YvesDR. OSTROWSKI

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Courses par saison
1
2014
1
2015
1
2016
2017
2018
2019
2020
2021
1
2022
1
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
41'50"
10 km Lauf · 19 avril 2014
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi-
jamais couru
Marathon
3h03'17"
↘ −16'30" depuis 2015
HAJ Marathon · 10 avril 2016 · couru 5 fois
3h033h4620152017201920212023
2024
Marathon d'Hannover
Route14 avr.· Hannover· 42.195 km
3h46'20"
5'22/km975ᵉ scratch
Chrono net 3h46'20"Allure 5'22/kmVitesse 11,2 km/h
2023
Marathon d'Hannover
Route26 mars· Hannover· 42.195 km
3h25'41"
4'52/km331ᵉ scratch
Chrono net 3h25'41"Allure 4'52/kmVitesse 12,3 km/h
2022
Marathon d'Hannover
Route3 avr.· Hannover· 42.195 km
3h19'16"
4'43/km390ᵉ scratch
Chrono net 3h19'16"Allure 4'43/kmVitesse 12,7 km/h
2016
HAJ Marathon
Route10 avr.· Hannover· 42.195 km
3h03'17"RP
4'21/km94ᵉ scratch
Chrono net 3h03'17"Allure 4'21/kmVitesse 13,8 km/h
2015
HAJ Marathon
Route19 avr.· Hannover· 42.195 km
3h19'47"
4'44/km253ᵉ scratch
Chrono net 3h19'47"Allure 4'44/kmVitesse 12,7 km/h
2014
10 km Lauf
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
41'50"RP
4'11/km213ᵉ scratch
Chrono net 41'50"Allure 4'11/kmVitesse 14,3 km/h