GerhardDR. PONSEL

Tu es cet athlète ?✓ C’est ma ficheElle devient la tienne : toi seul peux la modifier.
Courses par saison
1
2014
2015
1
2016
2017
1
2018
20181 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h52'27"
Halbmarathon Mannheim · 31 mai 2014
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
4h30'05"
↘ −7'21" depuis 2016
Berlin Marathon · 16 septembre 2018 · couru 2 fois
4h304h37201620172018
2018
Berlin Marathon
Route16 sept.· Berlin· 42.195 km
4h30'05"RP
6'24/km19 563ᵉ scratch
Chrono net 4h30'05"Allure 6'24/kmVitesse 9,4 km/h
2016
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
4h37'26"
6'35/km20 687ᵉ scratch
Chrono net 4h37'26"Allure 6'35/kmVitesse 9,1 km/h
2014
Halbmarathon Mannheim
Route31 mai· Mannheim· 21.0975 km
1h52'27"RP
5'20/km1 144ᵉ scratch
Chrono net 1h52'27"Allure 5'20/kmVitesse 11,3 km/h