RainerDR. SCHRAML
Courses par saison
12010
22011
22012
20122 courses2 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h38'45"
Marathon
3h56'36"
couru 1 fois, pas encore de tendance
2012
HalbmarathonRoutedate à préciser· Dingolfing· 21.0975 km1h42'18"
Halbmarathon
Routedate à préciser· Dingolfing· 21.0975 km
1h42'18"
Chrono net 1h42'18"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h
MarathonlaufRoutedate à préciser· Marathon Essen· 42.195 km3h56'36"RP
Marathonlauf
Routedate à préciser· Marathon Essen· 42.195 km
3h56'36"RP
Chrono net 3h56'36"Allure 5'36/kmVitesse 10,7 km/h
2011
HalbMarathonRoute5 juin· Regensburg· 21.0975 km1h45'01"
HalbMarathon
Route5 juin· Regensburg· 21.0975 km
1h45'01"
Chrono net 1h45'01"Allure 4'59/kmVitesse 12,1 km/h
Jedermann-LaufRoutedate à préciser· Herne Citylauf14'07"
Jedermann-Lauf
Routedate à préciser· Herne Citylauf
14'07"
Chrono net 14'07"
2010
HalbmarathonRoutedate à préciser· Muenchen· 21.0975 km1h38'45"RP
Halbmarathon
Routedate à préciser· Muenchen· 21.0975 km
1h38'45"RP
Chrono net 1h38'45"Allure 4'41/kmVitesse 12,8 km/h