RainerDORN

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Courses par saison
2
2011
2012
2013
2014
1
2015
20151 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
59'40"
10 km LzO-Wall-Lauf · date à préciser · 2011
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi-
jamais couru
Marathon
2h57'39"
↘ −1'36" depuis 2011
Marathon de Marathon Essen · date à préciser · 2015 · couru 2 fois
2h572h5920112012201320142015
2015
Marathon de Marathon Essen
Routedate à préciser· Marathon Essen· 42.195 km
2h57'39"RP
4'13/km24ᵉ scratch
Chrono net 2h57'39"Allure 4'13/kmVitesse 14,3 km/h
2011
Marathon de Marathon Essen
Routedate à préciser· Marathon Essen· 42.195 km
2h59'15"
4'15/km79ᵉ scratch
Chrono net 2h59'15"Allure 4'15/kmVitesse 14,1 km/h
10 km LzO-Wall-Lauf
Routedate à préciser· Oldenburg· 10 km
59'40"RP
5'58/km593ᵉ scratch
Chrono net 59'40"Allure 5'58/kmVitesse 10,1 km/h