FrederickeDOPHEIDE

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Courses par saison
1
2018
1
2019
2020
2021
1
2022
20221 course1 route

Records & progression

5 km
29'56"
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun · 20 avril 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km-
jamais couru
Semi
2h10'01"
↘ −8'04" depuis 2018
Laufladen Endspurt-Halbmarathon · 16 avril 2022 · couru 2 fois
2h102h1820182019202020212022
Marathon-
jamais couru
2022
Laufladen Endspurt-Halbmarathon
Route16 avr.· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
2h10'01"RP
6'10/km124ᵉ scratch
Chrono net 2h10'01"Allure 6'10/kmVitesse 9,7 km/h
2019
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun
Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
29'56"RP
5'59/km348ᵉ scratch
Chrono net 29'56"Allure 5'59/kmVitesse 10,0 km/h
2018
Laufladen Endspurt-Halbmarathon
Route31 mars· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
2h18'05"
6'33/km284ᵉ scratch
Chrono net 2h18'05"Allure 6'33/kmVitesse 9,2 km/h