CosimoDOLENTE

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h27'51"
Halbmarathon · 29 mars 2015 · couru 2 fois
20152016
Marathon
3h08'21"
↘ −10'19" depuis 2013
Hamburg Marathon · date à préciser · 2015 · couru 3 fois
201320142015
2016
Halbmarathon
Route3 avr.· Freiburg· 21.0975 km
2h28'36"
7'03/km3 645ᵉ scratch
Chrono net 2h28'36"Brut 2h29'23"Allure 7'03/kmVitesse 8,5 km/h
2015
Halbmarathon
Route29 mars· Freiburg· 21.0975 kmRP
1h27'51"
4'10/km234ᵉ scratch
Chrono net 1h27'51"Brut 1h28'07"Allure 4'10/kmVitesse 14,4 km/h
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 kmRP
3h08'21"
4'28/km830ᵉ scratch
Chrono net 3h08'21"Brut 3h09'19"Allure 4'28/kmVitesse 13,4 km/h
2014
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
3h16'11"
4'39/km1 233ᵉ scratch
Chrono net 3h16'11"Brut 3h16'38"Allure 4'39/kmVitesse 12,9 km/h
2013
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
3h18'40"
4'42/km1 089ᵉ scratch
Chrono net 3h18'40"Brut 3h19'23"Allure 4'42/kmVitesse 12,7 km/h