᵉ / 260
Top 54 %
Chrono net 2h09'14"Allure 7'11/kmVitesse 8,4 km/h
La Foulée Vourloise - 10 km
Route18 mars· Vourles· 10 km
58'09"RP
5'49/km169ᵉ scratch
Scratch
169ᵉ / 305
Top 55 %
Catégorie · V1M
53ᵉ / 69
Top 77 %
Genre · H
148ᵉ / 200
Top 74 %
Chrono net 58'09"Allure 5'49/kmVitesse 10,3 km/h
Trail des Coursières Hivernal
Trail14 janv.· Saint Martin en Haut· 15 km· 550 D+Cote 42
1h56'22"
7'45/km438ᵉ scratch
Scratch
438ᵉ / 844
Top 52 %
Chrono net 1h56'22"Allure 7'45/kmVitesse 7,7 km/h
2017
Saintésprint
Trail2 déc.· Saint Etienne - Lyon· 21 km· 452 D+
2h33'01"
7'17/km1 102ᵉ scratch
Scratch
1102ᵉ / 2453
Top 45 %
Catégorie · V1M
194ᵉ / 384
Top 51 %
Genre · H
866ᵉ / 1521
Top 57 %
Chrono net 2h33'01"Allure 7'17/kmVitesse 8,2 km/h
La Course des 2 Forts d'Irigny
Route7 juil.· Irigny· 11.6 km
1h17'32"
6'41/km292ᵉ scratch
Scratch
292ᵉ / 360
Top 81 %
Catégorie · V1M
82ᵉ / 88
Top 93 %
Genre · H
251ᵉ / 281
Top 89 %
Chrono net 1h17'32"Allure 6'41/kmVitesse 9,0 km/h
Trail des Coursières
Trail13 mai· 11 km· 350 D+Cote 40
1h09'30"
6'19/km68ᵉ scratch
La Foulée Vourloise - 10 km
Route19 mars· Vourles· 10 km
1h02'46"
6'17/km265ᵉ scratch
Scratch
265ᵉ / 355
Top 75 %
Catégorie · V1M
56ᵉ / 62
Top 90 %
Genre · H
187ᵉ / 214
Top 87 %
Chrono net 1h02'46"Allure 6'17/kmVitesse 9,6 km/h
2015
Saintésprint
Trail6 déc.· Soucieu En Jarrest· 21 km· 415 D+
2h37'30"
7'30/km937ᵉ scratch
Scratch
937ᵉ / 1987
Top 47 %
Catégorie · V1M
173ᵉ / 303
Top 57 %
Genre · H
736ᵉ / 1178
Top 62 %
Chrono net 2h37'30"Allure 7'30/kmVitesse 8,0 km/h