EmmanuelDIONISIO

né en 1969
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Chiffres clés
93 courses
2004 à 2026
76 km
plus long trail · 3 500 D+
3h12'10"
RP Marathon
1h28'31"
RP Semi
Courses par saison
RouteTrail
4
2004
4
2005
1
2006
1
2007
1
2008
3
2009
3
2010
2011
1
2012
3
2013
7
2014
7
2015
9
2016
6
2017
8
2018
8
2019
3
2020
2
2021
9
2022
4
2023
1
2024
6
2025
2
2026
20262 courses2 trail
2026
Trail de Guerledan - 70 km
Trail24 mai· St Gelven· 70 km· 2 400 D+Cote 46
10h32'35"
9'02/km496ᵉ scratch
Scratch
496ᵉ / 761
Top 65 %
Catégorie · M4M
11ᵉ / 29
Top 38 %
Genre · H
470ᵉ / 711
Top 66 %
Chrono net 10h32'35"Allure 9'02/kmVitesse 6,6 km/h
Trail Pouzaugeais | La Claude Roy
Trail15 mars· 34 km· 825 D+Cote 49
3h13'08"
5'41/km68ᵉ scratch
2025
Trail du Bocage Longeronnais - Le Suprême du Bocage
Trail13 sept.
3h32'29"
-58ᵉ scratch
Scratch
58ᵉ / 141
Top 41 %
Catégorie · M4H
1ᵉ / 5
Top 20 %
Genre · H
57ᵉ / 133
Top 43 %
Chrono net 3h32'29"
Trail des Moulins (La Pommeraye) | La Piste de Cul de Jau
Trail23 août· Mauges Sur Loire· 18 km· 400 D+Cote 44
1h56'31"
6'28/km186ᵉ scratch
Scratch
186ᵉ / 458
Top 41 %
Catégorie · M4H
4ᵉ / 17
Top 24 %
Genre · H
172ᵉ / 351
Top 49 %
Chrono net 1h56'31"Allure 6'28/kmVitesse 9,3 km/h
Trail des Moulins (La Pommeraye) | Trail des Moulins
Trail23 août· 31 km· 1 000 D+Cote 47
3h55'11"
7'35/km42ᵉ scratch
Scratch
42ᵉ / 84
Top 50 %
Catégorie · M4H
2ᵉ / 3
Top 67 %
Genre · H
39ᵉ / 74
Top 53 %
Chrono net 3h55'10"Allure 7'35/kmVitesse 7,9 km/h
La Démoniak | 9 Tours
Trail5 juil.· 60 km· 1 620 D+Cote 46
8h56'15"
8'56/km7ᵉ scratch
LA DEMONIAK
Trail5 juil.
56'15"
-86ᵉ scratch
Scratch
86ᵉ / 149
Top 58 %
Catégorie · M4H
2ᵉ / 3
Top 67 %
Genre · H
80ᵉ / 136
Top 59 %
Chrono net 56'15"
Trail de la Sevre
Trail15 juin· Mortagne Sur Sevre· 26 km· 760 D+Cote 50
2h31'54"
5'51/km32ᵉ scratch
2024
Trail des 3 Provinces | Bretagne
Trail21 sept.· Clisson· 10 km· 165 D+Cote 52
54'05"
5'25/km40ᵉ scratch
Scratch
40ᵉ / 564
Top 7 %
Catégorie · M4H
3ᵉ / 24
Top 13 %
Genre · H
38ᵉ / 335
Top 11 %
Chrono net 54'05"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h
2023
Trail de l'Hyrôme | Course Nature
Trail5 nov.· 12 km· 190 D+Cote 44
1h13'28"
6'07/km150ᵉ scratch
Trail du Petit Saint Bernard 2023 - TPSB 40 km
Trail1 oct.· Bourg St Maurice· 40 km· 2 100 D+Cote 47
6h51'07"
10'17/km218ᵉ scratch
Scratch
218ᵉ / 445
Top 49 %
Catégorie · M3M
15ᵉ / 43
Top 35 %
Genre · H
218ᵉ / 445
Top 49 %
Chrono net 6h51'07"Allure 10'17/kmVitesse 5,8 km/h
Trail des Moulins (La Pommeraye) | Trail des Moulins
Trail20 août· La Pommeraye· 30 km· 900 D+Cote 50
3h29'40"
6'59/km111ᵉ scratch
Scratch
111ᵉ / 312
Top 36 %
Catégorie · M3H
7ᵉ / 36
Top 19 %
Genre · H
107ᵉ / 278
Top 38 %
Chrono net 3h29'40"Allure 6'59/kmVitesse 8,6 km/h
Trail Glazig
Trail4 févr.· Plourhan· 26 km· 650 D+Cote 50
2h46'04"
6'23/km294ᵉ scratch
Scratch
294ᵉ / 1109
Top 27 %
Chrono net 2h46'04"Allure 6'23/kmVitesse 9,4 km/h
2022
Trail de Chemillé-en-Anjou
Trail6 nov.· Chemillé-en-Anjou· 27 km
2h55'04"
6'29/km226ᵉ scratch
Trail de l'Hyrôme | Trail
Trail6 nov.· 29 km· 490 D+Cote 44
2h54'54"
6'02/km227ᵉ scratch
Trail des Moulins (La Pommeraye) | Trail des Moulins
Trail21 août· La Pommeraye· 30 km· 950 D+Cote 52
3h31'40"
7'03/km73ᵉ scratch
Scratch
73ᵉ / 281
Top 26 %
Catégorie · M3H
4ᵉ / 32
Top 13 %
Genre · H
71ᵉ / 251
Top 28 %
Chrono net 3h31'40"Allure 7'03/kmVitesse 8,5 km/h
Ultra-Trail du Puy Mary Aurillac - 52 km
Trail18 juin· Aurillac· 52 km· 2 235 D+Cote 50
8h09'50"
9'25/km122ᵉ scratch
Scratch
122ᵉ / 472
Top 26 %
Catégorie · V2M
15ᵉ / 75
Top 20 %
Genre · H
106ᵉ / 374
Top 28 %
Chrono net 8h09'50"Allure 9'25/kmVitesse 6,4 km/h
Trail et Fines Herbes | Le Calot qui Ouache!
Trail15 mai· Sevremoine· 39 km· 725 D+Cote 51
4h05'15"
6'17/km36ᵉ scratch
Scratch
36ᵉ / 95
Top 38 %
Catégorie · M3H
5ᵉ / 7
Top 71 %
Genre · H
36ᵉ / 87
Top 41 %
Chrono net 4h05'15"Allure 6'17/kmVitesse 9,5 km/h
Trail de la Pierre qui Tourne | Le Silvatrail
Trail27 mars· 35 km· 1 000 D+Cote 52
3h37'34"
6'13/km77ᵉ scratch
Scratch
77ᵉ / 338
Top 23 %
Catégorie · M3H
6ᵉ / 37
Top 16 %
Genre · H
74ᵉ / 301
Top 25 %
Chrono net 3h37'34"Allure 6'13/kmVitesse 9,7 km/h
La 1000D
Trail13 févr.· 22 km· 1 000 D+Cote 51
2h22'18"
6'28/km87ᵉ scratch
Le Dernier Homme Debout - Vendée
Route15 janv.· Saint-Laurent-sur-Sèvre· 144 km
-
-104ᵉ scratch
Le Dernier Homme Debout - Vendée | LDHD 8
Trail15 janv.· 61 km· 2 240 D+Cote 50
8h12'49"
8'05/km29ᵉ scratch
2021
Les Bosses de Saint-Paul
Trail12 déc.· Saint Paul En Gatine· 42 km· 900 D+Cote 50
4h19'28"
6'11/km37ᵉ scratch
Trail des Hospitaliers - 75 km
Trail31 oct.· Nant· 75.5 km· 3 500 D+Cote 48
12h24'59"
9'52/km188ᵉ scratch
Scratch
188ᵉ / 355
Top 53 %
Catégorie · M3M
19ᵉ / 40
Top 48 %
Genre · H
172ᵉ / 313
Top 55 %
Chrono net 12h24'59"Allure 9'52/kmVitesse 6,1 km/h
2020
Trail du Layon
Trail27 sept.· 26 km· 600 D+Cote 52
2h19'14"
5'21/km20ᵉ scratch
Le Dernier Homme Debout - Vendée
Route18 janv.· Saint-Laurent-sur-Sèvre· 124 km
-
-93ᵉ scratch
Le Dernier Homme Debout - Vendée | LDHD 7
Trail18 janv.· 51 km· 1 890 D+Cote 52
6h58'54"
8'13/km28ᵉ scratch
2019
Boucle de la Tourlandry
Trail15 déc.· La Tourlandry· 26 km· 430 D+Cote 52
2h16'51"
5'16/km45ᵉ scratch
Trail de l'Hyrome - 27 km
Trail3 nov.· Chemille· 27 km· 350 D+Cote 51
2h26'28"
5'25/km52ᵉ scratch
Scratch
52ᵉ / 312
Top 17 %
Catégorie · V3M
7ᵉ / 31
Top 23 %
Genre · H
52ᵉ / 277
Top 19 %
Chrono net 2h26'28"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h
Endurance Trail Argentonnay
Trail29 sept.· 25 km· 600 D+Cote 51
2h20'25"
5'37/km28ᵉ scratch
Le Tour des Glaciers de la Vanoise
Trail7 juil.· Pralognan La Vanoise· 58 km· 3 000 D+Cote 47
11h24'35"
11'48/km323ᵉ scratch
Scratch
323ᵉ / 501
Top 64 %
Catégorie · V2M
47ᵉ / 90
Top 52 %
Genre · H
300ᵉ / 451
Top 67 %
Chrono net 11h24'35"Allure 11'48/kmVitesse 5,1 km/h
Trail et Fines Herbes
Trail19 mai· Montfaucon Montigne· 38 km· 700 D+Cote 49
3h46'36"
5'58/km39ᵉ scratch
Scratch
39ᵉ / 95
Top 41 %
Catégorie · M2H
9ᵉ / 21
Top 43 %
Genre · H
38ᵉ / 90
Top 42 %
Chrono net 3h46'36"Allure 5'58/kmVitesse 10,1 km/h
Trail des Citadelles - 40 km
Trail21 avr.· Lavelanet· 40 km· 1 970 D+Cote 50
5h26'43"
8'10/km159ᵉ scratch
Scratch
159ᵉ / 588
Top 27 %
Catégorie · V2M
17ᵉ / 71
Top 24 %
Genre · H
146ᵉ / 461
Top 32 %
Chrono net 5h26'43"Allure 8'10/kmVitesse 7,3 km/h
Trail Pouzaugeais
Trail17 mars· 25 km· 620 D+Cote 54
2h04'41"
4'59/km25ᵉ scratch
Défi de la Colline | Course Nature
Trail5 janv.· 11 km· 220 D+Cote 51
47'44"
4'20/km66ᵉ scratch
2018
Boucle de la Tourlandry
Trail16 déc.· La Tourlandry· 16 km· 220 D+Cote 52
1h15'53"
4'45/km63ᵉ scratch
Trail de l'Hyrôme | Course Nature
Trail4 nov.· Chemille· 12 km· 150 D+Cote 51
54'09"
4'31/km82ᵉ scratch
Endurance Trail Argentonnay
Trail7 oct.· Argentonnay· 24 km· 500 D+Cote 50
2h09'39"
5'24/km22ᵉ scratch
Samoens Trail Tour | Tour du Giffre
Trail16 juin· Samoens· 33 km· 2 570 D+Cote 55
5h10'11"
9'24/km71ᵉ scratch
Hash Orient Trail - 11 km
Trail27 mai· St Aubin Des Ormeaux· 11 km
1h36'40"
8'47/km41ᵉ scratch
Scratch
41ᵉ / 110
Top 37 %
Chrono net 1h36'40"Allure 8'47/kmVitesse 6,8 km/h
Hash Orient Trail - 22 km
Trail27 mai· St Aubin Des Ormeaux· 22 km
3h21'20"
9'09/km32ᵉ scratch
Scratch
32ᵉ / 80
Top 40 %
Chrono net 3h21'20"Allure 9'09/kmVitesse 6,6 km/h
Trail de la Pierre qui Tourne
Trail25 mars· Le Fief Sauvin· 33 km· 900 D+Cote 46
4h04'44"
7'25/km91ᵉ scratch
Semi-Marathon Forestier de Nuaille
Route18 mars· Nuaille· 21.1 km
1h30'19"
4'17/km237ᵉ scratch
Scratch
237ᵉ / 1877
Top 13 %
Catégorie · V1M
94ᵉ / 622
Top 15 %
Genre · H
226ᵉ / 1473
Top 15 %
Chrono net 1h30'19"Allure 4'17/kmVitesse 14,0 km/h
2017
Les Bosses de Saint-Paul
Trail10 déc.· Saint Paul En Gatine· 26 km· 650 D+Cote 48
2h42'02"
6'14/km45ᵉ scratch
Kal Onna Trail | de l’Armangé au Jeu
Trail9 avr.· 29 km· 600 D+Cote 53
2h42'05"
5'35/km71ᵉ scratch
Semi-Marathon Forestier de Nuaille
Route26 mars· Nuaille· 21.1 km
1h50'18"
5'14/km1 252ᵉ scratch
Scratch
1252ᵉ / 2263
Top 55 %
Catégorie · V1M
511ᵉ / 755
Top 68 %
Genre · H
1155ᵉ / 1775
Top 65 %
Chrono net 1h50'18"Allure 5'14/kmVitesse 11,5 km/h
Trail Pouzaugeais
Trail19 mars· 25 km· 330 D+Cote 53
2h04'30"
4'59/km45ᵉ scratch
Trail Glazig
Trail5 févr.· Plourhan· 54 km· 1 490 D+Cote 47
7h01'50"
7'49/km429ᵉ scratch
Défi de la Colline | Course Nature
Trail7 janv.· 20 km· 300 D+Cote 53
1h29'08"
4'27/km43ᵉ scratch
2016
Boucle de la Tourlandry
Trail11 déc.· La Tourlandry· 30 km· 430 D+Cote 51
2h30'40"
5'01/km44ᵉ scratch
Trail de l'Hyrôme | Trail
Trail6 nov.· 27 km· 300 D+Cote 53
2h14'24"
4'59/km69ᵉ scratch
Trail du Sancy - 33 km
Trail24 sept.· Le Mont Dore· 33 km· 1 500 D+Cote 51
4h59'55"
9'05/km280ᵉ scratch
Scratch
280ᵉ / 913
Top 31 %
Catégorie · V1M
89ᵉ / 290
Top 31 %
Genre · H
260ᵉ / 780
Top 33 %
Chrono net 4h59'55"Allure 9'05/kmVitesse 6,6 km/h
Trail Loire & Vignes
Trail4 sept.· Juigne Sur Loire· 29 km· 500 D+Cote 51
2h27'35"
5'05/km37ᵉ scratch
Scratch
37ᵉ / 199
Top 19 %
Catégorie · V1H
15ᵉ / 80
Top 19 %
Genre · H
36ᵉ / 174
Top 21 %
Chrono net 2h27'35"Allure 5'05/kmVitesse 11,8 km/h
Trail des Moulins (La Pommeraye) | La Piste du Cul de Jau
Trail20 août· 17 km· 475 D+Cote 52
1h37'10"
5'43/km77ᵉ scratch
Trail Montan'Aspe | Piste noire
Trail11 juin· Bedous· 52 km· 3 500 D+Cote 50
8h51'41"
10'13/km111ᵉ scratch
Kal Onna Trail - 30 km
Trail10 avr.· Chalonnes Sur Loire· 30 km· 600 D+Cote 42
3h15'15"
6'31/km274ᵉ scratch
Scratch
274ᵉ / 348
Top 79 %
Catégorie · V1M
99ᵉ / 125
Top 79 %
Genre · H
264ᵉ / 320
Top 83 %
Chrono net 3h15'15"Allure 6'31/kmVitesse 9,2 km/h
Semi-Marathon Forestier de Nuaille
Route3 avr.· Nuaille· 21.1 km
1h49'57"
5'13/km1 201ᵉ scratch
Scratch
1201ᵉ / 2356
Top 51 %
Catégorie · V1M
469ᵉ / 758
Top 62 %
Genre · H
1113ᵉ / 1855
Top 60 %
Chrono net 1h49'57"Allure 5'13/kmVitesse 11,5 km/h
Défi De La Colline - Coursze Nature 20 Km
Trail9 janv.· St Georges Des Gardes· 20 km
1h33'04"
4'39/km59ᵉ scratch
2015
Boucle De La Tourlandry - Course Nature 22 Km
Trail13 déc.· La Tourlandry· 22 km
1h41'02"
4'36/km48ᵉ scratch
Trail de l'Hyrome - 25 km
Trail8 nov.· Chemille· 25 km
2h24'31"
5'47/km107ᵉ scratch
Scratch
107ᵉ / 451
Top 24 %
Catégorie · V1M
47ᵉ / 159
Top 30 %
Genre · H
104ᵉ / 400
Top 26 %
Chrono net 2h24'31"Allure 5'47/kmVitesse 10,4 km/h
10 Km De Cholet - 10 Km Route
Route25 oct.· Cholet· 10 km
41'02"
4'06/km501ᵉ scratch
Uttj-Un Tour En Terre Du Jura - UTTJ 2e Jour
Route11 juil.· Saint Claude
8h07'04"
-45ᵉ scratch
Uttj-Un Tour En Terre Du Jura - Arrivee UTTJ 2015
Route11 juil.· Saint Claude· 115 km
18h32'55"
9'41/km45ᵉ scratch
Course Des Vignes - 27 Km
Route2 mai· Saint Crespin Sur Moine· 27 km
2h19'14"
5'09/km16ᵉ scratch
Scratch
16ᵉ / 172
Top 9 %
Catégorie · V1H
3ᵉ / 66
Top 5 %
Genre · H
16ᵉ / 147
Top 11 %
Chrono net 2h19'14"Allure 5'09/kmVitesse 11,6 km/h
Trail de Vulcain - 42 km
Trail28 mars· Volvic· 42 km
5h46'56"
8'16/km209ᵉ scratch
Scratch
209ᵉ / 616
Top 34 %
Catégorie · V1M
83ᵉ / 220
Top 38 %
Genre · H
203ᵉ / 547
Top 37 %
Chrono net 5h46'56"Allure 8'16/kmVitesse 7,3 km/h
2014
Marathon des Alpes Maritimes Nice - Cannes
Route9 nov.· Nice· 42.195 km
3h14'00"
4'36/km528ᵉ scratch
Scratch
528ᵉ / 6798
Top 8 %
Catégorie · V1M
227ᵉ / 2041
Top 11 %
Genre · H
504ᵉ / 5252
Top 10 %
Chrono net 3h14'00"Allure 4'36/kmVitesse 13,1 km/h
Semi Marathon Et 10 Km Beaufort En Vallee - Semi marathon
Route5 oct.· Beaufort En Vallee· 21.1 km
1h32'57"
4'24/km129ᵉ scratch
Trail du Sancy - 60 km
Trail7 sept.· Le Mont Dore· 60 km
10h05'43"
10'06/km209ᵉ scratch
Scratch
209ᵉ / 336
Top 62 %
Catégorie · V1M
68ᵉ / 108
Top 63 %
Genre · H
198ᵉ / 312
Top 63 %
Chrono net 10h05'43"Allure 10'06/kmVitesse 5,9 km/h
Trail De La Vallee De La Sevre - Trail de 29km
Trail15 juin· Mortagne Sur Sevre· 29 km
2h51'44"
5'55/km46ᵉ scratch
Course des Vignes - 24 Km
Route3 mai· 24 km
1h58'56"
4'57/km41ᵉ scratch
Scratch
41ᵉ / 146
Top 28 %
Catégorie · V1H
17ᵉ / 56
Top 30 %
Genre · H
41ᵉ / 140
Top 29 %
Chrono net 1h58'56"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h
Trail De L'armange Au Jeu - Kal Onna Trail - 28 km
Trail6 avr.· Chalonnes Sur Loire· 28 km
2h45'40"
5'55/km144ᵉ scratch
Semi-Marathon Forestier de Nuaille
Route30 mars· Nuaille· 21.1 kmRP
1h28'31"
4'12/km265ᵉ scratch
Scratch
265ᵉ / 2556
Top 10 %
Catégorie · V1M
94ᵉ / 875
Top 11 %
Genre · H
260ᵉ / 2058
Top 13 %
Chrono net 1h28'31"Allure 4'12/kmVitesse 14,3 km/h
2013
Trail De L Hyrome - 25km
Route3 nov.· Chemille· 25 km
2h11'22"
5'15/km93ᵉ scratch
Semi Marathon De Beaufort En Vallee - Semi ,Marathon
Route6 oct.· Beaufort En Vallee
1h29'37"
-81ᵉ scratch
Trail Des 3 Provinces - 21 km
Route21 sept.· Clisson· 21 km
1h57'10"
5'35/km111ᵉ scratch
2012
Angers Trail - 28 km
Trail27 mai· Angers· 28 km
2h19'02"
4'58/km65ᵉ scratch
Scratch
65ᵉ / 508
Top 13 %
Catégorie · V1M
26ᵉ / 208
Top 13 %
Genre · H
64ᵉ / 471
Top 14 %
Chrono net 2h19'02"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h
2010
Marathon International De La Rochelle - Serge Vigot - Marathon
Route28 nov.· La Rochelle· 42.195 kmRP
3h12'10"
4'33/km816ᵉ scratch
Les 10 Km De Saint-Laurent-Sur-Sèvre - 10 km ST LAURENT/SEVRE
Route2 oct.· Saint-Laurent-Sur-Sèvre· 10 km
40'28"
4'03/km19ᵉ scratch
Landes Et Bruyères Erquy - 32 km
Trail1 mai· Erquy· 32 km
2h57'46"
5'33/km228ᵉ scratch
2009
Marathon National De Vannes - Marathon
Route18 oct.· Vannes· 42.195 km
3h20'19"
4'45/km297ᵉ scratch
Course Nature Internationale Les Gendarmes Et Voleurs De Temps - COURSE NATURE 32KM
Trail31 mai· Ambazac· 32 km
3h07'45"
5'52/km660ᵉ scratch
Marathon International De Paris - Marathon
Route5 avr.· Paris· 42.195 km
3h34'33"
5'05/km5 936ᵉ scratch
2008
Marathon International De La Rochelle Serge Vigot - Marathon
Route30 nov.· La Rochelle· 42.195 km
3h15'45"
4'38/km1 147ᵉ scratch
2007
Semi Marathon Du Massif Forstier - 1/2 Marathon
Route18 mars· Nuaille· 21.1 km
1h34'06"
4'28/km360ᵉ scratch
2006
Semi Marathon De St Christophe De Ligneron - 10 Km Route
Route1 nov.· St Christophe De Ligneron· 10 kmRP
39'22"
3'56/km75ᵉ scratch
2005
Marathon International De La Rochelle - Marathon
Route27 nov.· La Rochelle· 42.195 km
3h21'12"
4'46/km1 432ᵉ scratch
Foulées Mortagnaises - 10 Km - 10 Km Route
Route16 oct.· Mortagne Sur Sevre· 10 km
39'54"
3'59/km53ᵉ scratch
Marathon Du Val Nantais - Marathon
Route3 avr.· Nantes· 42.195 km
3h27'40"
4'55/km429ᵉ scratch
Semi Marathon De La Ville D'orvault - 1/2 Marathon
Route13 mars· Orvault· 21.1 km
1h37'54"
4'38/km574ᵉ scratch
2004
10 Km De Val De Moine - 10 Km Route
Route24 oct.· Cholet· 10 km
49'21"
4'56/km416ᵉ scratch
Marathon De Vannes - Marathon
Route17 oct.· Vannes· 42.195 km
3h57'25"
5'38/km920ᵉ scratch
Semi Marathon De Beaufort En Vallée - 1/2 Marathon
Route3 oct.· Beaufort En Vallee· 21.1 km
2h06'52"
6'01/km1 012ᵉ scratch
Semi Marathon Du Massif Forestier - 1/2 Marathon
Route28 mars· Nuaille· 21.1 km
1h39'26"
4'43/km413ᵉ scratch

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Trail des Moulins | La Piste du Cul de Jau
Trail18 août 2018· 15 km· 300 D+M1H171ᵉ
1h32'52"
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