SylvainDIRAISON
Courses par saison
12004
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12009
22010
2011
2012
2013
2014
2015
22016
20162 courses2 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km
41'00"
Semi
1h36'16"
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2016
Brest Court - 10 Km RouteRoute9 oct.· Brest· 10 km52'19"
Brest Court - 10 Km Route
Route9 oct.· Brest· 10 km
52'19"
Catégorie · V1M
177ᵉ / 217
Top 82 %
Chrono net 51'25"Allure 5'09/kmVitesse 11,7 km/h
5 Et 10 Km De Bohars - 10 Km RouteRoute1 mai· Bohars· 10 km50'49"
5 Et 10 Km De Bohars - 10 Km Route
Route1 mai· Bohars· 10 km
50'49"
Catégorie · V1M
98ᵉ / 121
Top 81 %
Chrono net 50'50"Allure 5'05/kmVitesse 11,8 km/h
2010
"brest Court "" Cote Ville / Cote Mer""" - 10 Km Route
Route10 oct.· Brest· 10 km
43'12"
La Kerhorre - Course des 14,9 Km
Route7 févr.· Le Relecq Kerhuon· 14.9 km
1h01'58"
2009
Brest Court Côté Ville, Côté Mer - 10 Km
Route11 oct.· Brest· 10 km
42'02"
2008
10 Km International De Taulé - Morlaix - 10 Km Route
Route26 oct.· Taulé - Morlaix· 10 km
41'00"RP
2007
Le Circuit des Sangliers - 20 kmRoute5 août· Huelgoat· 19.9 km2h27'30"
Le Circuit des Sangliers - 20 km
Route5 août· Huelgoat· 19.9 km
2h27'30"
Scratch
80ᵉ / 114
Top 70 %
Catégorie · SEM
26ᵉ / 29
Top 90 %
Genre · H
76ᵉ / 105
Top 72 %
Chrono net 2h27'30"Allure 7'25/kmVitesse 8,1 km/h
2004
Semi Marathon De St Pol Morlaix - 1/2 Marathon
Route31 oct.· St Pol Morlaix· 21.1 km
1h36'16"RP