DonaldDUCHOW

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Records & progression

5 km-

jamais couru

10 km-

jamais couru

Semi

2h00'01"

Halbmarathon · 19 avril 2015

couru 1 fois, pas encore de tendance

Marathon

4h26'01"

Hamburg Marathon · date à préciser · 2011 · couru 4 fois

2017

Hamburg Marathon

Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km

5h28'05"

7'47/km8 962ᵉ scratch

Chrono net 5h28'05"Brut 5h37'15"Allure 7'47/kmVitesse 7,7 km/h

2015

Halbmarathon

Route19 avr.· Leipzig· 21.0975 kmRP

2h00'01"

5'41/km1 233ᵉ scratch

Chrono net 2h00'01"Allure 5'41/kmVitesse 10,5 km/h

Hamburg Marathon

Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km

4h28'25"

6'22/km9 251ᵉ scratch

Chrono net 4h28'25"Brut 4h35'10"Allure 6'22/kmVitesse 9,4 km/h

2011

Hamburg Marathon

Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 kmRP

4h26'01"

6'18/km5 968ᵉ scratch

Chrono net 4h26'01"Brut 4h30'29"Allure 6'18/kmVitesse 9,5 km/h

Master/Mistress

Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km

4h26'01"

6'18/km3 871ᵉ scratch

Chrono net 4h26'01"Brut 4h30'29"Allure 6'18/kmVitesse 9,5 km/h