RalphDOGGEN
Courses par saison
12018
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12023
12024
20241 course1 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km
43'14"
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi-
jamais couru
Marathon
3h04'26"
↘ −5'19" depuis 2022
2024
Berlin MarathonRoute29 sept.· Berlin· 42.195 km3h17'30"
Berlin Marathon
Route29 sept.· Berlin· 42.195 km
3h17'30"
Chrono net 3h17'30"Allure 4'41/kmVitesse 12,8 km/h
2023
NN Marathon Rotterdam 2023Route15 avr.· Rotterdam· 42.195 km3h04'26"RP
NN Marathon Rotterdam 2023
Route15 avr.· Rotterdam· 42.195 km
3h04'26"RP
Catégorie · M45
163ᵉ / 1451
Top 11 %
Genre · H
1630ᵉ / 12990
Top 13 %
Chrono net 3h04'26"Allure 4'22/kmVitesse 13,7 km/h
2022
NN Marathon Rotterdam 2022Route9 avr.· Rotterdam· 42.195 km3h09'45"
NN Marathon Rotterdam 2022
Route9 avr.· Rotterdam· 42.195 km
3h09'45"
Catégorie · M45
109ᵉ / 1146
Top 10 %
Genre · H
1130ᵉ / 9188
Top 12 %
Chrono net 3h09'45"Allure 4'30/kmVitesse 13,3 km/h
2018
¼ Marathon Rotterdam 2018Route8 avr.· Rotterdam· 10.55 km43'14"RP
¼ Marathon Rotterdam 2018
Route8 avr.· Rotterdam· 10.55 km
43'14"RP
Catégorie · M
178ᵉ / 6880
Top 3 %
Genre · H
178ᵉ / 6880
Top 3 %
Chrono net 43'14"Allure 4'06/kmVitesse 14,6 km/h