JanDLASK

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Courses par saison
1
2023
2024
2
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h49'31"
↘ −46'13" depuis 2025
Berlinerhm Semi-Marathon · 29 mars 2026 · couru 2 fois
1h492h3520252026
Marathon
5h01'30"
↘ −27'14" depuis 2023
MARATHON ROAD RACE · 9 novembre 2025 · couru 2 fois
5h015h28202320242025
2026
Berlinerhm Semi-Marathon
Route29 mars· Berlinerhm· 21.0975 km
1h49'31"RP
5'11/km9 471ᵉ scratch
Chrono net 1h49'31"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h
2025
MARATHON ROAD RACE
Route9 nov.· Athens· 42.195 km
5h01'30"RP
7'09/km10 016ᵉ scratch
Chrono net 5h01'30"Allure 7'09/kmVitesse 8,4 km/h
EDP Meia Maratona de Lisboa
Route9 mars· Lisboa· 21.097 km
2h35'44"
7'23/km16 612ᵉ scratch
Chrono net 2h35'44"Allure 7'23/kmVitesse 8,1 km/h
2023
Marathon d'Athènes
Route12 nov.· 42.195 km
5h28'44"
7'47/km13 306ᵉ scratch
Scratch
13306ᵉ / 17069
Top 78 %
Catégorie · M0M
1365ᵉ / 1599
Top 85 %
Genre · H
10775ᵉ / 13343
Top 81 %
Chrono net 5h28'44"Allure 7'47/kmVitesse 7,7 km/h