HeleneDOMINIQUE

née en 1975
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Chiffres clés
35 courses
2017 à 2026
45 km
plus long trail · 400 D+
6h10'51"
RP Half (70.3)
3h41'01"
RP Marathon
Courses par saison
RouteTrailTriathlon
3
2017
2
2018
4
2019
1
2020
4
2021
5
2022
3
2023
4
2024
6
2025
3
2026
20263 courses1 route2 triathlon
2026
Ironman Des Sables D Olonne - Triathlon L
Triathlon5 juil.· L (Half)
6h10'51"
1 865ᵉ scratch
Natation
44'38"
12% · 2 315ᵉ
Vélo
3h10'03"
51% · 2 038ᵉ
CAP
2h02'30"
33% · 1 472ᵉ
Transitions
T1
8'29"
T2
5'12"
Triathlon Inizys Mutuelle de Cornouaille - Triathlon S en individuel
Triathlon31 mai· Fouesnant
1h41'07"
261ᵉ scratch
Scratch
261ᵉ / 379
Top 69 %
Chrono net 1h41'07"
Semi-Marathon de Paris
Route8 mars· Paris· 21.0975 km
1h47'32"
5'06/km15 621ᵉ scratch
Scratch
15621ᵉ / 49281
Top 32 %
Catégorie · M3F
104ᵉ / 1213
Top 9 %
Genre · F
2900ᵉ / 21931
Top 13 %
Chrono net 1h47'31"Allure 5'06/kmVitesse 11,8 km/h
2025
Marathon Des Alpes-Maritimes Nice-Cannes - Marathon
Route9 nov.· 42.195 km
3h41'01"RP
5'14/km2 559ᵉ scratch
Scratch
2559ᵉ / 10410
Top 25 %
Catégorie · M3F
23ᵉ / 340
Top 7 %
Genre · F
329ᵉ / 3383
Top 10 %
Chrono net 3h41'01"Allure 5'14/kmVitesse 11,5 km/h
Paris-Versailles
Route28 sept.
1h22'33"
-5 518ᵉ scratch
Scratch
5518ᵉ / 23331
Top 24 %
Catégorie · M3F
54ᵉ / 751
Top 7 %
Genre · F
589ᵉ / 8218
Top 7 %
Chrono net 1h22'33"
Championnats De France De Semi-Marathon - 1/2 Marathon
Route13 sept.· Vannes· 21.0975 km
1h42'47"
4'52/km1 359ᵉ scratch
Chrono net 1h45'52"Allure 5'01/kmVitesse 12,0 km/h
Castle Chantilly Multisport Festival - Le Conde (Sprint Plus)
Triathlon7 juin· S (Sprint)
2h54'50"
168ᵉ scratch
TRIATHLON NATURE & FAMILLE DES SABLES D'OLONNE - TRIATHLON M
Triathlon1 mai· M (Olympique)
3h01'59"
360ᵉ scratch
Natation
35'17"
19% · 56ᵉ
Vélo
1h24'41"
47% · 42ᵉ
CAP
56'31"
31% · 21ᵉ
Transitions
T1
2'53"
T2
2'33"
Semi-Marathon de Paris
Route9 mars· Paris· 21.0975 km
1h42'15"RP
4'51/km9 549ᵉ scratch
Scratch
9549ᵉ / 47540
Top 20 %
Catégorie · M3F
49ᵉ / 1159
Top 4 %
Genre · F
1180ᵉ / 20524
Top 6 %
Chrono net 1h42'15"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h
2024
Paris-Versailles - Paris-Versailles
Route29 sept.· Versailles
1h32'10"
-4 695ᵉ scratch
Chrono net 1h32'10"
Trail de l'Ile d'Yeu
Trail15 juin· L'ile D’yeu· 45 km· 400 D+Cote 49
4h15'28"
54ᵉ scratch
Chrono net 4h15'28"Vitesse 10,6 km/h
20km De Maroilles - 20 Km Route
Route1 mai· Maroilles· 20 km
1h43'41"
5'11/km718ᵉ scratch
Chrono net 1h43'41"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h
Trail du Château de Pierrefonds
Trail21 janv.· 13 km· 300 D+Cote 46
1h18'52"
192ᵉ scratch
2023
La 1418 Noctrail
Trail16 déc.· 8 km· 180 D+Cote 43
49'22"
40ᵉ scratch
Schneider Electric Marathon de Paris 2023
Route2 avr.· 42.195 km
3h51'49"
5'30/km20 038ᵉ scratch
Scratch
20038ᵉ / 50800
Top 39 %
Catégorie · M2F
252ᵉ / 1791
Top 14 %
Genre · F
2456ᵉ / 13040
Top 19 %
Chrono net 3h51'49"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h
Trail du Château de Pierrefonds
Trail22 janv.· 14 km· 260 D+Cote 46
1h19'56"
174ᵉ scratch
2022
Trail de Senlis | Trail de Senlis (découverte)
Trail4 déc.· 15 km· 170 D+Cote 45
1h21'54"
185ᵉ scratch
La Saut'Trail
Trail1 nov.· 10 km· 270 D+Cote 44
1h03'44"
136ᵉ scratch
Chrono net 1h03'44"Vitesse 9,4 km/h
Les Deux Chateaux - Les 2 chateaux - 17 km
Route25 sept.· Compiegne· 17 km
1h22'03"
4'50/km224ᵉ scratch
Chrono net 1h22'03"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h
Eco-Trail de Paris® Ile de France - 18 km
Trail19 mars· Paris· 18 km· 400 D+Cote 45
1h55'01"
680ᵉ scratch
Scratch
680ᵉ / 2488
Top 27 %
Catégorie · M2F
7ᵉ / 111
Top 6 %
Genre · F
104ᵉ / 954
Top 11 %
Chrono net 1h55'01"Vitesse 9,4 km/h
Trail du Château de Pierrefonds
Trail23 janv.· 14 km· 260 D+Cote 43
1h21'49"
304ᵉ scratch
2021
Trail de Senlis | Trail de Senlis (découverte)
Trail12 déc.· 15 km· 150 D+Cote 43
1h24'04"
334ᵉ scratch
Course Des 2 Chäteaux - 17 Km
Route26 sept.· Compiegne· 17 km
1h25'02"
5'00/km235ᵉ scratch
Chrono net 1h25'02"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h
Trail des Beaux-Monts | Course Nature
Trail11 sept.· 14 km· 200 D+Cote 44
1h13'47"
175ᵉ scratch
Ultra-Trail Oise Cosacienne (UTOC) | Les 10 km du Viaduc
Trail19 juin· 10 km· 150 D+Cote 41
1h00'18"
48ᵉ scratch
2020
Le Dernier Homme Debout - Vendée | LDHD 3
Trail18 janv.· 22 km· 810 D+Cote 45
2h59'11"
26ᵉ scratch
2019
Trail des Lueurs d'Espoir
Trail19 oct.· 15 km· 321 D+Cote 44
1h31'10"
62ᵉ scratch
20 km de Paris
Route13 oct.· 20 km
1h52'28"
5'37/km10 540ᵉ scratch
Scratch
10540ᵉ / 24397
Top 43 %
Catégorie · V1F
393ᵉ / 2157
Top 18 %
Genre · F
1464ᵉ / 7489
Top 20 %
Chrono net 1h52'28"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h
Trail des Beaux Monts | Course Nature
Trail15 sept.· 14 km· 200 D+Cote 43
1h22'10"
287ᵉ scratch
Trail du Château de Pierrefonds
Trail20 janv.· Pierrefonds· 13 km· 270 D+Cote 41
1h32'31"
526ᵉ scratch
Chrono net 1h32'31"Vitesse 8,4 km/h
2018
Trail des Lueurs d'Espoir
Trail20 oct.· Fleurines· 17 km· 400 D+Cote 42
1h46'48"
113ᵉ scratch
Trail des Beaux Monts | Course Nature
Trail16 sept.· Compiegne· 13 km· 200 D+Cote 42
1h25'22"
466ᵉ scratch
2017
Trail Nocturne Montagne Du Paradis - 12 Km
Route28 oct.· Elincourt Sainte Marguerite· 12 km
1h18'36"
6'33/km97ᵉ scratch
Trail des Lueurs d'Espoir
Trail21 oct.· 10 km· 195 D+Cote 42
1h00'07"
102ᵉ scratch
Trail du Château de Pierrefonds
Trail22 janv.· Pierrefonds· 11.4 km· 210 D+Cote 38
1h17'28"
308ᵉ scratch
Chrono net 1h17'28"Vitesse 8,8 km/h

C’est bien toi ?

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Tout est réversible, course par course.

Course Des 2 Chäteaux - 17 Km
Route29 septembre 2019· Compiegnenée en 1975V1F237ᵉ
1h25'28"
Trail Des Beaux-Monts - 13 Km
Route15 septembre 2019· Compiegnenée en 1975V1F289ᵉ
1h21'53"
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