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20242 courses2 route

5 km-

jamais couru

10 km

45'04"

10km Spiridon-Silvesterlauf · date à préciser · 2012

couru 1 fois, pas encore de tendance

Semi

45'06"

↘ −4'51" depuis 2012

Halbmarathon · date à préciser · 2013 · couru 2 fois

Marathon

3h27'55"

Hamburg Marathon · date à préciser · 2014 · couru 3 fois

2012

10km Spiridon-Silvesterlauf

Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km

45'04"RP

4'30/km34ᵉ scratch

Chrono net 45'04"Allure 4'30/kmVitesse 13,3 km/h