JérômeDUCOS

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Chiffres clés
28 courses
2012 à 2026
2h59'49"
RP Marathon
1h24'55"
RP Semi
51'47"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrailTriathlon
2
2012
1
2013
2014
2015
2
2016
1
2017
3
2018
2
2019
2020
1
2021
2
2022
4
2023
4
2024
4
2025
2
2026
20262 courses2 triathlon
2026
Triathlon D Embrun - Triathlon L
Triathlon27 juin
7h23'00"
520ᵉ scratch
Scratch
520ᵉ / 607
Top 86 %
Catégorie · MV6
7ᵉ / 10
Top 70 %
Genre · H
412ᵉ / 478
Top 86 %
Chrono net 7h23'00"
Triathlon de Chalain 2026 - Triathlon M
Triathlon13 juin· limoges
3h10'32"
348ᵉ scratch
Natation
39'58"
22%
Vélo
1h25'54"
47%
CAP
57'42"
31%
2025
Semi marathon de Beaune
Route15 nov.· Beaune· 21.1 km
1h49'33"
5'12/km698ᵉ scratch
Scratch
698ᵉ / 2613
Top 27 %
Catégorie · M6H
9ᵉ / 23
Top 39 %
Genre · H
632ᵉ / 1749
Top 36 %
Chrono net 1h49'33"Allure 5'12/kmVitesse 11,6 km/h
Triathlon de Chalain 2025 - Triathlon M
Triathlon7 juin· Doucier
3h10'27"
313ᵉ scratch
Natation
41'14"
22%
Vélo
1h25'54"
46%
CAP
59'24"
32%
Triathlon de Dijon 2025 - Triathlon S
Triathlon24 mai· Dijon
1h28'24"
177ᵉ scratch
Natation
16'55"
20%
Vélo
42'37"
50%
CAP
25'00"
30%
Semi Marathon Vente Des Vins Des Hospices De Nuits St Georges - Semi marathon de la Vente des Vins
Route9 mars· Nuits Saint Georges· 21.1 km
1h55'05"
5'27/km516ᵉ scratch
2024
Semi-Marathon De La Vente Des Vins Des Hospices De Beaune - Les Foulées beaunoises - 10.4 km
Route16 nov.· Beaune· 10.4 km
51'47"RP
4'59/km377ᵉ scratch
Triathlon de Chalain 2024 - Triathlon M
Triathlon8 juin· Doucier
3h13'05"
246ᵉ scratch
Natation
40'08"
21%
Vélo
1h25'59"
46%
CAP
1h01'52"
33%
Triathlon de Dijon 2024 - Triathlon M
Triathlon25 mai· Dijon
3h03'09"
441ᵉ scratch
Natation
42'39"
24%
Vélo
1h20'45"
45%
CAP
54'23"
31%
XXXIX Zurich Maratón de Sevilla 2024 - Maratón
Route18 févr.· 42.197 km
2h59'49"RP
4'16/km1 686ᵉ scratch
Scratch
1686ᵉ / 9411
Top 18 %
Genre · H
1588ᵉ / 7795
Top 20 %
Chrono net 2h59'49"Allure 4'16/kmVitesse 14,1 km/h
2023
TRIATHLON DE SEURRE - Triathlon S CLM Indiv
Triathlon17 sept.
1h37'26"
98ᵉ scratch
Scratch
98ᵉ / 123
Top 80 %
Catégorie · V5
5ᵉ / 7
Top 71 %
Genre · H
86ᵉ / 100
Top 86 %
Chrono net 1h37'26"
I Love Tr'Ail Piolenc
Trail2 juil.· 25 km· 800 D+Cote 56
2h36'09"
6'15/km16ᵉ scratch
Triathlon de Chalain 2023 - Triathlon M
Triathlon10 juin· Doucier
3h13'59"
193ᵉ scratch
Natation
42'14"
22%
Vélo
1h27'14"
46%
CAP
58'53"
31%
Triathlon de Dijon 2023 - Triathlon M
Triathlon27 mai· Dijon
3h03'47"
350ᵉ scratch
Natation
37'26"
21%
Vélo
1h26'21"
48%
CAP
55'03"
31%
2022
Semi-marathon de Beaune
Route19 nov.· Beaune· 21.097 km
1h53'07"
5'22/km902ᵉ scratch
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2022
Route6 mars· 21.1 km
1h46'15"
5'02/km13 016ᵉ scratch
Scratch
13016ᵉ / 41332
Top 31 %
Catégorie · M5H
116ᵉ / 629
Top 18 %
Genre · H
11468ᵉ / 26758
Top 43 %
Chrono net 1h46'15"Allure 5'02/kmVitesse 11,9 km/h
2021
Run in Lyon - Semi-Marathon
Route3 oct.· Lyon 06· 21.1 km
1h24'55"RP
4'01/km88ᵉ scratch
Scratch
88ᵉ / 5869
Top 1 %
Catégorie · V2M
7ᵉ / 873
Top 1 %
Genre · H
86ᵉ / 4224
Top 2 %
Chrono net 1h24'55"Allure 4'01/kmVitesse 14,9 km/h
2019
Trail de Chusclan | Excellence Départ
Trail19 mai· 26 km· 1 000 D+Cote 62
2h23'01"
5'30/km3ᵉ scratch
Ocres et Limons de Mormoiron | TerraVentoux Limons
Trail19 janv.· 24 km· 700 D+Cote 60
2h04'02"
5'10/km19ᵉ scratch
2018
Schneider Electric Marathon de Paris 2018
Route8 avr.· 42.195 km
4h11'21"
5'57/km18 316ᵉ scratch
Scratch
18316ᵉ / 42091
Top 44 %
Catégorie · M
15873ᵉ / 31954
Top 50 %
Genre · H
15873ᵉ / 31954
Top 50 %
Chrono net 4h11'21"Allure 5'57/kmVitesse 10,1 km/h
Trail de Pommard
Trail18 févr.· Pommard· 14 km
1h26'20"
6'10/km254ᵉ scratch
Scratch
254ᵉ / 437
Top 58 %
Catégorie · V2M
39ᵉ / 68
Top 57 %
Genre · H
233ᵉ / 332
Top 70 %
Chrono net 1h26'20"Allure 6'10/kmVitesse 9,7 km/h
Ocres et Limons de Mormoiron | TerraVentoux Limons
Trail21 janv.· 24 km· 700 D+Cote 62
1h59'27"
4'59/km14ᵉ scratch
2017
Trail de Chusclan | L' Enfant Terrible
Trail14 mai· 13 km· 400 D+Cote 61
1h07'10"
5'10/km8ᵉ scratch
2016
La Foulée des Vendanges
Route15 oct.· Savigny-Les-Beaune· 10 km
49'14"
4'55/km420ᵉ scratch
Scratch
420ᵉ / 1095
Top 38 %
Catégorie · V2M
62ᵉ / 136
Top 46 %
Genre · H
384ᵉ / 729
Top 53 %
Chrono net 49'14"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h
Ocres et Limons de Mormoiron | TerraVentoux Limons
Trail17 janv.· 21 km· 700 D+Cote 57
1h47'17"
5'07/km47ᵉ scratch
2013
La Course de la Vente des Vins
Route16 nov.· Beaune· 21.1 km
1h40'23"
4'45/km495ᵉ scratch
Scratch
495ᵉ / 2174
Top 23 %
Catégorie · V2M
79ᵉ / 386
Top 20 %
Genre · H
472ᵉ / 1691
Top 28 %
Chrono net 1h40'23"Allure 4'45/kmVitesse 12,6 km/h
2012
La Course de la Vente des Vins
Route17 nov.· Beaune· 21.1 km
1h43'49"
4'55/km634ᵉ scratch
Scratch
634ᵉ / 2111
Top 30 %
Catégorie · V2M
90ᵉ / 361
Top 25 %
Genre · H
596ᵉ / 1675
Top 36 %
Chrono net 1h43'49"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h
La Foulée des Vendanges
Route20 oct.· Savigny Les Beaune· 10 km
49'53"
4'59/km443ᵉ scratch
Scratch
443ᵉ / 928
Top 48 %
Catégorie · V2M
75ᵉ / 148
Top 51 %
Genre · H
406ᵉ / 700
Top 58 %
Chrono net 49'53"Allure 4'59/kmVitesse 12,0 km/h

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Semi-Marathon des Pyramides
Route8 mars 2026· La Grande Motte· 21.1 kmM3M88ᵉ
1h22'25"
Course sur route 10 km
Route16 novembre 2025· Althen-des-Paluds· 10 kmM3M27ᵉ
37'26"
Courses De La Cité Des Papes - 5 Km Route
Route5 octobre 2025· Avignonné en 1975M3M57ᵉ
17'39"
Marathon du Lac d'Annecy
Route27 avril 2025· Annecy· 42.195 kmM3M3193ᵉ
4h51'45"
Marathon de Paris
Route7 avril 2024· 42.195 kmM2M3476ᵉ
3h09'01"
Schneider Electric Marathon De Paris - Marathon
Route2 avril 2023· Parisné en 1975M2M2534ᵉ
3h02'09"
L’Ardèche Run 2022
Route25 septembre 2022· Pont d'AubenasM2M18ᵉ
1h35'16"
Trail des Truffières - 20 km
Trail14 novembre 2021· St Paul Trois Châteaux· 20 kmM2M7ᵉ
1h55'25"
I Love Tr'ail - 10km
Route4 juillet 2021· Piolencné en 1975M2M12ᵉ
43'12"
5km Athlé - Open De France Virtuel - 5km Open de France Virtuel - Dec 2020
Route19 décembre 2020· Parisné en 1975M2M3083ᵉ
22'32"
Traversée Des Dentelles Gigondas 2019 - La Traversée des Dentelles21 kms D/+600m
Trail15 décembre 2019· Gigondasné en 1975M2M20ᵉ
1h32'18"
Marathon d'Annecy
Route14 avril 2019· Annecy· 42.195 kmV1M151ᵉ
2h58'57"
10 km des Pyramides
Route2 mars 2019· La Grande Motte· 10 kmV1M51ᵉ
37'35"
Marathon des Alpes Maritimes Nice - Cannes
Route4 novembre 2018· Nice· 42.195 kmV1M114ᵉ
3h02'52"
10 km de La Cité des Papes
Route23 septembre 2018· Avignon· 10 kmV1M36ᵉ
37'12"
Trail Drôme - 23 km
Trail15 avril 2018· Buis Les Baronnies· 23 kmV1M180ᵉ
2h19'11"
Marathon des Alpes Maritimes Nice - Cannes
Route5 novembre 2017· Nice· 42.195 kmV1M161ᵉ
3h02'19"
Run In Lyon - 1/2 Marathon
Route1 octobre 2017· Lyonné en 1975V1M149ᵉ
1h24'00"
10 km de La Cité des Papes
Route24 septembre 2017· Avignon· 10 kmV1M71ᵉ
38'33"
Traversée Des Dentelles Gigondas - 21km
Trail25 juin 2017· Gigondasné en 1975V1M18ᵉ
1h35'12"
La Course de la Pentecôte
Route3 juin 2017· Anduze· 15 kmV1M28ᵉ
58'08"
La San Rapheou - 10 km
Route30 avril 2017· Solerieuxné en 1975V1M9ᵉ
44'30"
Semi-Marathon des Pyramides
Route5 mars 2017· La Grande Motte· 21.1 kmV1M82ᵉ
1h23'52"
Run In Lyon - 1/2 Marathon
Route2 octobre 2016· Lyonné en 1975V1M5175ᵉ
1h53'51"
Semi-Marathon des Pyramides
Route6 mars 2016· La Grande Motte· 21.1 kmV1M169ᵉ
1h26'44"
Marathon Du Luberon - 21km
Route4 octobre 2015· Pertuisné en 1975V1M40ᵉ
1h30'52"
La Foulee De La Marquise - Foulee de la marquise
Route26 juillet 2015· Grignanné en 1975V1M15ᵉ
47'44"
La Tarta Rude - 20 km
Route17 mai 2015· Rochegude· 20 kmV1M18ᵉ
1h52'44"
Semi-Marathon des Pyramides
Route1 mars 2015· La Grande Motte· 21.1 kmV1M101ᵉ
1h25'39"
Marathon International Toulouse Métropole - Marathon
Route26 octobre 2014· Toulousené en 1975SEM405ᵉ
3h24'05"
voir les 14 autres
Marathon De Provence Luberon - Semi marathon
Route5 octobre 2014· Pertuisné en 1975SEM
1h29'19"
La Course de la Pentecôte
Route7 juin 2014· AnduzeSEM
1h03'04"
La Roche Rude
Route4 mai 2014· RochegudeSEM
41'45"
Terra Ventoux Ocres Et Limons De Mormoiron - 21km
Route12 janvier 2014· Mormoironné en 1975SEM
1h41'35"
Marathon Des Alpes Maritimes Nice Cannes - Marathon
Route10 novembre 2013· Nicené en 1975SEM
3h12'37"
Marathon de Provence Luberon - 21.1 km
Route6 octobre 2013· PertuisSEM
1h29'15"
La Course de la Pentecôte
Route18 mai 2013· AnduzeSEM
58'39"
Les Foulées de Villeneuve les Avignon - 10 km
Route9 mars 2013· Villeneuve Les AvignonSEM
56'28"
Semi-Marathon de Lyon
Route7 octobre 2012· Lyon 06SEM
1h27'45"
10 km de La Cité des Papes
Route9 septembre 2012· AvignonSEM
39'24"
La Course de la Pentecôte
Route11 juin 2011· AnduzeSEM
59'44"
38ème Marvejols-Mende - 21km
Route25 juillet 2010· Marvejolsné en 1975SEM
1h46'08"
Classique Internationale Marseille Cassis - Classique Internationale Marseille Cassi
Route26 octobre 2008· Cassisné en 1975SEM
1h27'39"
Marseille Cassis International - Marseille Cassis
Route28 octobre 2007· Cassisné en 1975SEM
1h26'03"
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