FrancisDUBOST
Chiffres clés
Courses par saison
RouteTrail
12015
12016
22017
22018
12019
2020
2021
12022
32023
22024
42025
12026
20261 course1 trail
2026
Trail de T'Cheu NousTrail3 mai· Les Pieux· 15 km· 350 D+Cote 381h38'22"
Trail de T'Cheu Nous
Trail3 mai· Les Pieux· 15 km· 350 D+Cote 38
1h38'22"
Scratch
227ᵉ / 441
Top 51 %
Catégorie · M3H
11ᵉ / 21
Top 52 %
Genre · H
179ᵉ / 267
Top 67 %
Chrono net 1h38'22"Allure 6'33/kmVitesse 9,1 km/h
2025
Les Courses du Ruban Bleu
Trail26 oct.· Frehel· 20 km· 400 D+Cote 42
2h04'05"
La 21E Course Du Run, Traversées De Tatihou - Course du RunRoute24 août· Saint Vaast La Hougue1h07'11"
La 21E Course Du Run, Traversées De Tatihou - Course du Run
Route24 août· Saint Vaast La Hougue
1h07'11"
Scratch
1253ᵉ / 1502
Top 83 %
Chrono net 1h07'11"
Le Brin de folieTrail14 juin· Beaumont-Hague· 26 km· 1 000 D+Cote 423h43'22"
Le Brin de folie
Trail14 juin· Beaumont-Hague· 26 km· 1 000 D+Cote 42
3h43'22"
Scratch
357ᵉ / 821
Top 43 %
Catégorie · M3H
16ᵉ / 50
Top 32 %
Genre · H
289ᵉ / 538
Top 54 %
Chrono net 3h43'22"Allure 8'35/kmVitesse 7,0 km/h
Half CabourgRoute9 mars· Cabourg· 21.097 km1h49'22"
Half Cabourg
Route9 mars· Cabourg· 21.097 km
1h49'22"
Scratch
1386ᵉ / 3742
Top 37 %
Catégorie · M3
117ᵉ / 341
Top 34 %
Chrono net 1h49'22"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h
Allure par km
2024
Le 22E Semi-Marathon Des Vikings à St Vaast La Hougue - Course de l'huitreRoute29 juin· Saint Vaast La Hougue· 21.1 km33'55"
Le 22E Semi-Marathon Des Vikings à St Vaast La Hougue - Course de l'huitre
Route29 juin· Saint Vaast La Hougue· 21.1 km
33'55"
Scratch
50ᵉ / 221
Top 23 %
Chrono net 33'55"Allure 1'36/kmVitesse 37,3 km/h
La Barjo | Le Trail le Brin de Folie
Trail15 juin· Beaumont Hague· 26 km· 950 D+Cote 39
3h52'49"
2023
Semi marathon des vikings - Course de L'HuitreRoute29 juin· 21.1 kmRP32'04"
Semi marathon des vikings - Course de L'Huitre
Route29 juin· 21.1 kmRP
32'04"
Scratch
27ᵉ / 154
Top 18 %
Chrono net 32'04"Allure 1'31/kmVitesse 39,5 km/h
La Barjo | Le Trail le Brin de Folie
Trail17 juin· Beaumont Hague· 27 km· 900 D+Cote 48
3h15'08"
La Bri’zeuse | La Cramp’assurée
Trail27 mai· 21 km· 580 D+Cote 44
2h30'05"
2022
La Barjo | Le Trail le Brin de Folie
Trail16 juin· 25 km· 900 D+Cote 49
2h40'45"
2019
La Mère Denis | Les Lavandières
Trail13 juil.· 12 km· 140 D+Cote 46
1h06'31"
2018
La Mère Denis | Les Lavandières
Trail14 juil.· 12 km· 140 D+Cote 48
1h04'48"
La Barjo | La petite BARJO « Course Nature »
Trail14 juin· 15 km· 680 D+Cote 51
1h33'34"
2017
La Mère Denis | Les Lavandières
Trail8 juil.· 12 km· 140 D+Cote 50
1h02'11"
La Barjo - 15 kmTrail15 juin· Beaumont Hague· 15 km· 680 D+Cote 491h45'57"
La Barjo - 15 km
Trail15 juin· Beaumont Hague· 15 km· 680 D+Cote 49
1h45'57"
Scratch
75ᵉ / 416
Top 18 %
Catégorie · VEM
10ᵉ / 76
Top 13 %
Genre · H
68ᵉ / 247
Top 28 %
Chrono net 1h45'57"Allure 7'04/kmVitesse 8,5 km/h
2016
La Barjo | Le Trail de « Port Racine »
Trail19 juin· 25 km· 960 D+Cote 48
2h53'57"
2015
La Barjo - 15 kmRoute21 juin· Beaumont· 15 km1h36'47"
La Barjo - 15 km
Route21 juin· Beaumont· 15 km
1h36'47"
Scratch
44ᵉ / 377
Top 12 %
Catégorie · V1M
7ᵉ / 51
Top 14 %
Genre · H
43ᵉ / 215
Top 20 %
Chrono net 1h36'47"Allure 6'27/kmVitesse 9,3 km/h