FredericDUCROCQ

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Chiffres clés
14 courses
2014 à 2023
1h57'56"
RP Semi
50'00"
RP 10 km
12 km
plus long trail · 250 D+
Courses par saison
RouteTrailVélo
1
2014
5
2015
4
2016
2
2017
2018
2019
2020
2021
1
2022
1
2023
20231 course1 trail
2023
Le Bélier Trail & Rando 2023 - Trail 7 km
Trail25 août· La Clusaz· 7 km· 180 D+Cote 45
38'06"
5'27/km77ᵉ scratch
Scratch
77ᵉ / 376
Top 20 %
Catégorie · M3H
4ᵉ / 11
Top 36 %
Genre · H
61ᵉ / 175
Top 35 %
Chrono net 38'06"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h
2022
La Val'Lyonnaise - 11 km
Trail23 oct.· Vaugneray· 11 km· 270 D+Cote 43
1h03'40"
5'47/km96ᵉ scratch
Scratch
96ᵉ / 311
Top 31 %
Catégorie · M3M
8ᵉ / 18
Top 44 %
Genre · H
76ᵉ / 181
Top 42 %
Chrono net 1h03'40"Allure 5'47/kmVitesse 10,4 km/h
2017
Run in Lyon - Semi-Marathon de Lyon
Route1 oct.· Lyon· 21.1 km
1h57'56"RP
5'35/km6 525ᵉ scratch
Scratch
6525ᵉ / 11174
Top 58 %
Catégorie · V1H
1558ᵉ / 2276
Top 68 %
Genre · H
5532ᵉ / 7907
Top 70 %
Chrono net 1h57'56"Allure 5'35/kmVitesse 10,7 km/h
Trail du Lyon Vert - 12 km
Trail17 sept.· La Tour De Salvagny· 12 km· 250 D+Cote 42
1h17'18"
6'27/km135ᵉ scratch
Scratch
135ᵉ / 369
Top 37 %
Catégorie · V1M
18ᵉ / 48
Top 38 %
Genre · H
112ᵉ / 222
Top 50 %
Chrono net 1h17'18"Allure 6'27/kmVitesse 9,3 km/h
2016
12 km du Beaujolais
Route19 nov.· Villefranche Sur Saone· 12 km
1h46'39"
8'53/km4 076ᵉ scratch
Scratch
4076ᵉ / 4641
Top 88 %
Catégorie · V1M
625ᵉ / 703
Top 89 %
Genre · H
2012ᵉ / 2295
Top 88 %
Chrono net 1h46'39"Allure 8'53/kmVitesse 6,8 km/h
La Val'Lyonnaise - 15 km
Route23 oct.· Vaugneray· 15 km
1h21'32"
5'26/km195ᵉ scratch
Scratch
195ᵉ / 487
Top 40 %
Catégorie · V1M
51ᵉ / 109
Top 47 %
Genre · H
171ᵉ / 342
Top 50 %
Chrono net 1h21'32"Allure 5'26/kmVitesse 11,0 km/h
Run in Lyon - 10 km de Lyon
Route2 oct.· Lyon 02· 10 km
50'00"RP
5'00/km2 152ᵉ scratch
Scratch
2152ᵉ / 13472
Top 16 %
Catégorie · V1M
371ᵉ / 1628
Top 23 %
Genre · H
1938ᵉ / 6660
Top 29 %
Chrono net 50'00"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h
L Etape du Tour 2016
Vélo10 juil.· 122 km
7h14'29"
16,8 km/h8 068ᵉ scratch
Scratch
8068ᵉ / 11212
Top 72 %
Catégorie · M4-H
1618ᵉ / 1934
Top 84 %
Genre · H
8843ᵉ / 10499
Top 84 %
Chrono net 7h14'29"Vitesse 16,8 km/h
2015
12 km du Beaujolais
Route21 nov.· Arnas· 12 km
1h34'16"
7'51/km2 692ᵉ scratch
Scratch
2692ᵉ / 4085
Top 66 %
Catégorie · V1M
456ᵉ / 652
Top 70 %
Genre · H
1455ᵉ / 2053
Top 71 %
Chrono net 1h34'16"Allure 7'51/kmVitesse 7,6 km/h
La Val'Lyonnaise - 15 km
Route25 oct.· Vaugneray· 15 km
1h36'31"
6'26/km360ᵉ scratch
Scratch
360ᵉ / 423
Top 85 %
Catégorie · V1M
79ᵉ / 86
Top 92 %
Genre · H
252ᵉ / 277
Top 91 %
Chrono net 1h36'31"Allure 6'26/kmVitesse 9,3 km/h
Running 10 KM
Route4 oct.· Lyon· 10 km
52'47"
5'17/km2 371ᵉ scratch
Scratch
2371ᵉ / 12117
Top 20 %
Catégorie · V1H
515ᵉ / 1394
Top 37 %
Genre · H
2617ᵉ / 6056
Top 43 %
Chrono net 52'47"Allure 5'17/kmVitesse 11,4 km/h
L Etape du Tour 2014
Vélo20 juil.· 148 km
8h21'05"
17,7 km/h5 362ᵉ scratch
Scratch
5362ᵉ / 8458
Top 63 %
Chrono net 8h21'05"Vitesse 17,7 km/h
L Etape du Tour 2015
Vélo19 avr.· 138 km
11h05'59"
12,4 km/h8 807ᵉ scratch
Scratch
8807ᵉ / 9963
Top 88 %
Catégorie · M4
1578ᵉ / 1630
Top 97 %
Genre · H
9204ᵉ / 9465
Top 97 %
Chrono net 11h05'59"Vitesse 12,4 km/h
2014
Running 10 KM
Route5 oct.· Lyon 02· 10 km
51'05"
5'07/km1 955ᵉ scratch
Scratch
1955ᵉ / 10253
Top 19 %
Catégorie · V1M
298ᵉ / 1210
Top 25 %
Genre · H
1769ᵉ / 5209
Top 34 %
Chrono net 51'05"Allure 5'07/kmVitesse 11,7 km/h

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Course De Noël Des Moulins - 12 kms
Route21 décembre 2025· Steenvoordené en 1976M3M2449ᵉ
3h05'28"
DAQ’ Trail
Trail26 mars 2017· 12 km· 200 D+SEM80ᵉ
1h18'16"
Run In Lyon - 1/2 Marathon
Route2 octobre 2016· Lyonné en 1976V1M7208ᵉ
2h01'27"
Boucles De Gayant - 10 Km Route
Route5 mai 2016· Douainé en 1967M45M1062ᵉ
1h00'48"
La Course de Noël des Moulins - 11.5 km
Route20 décembre 2015· Steenvoorde· 11.5 kmSE293ᵉ
1h05'20"
Semi-Marathon de Lyon
Route4 octobre 2015· Lyon 06· 21.1 kmSEM7306ᵉ
2h03'01"
Run In Lyon - 21km
Route5 octobre 2014· Lyonné en 1976SEM7651ᵉ
2h10'33"
Semi Marathon De Lyon - 1/2 Marathon
Route6 octobre 2013· Lyonné en 1976SEM6525ᵉ
2h27'21"
Eco Trail De Paris Ile De France - Trail 50km
Trail20 mars 2010· St-Quentin-En-Yvelines-Parisné en 1975SEM639ᵉ
5h45'39"
10 Km De Rantigny - 10 Km Route
Route1 mai 2006· Rantignyné en 1969SEM57ᵉ
46'33"
4ème Croisière Des Bons Vins - 16 km
Route30 octobre 2005· La Brèdené en 1968SEM376ᵉ
1h27'38"
Semi Marathon De Rambouillet - 1/2 Marathon
Route7 mars 2004· Rambouilletné en 1975SEM1254ᵉ
1h47'11"
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