HelenaDOUARD
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Courses par saison
12015
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2022
2023
12024
32025
22026
20262 courses2 route
Records & progression
5 km
28'26"
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
57'32"
↘ −3'54" depuis 2024
Semi
2h06'48"
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2026
Marathon de la Liberté - 10km Credit Agricole NormandieRoute7 juin· Caen· 10 km59'35"
Marathon de la Liberté - 10km Credit Agricole Normandie
Route7 juin· Caen· 10 km
59'35"
Chrono net 59'35"Allure 5'58/kmVitesse 10,1 km/h
La Ronde des Galettes - La Couronne 10 kmRoute1 févr.· 10 km57'32"RP
La Ronde des Galettes - La Couronne 10 km
Route1 févr.· 10 km
57'32"RP
Scratch
457ᵉ / 559
Top 82 %
Catégorie · MF
72ᵉ / 121
Top 60 %
Genre · F
144ᵉ / 218
Top 66 %
Chrono net 57'32"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h
2025
Les Foulées de la Mue 2025 - 12 Km AdulteRoute9 nov.· Lasson· 12 km1h13'41"
Les Foulées de la Mue 2025 - 12 Km Adulte
Route9 nov.· Lasson· 12 km
1h13'41"
Scratch
1164ᵉ / 1366
Top 85 %
Chrono net 1h13'41"Allure 6'08/kmVitesse 9,8 km/h
10 km de la LibertéRoute15 juin· Caen· 10 km58'37"
10 km de la Liberté
Route15 juin· Caen· 10 km
58'37"
Scratch
1891ᵉ / 4699
Top 40 %
Catégorie · M1
198ᵉ / 546
Top 36 %
Chrono net 58'37"Allure 5'52/kmVitesse 10,2 km/h
Les Foulées De Castine - 5 kmRoute10 mai· Rocquancourt· 5 km28'26"RP
Les Foulées De Castine - 5 km
Route10 mai· Rocquancourt· 5 km
28'26"RP
Chrono net 28'26"Allure 5'41/kmVitesse 10,6 km/h
2024
Tout Rennes Court - 10 Km RouteRoute13 oct.· Rennes· 10 km1h01'26"
Tout Rennes Court - 10 Km Route
Route13 oct.· Rennes· 10 km
1h01'26"
Chrono net 1h01'26"Allure 6'09/kmVitesse 9,8 km/h
2015
Tout Rennes Court - 1/2 Marathon
Route11 oct.· Rennes· 21.0975 km
2h06'48"RP
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Courir Entre Deux "O" - 10 KM F
Route24 novembre 2019· Caen· 10 kmnée en 1983M0F170ᵉ
1h05'26"