FredericDOUNONT
Chiffres clés
Courses par saison
RouteTrailTriathlonDuathlon
12002
2003
2004
12005
12006
2007
12008
2009
22010
22011
12012
2013
12014
62015
32016
2017
2018
2019
2020
12021
2022
2023
12024
20241 course1 route
2024
Marathon De La Côte D'amour - Marathon
Route3 nov.· La Baule· 42.195 kmRP
3h29'39"
2021
Belle île en trail | PalantineTrail25 sept.· 19 km· 310 D+Cote 382h02'56"
Belle île en trail | Palantine
Trail25 sept.· 19 km· 310 D+Cote 38
2h02'56"
Scratch
303ᵉ / 461
Top 66 %
Catégorie · M5H
9ᵉ / 12
Top 75 %
Genre · H
209ᵉ / 259
Top 81 %
Chrono net 2h02'56"Brut 2h14'56"Allure 6'28/kmVitesse 9,3 km/h
2016
IronMan de Nice (06) - Triathlon XXLTriathlon5 juin· XL (Ironman)11h25'06"
IronMan de Nice (06) - Triathlon XXL
Triathlon5 juin· XL (Ironman)
11h25'06"
Natation
1h13'57"
Vélo
6h03'09"
CAP
3h52'27"
Transitions
T1
7'36"
T2
7'57"
Triathlon de Mimizan (40) - M
Triathlon15 mai· M (Olympique)
2h32'18"
Semi-Marathon de la BrièreRoute20 mars· St Andre Des Eaux· 21.1 kmRP1h27'10"
Semi-Marathon de la Brière
Route20 mars· St Andre Des Eaux· 21.1 kmRP
1h27'10"
Scratch
162ᵉ / 1821
Top 9 %
Catégorie · V2M
18ᵉ / 267
Top 7 %
Genre · H
161ᵉ / 1347
Top 12 %
Chrono net 1h27'10"Allure 4'08/kmVitesse 14,5 km/h
2015
La Corrida pédestre de Guerande - 10 kmRoute8 nov.· Guerande· 10 km36'59"
La Corrida pédestre de Guerande - 10 km
Route8 nov.· Guerande· 10 km
36'59"
Scratch
18ᵉ / 605
Top 3 %
Catégorie · V2M
2ᵉ / 103
Top 2 %
Genre · H
18ᵉ / 549
Top 3 %
Chrono net 36'59"Allure 3'42/kmVitesse 16,2 km/h
10 km St NazaireRoute18 oct.· 10 km37'15"
10 km St Nazaire
Route18 oct.· 10 km
37'15"
Scratch
37ᵉ / 894
Top 4 %
Catégorie · V2H
5ᵉ / 122
Top 4 %
Genre · H
37ᵉ / 674
Top 5 %
Chrono net 37'15"Brut 37'17"Allure 3'44/kmVitesse 16,1 km/h
Triathlon Audencia La Baule (44) - M
Triathlon20 sept.· M (Olympique)
2h25'12"
Triathlon de Saint Jean de Luz (64) - L
Triathlon12 sept.· L (Half)
4h46'14"
Triathlon de Quiberon (56) - M
Triathlon6 sept.· M (Olympique)
2h15'43"
Triathlon de Saint Jean de Monts (85) - M
Triathlon28 juin· M (Olympique)
2h15'20"
2014
Cross de CouéronTrail16 nov.· Coueron· 8.5 km34'15"
Cross de Couéron
Trail16 nov.· Coueron· 8.5 km
34'15"
Scratch
40ᵉ / 231
Top 17 %
Catégorie · V2M
11ᵉ / 82
Top 13 %
Genre · H
40ᵉ / 231
Top 17 %
Chrono net 34'15"Allure 4'02/kmVitesse 14,9 km/h
2012
TriBreizh (29) - Triathlon L
Triathlon9 juin· L (Half)
5h34'53"
2011
Ronde Des Douaniers - 9 km
Route31 juil.· St Nazaire· 9 km
39'18"
TriBreizh (29) - Triathlon L
Triathlon12 juin· L (Half)
5h41'26"
2010
EmbrunMan (05) - Triathlon XXL
Triathlon15 août· XL (Ironman)
13h26'53"
TriBreizh (29) - Triathlon L
Triathlon13 juin· L (Half)
5h05'43"
2008
TriBreizh (29) - Triathlon L
Triathlon15 juin· L (Half)
5h09'07"
2006
Course De La St Jean - Course de la St Jean
Route25 juin· St Jean De Luz
46'38"
2005
Les Foulées Nazairiennes - 10 kmRoute16 oct.· St Nazaire· 10 kmRP36'36"
Les Foulées Nazairiennes - 10 km
Route16 oct.· St Nazaire· 10 kmRP
36'36"
Scratch
58ᵉ / 894
Top 6 %
Catégorie · V1M
13ᵉ / 269
Top 5 %
Genre · H
57ᵉ / 770
Top 7 %
Chrono net 36'36"Allure 3'40/kmVitesse 16,4 km/h
2002
Duathlon de Fos - Val d'Aran (31) - L
Duathlon28 juil.
5h54'04"