AlexaDOHMS
Courses par saison
12013
12014
12015
20151 course1 route
Records & progression
5 km
44'58"
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
1h26'02"
↘ −2'26" depuis 2014
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2015
10 km LaufRoute4 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km1h26'02"RP
10 km Lauf
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
1h26'02"RP
Chrono net 1h26'02"Allure 8'36/kmVitesse 7,0 km/h
2014
10 km LaufRoute19 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km1h28'28"
10 km Lauf
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
1h28'28"
Chrono net 1h28'28"Allure 8'51/kmVitesse 6,8 km/h
2013
5km Fit and Fun LaufRoute30 mars· Paderborner Osterlauf· 5 km44'58"RP
5km Fit and Fun Lauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 5 km
44'58"RP
Chrono net 44'58"Allure 9'00/kmVitesse 6,7 km/h