PaulDOHM

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Courses par saison
1
2012
1
2013
2014
2015
1
2016
20161 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h49'04"
HAJ Halbmarathon · 10 avril 2016
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
58'05"
↘ −1'43" depuis 2012
10-Kilometer-Lauf · date à préciser · 2013 · couru 2 fois
58'0559'4820122013
2016
HAJ Halbmarathon
Route10 avr.· Hannover· 21.0975 km
1h49'04"RP
5'10/km1 919ᵉ scratch
Chrono net 1h49'04"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h
2013
10-Kilometer-Lauf
Routedate à préciser· Hannover· 42.195 km
58'05"RP
1'23/km962ᵉ scratch
Chrono net 58'05"Allure 1'23/kmVitesse 43,6 km/h
2012
10-Kilometer-Lauf
Routedate à préciser· Hannover· 42.195 km
59'48"
1'25/km1 256ᵉ scratch
Chrono net 59'48"Allure 1'25/kmVitesse 42,3 km/h