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GaelDIZ GRANA

né en 1979
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Courses par saison

1
2014
2
2015
3
2016
2017
1
2018
1
2019
2020
2021
3
2022
2023
2024
3
2025
20253 courses3 route

Records & progression

5 km
50'41"
Lavy Des Cimes - 4,7 km · 7 décembre 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
39'46"
↘ −1'01" depuis 2016
Course des Ponts 2022 - 10 km · 10 avril 2022 · couru 2 fois
39'4640'472016201720182019202020212022
Semi
1h21'33"
Brooks Semi-Marathon du Lac d'Annecy · 27 avril 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
2h56'14"
Marathon De Florence (Ita) - Marathon · 30 novembre 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
2025
Marathon De Florence (Ita) - Marathon
Route30 nov.· Florence· 42,2 km
2h56'14"RP
4'11/km479ᵉ scratch
20km De Genève Balexert (Sui) - 20 Km Route
Route2 nov.· Geneve· 20 km
1h28'40"
4'26/km256ᵉ scratch
Scratch
256ᵉ / 2629
Top 10 %
Catégorie · M 40-49
60ᵉ / 435
Top 14 %
Genre · H
237ᵉ / 1734
Top 14 %
Chrono net 1h28'40"Allure 4'26/kmVitesse 13,5 km/h
Brooks Semi-Marathon du Lac d'Annecy
Route27 avr.· 21,1 km
1h21'33"RP
3'52/km96ᵉ scratch
Scratch
96ᵉ / 4001
Top 2 %
Catégorie · M2M
3ᵉ / 122
Top 2 %
Genre · H
88ᵉ / 1974
Top 4 %
Chrono net 1h21'33"Allure 3'52/kmVitesse 15,5 km/h
Allure par km
51015moy. 3'523'46021 km
2022
Course De L'escalade (Sui) - 7,3 km populaire M
Route4 déc.· Geneve· 7,3 km
28'02"
3'50/km233ᵉ scratch
Chrono net 28'02"Allure 3'50/kmVitesse 15,6 km/h
Machu'Night 2022 - 12 km
Route22 oct.· 12 km
53'29"
4'27/km10ᵉ scratch
Scratch
10ᵉ / 124
Top 8 %
Catégorie · M1H
5ᵉ / 12
Top 42 %
Genre · H
10ᵉ / 87
Top 11 %
Course des Ponts 2022 - 10 km
Route10 avr.· 10 km
39'46"RP
3'59/km12ᵉ scratch
Scratch
12ᵉ / 625
Top 2 %
Catégorie · II-H
3ᵉ / 132
Top 2 %
Genre · H
12ᵉ / 364
Top 3 %
2019
Lavy Des Cimes - 4,7 km
Route7 déc.· Viuz La Chiesaz· 4,7 km
50'41"RP
10'47/km30ᵉ scratch
2018
Machu’run - 12 km
Route13 oct.· Epagny· 12 km
51'24"
4'17/km5ᵉ scratch
Scratch
5ᵉ / 208
Top 2 %
Catégorie · SEM
3ᵉ / 55
Top 5 %
Genre · H
5ᵉ / 137
Top 4 %
Chrono net 51'24"Allure 4'17/kmVitesse 14,0 km/h
2016
Courir à Poisy - 9.4km
Route12 nov.· Poisy· 9,4 km
40'47"
4'20/km13ᵉ scratch
La Machu Run - 12 km
Route8 oct.· Metz Tessy· 12 km
52'42"
4'24/km2ᵉ scratch
La Massingienne - 16 km
Route12 mars· Massingy· 16 km
1h13'22"
4'35/km18ᵉ scratch
2015
La Saintélyon - 45km
Route6 déc.· Saint Etienne - Lyon· 45 km
5h15'58"
7'01/km597ᵉ scratch
Les Princes en Foulée - 28 km
Route18 avr.· Seyssel· 28 km
3h01'53"
6'30/km24ᵉ scratch
Scratch
24ᵉ / 157
Top 15 %
Catégorie · SEM
18ᵉ / 64
Top 28 %
Genre · H
24ᵉ / 134
Top 18 %
Chrono net 3h01'53"Allure 6'30/kmVitesse 9,2 km/h
2014
La Saintelyon - Ep TTN 75km
Route6 déc.· Saint Etienne· 75 km
9h37'24"
7'42/km1 852ᵉ scratch