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FrédéricDIJOUX

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Courses par saison

3
2009
1
2010
2011
1
2012
2013
1
2014
3
2015
3
2016
5
2017
2
2018
3
2019
2
2020
1
2021
2
2022
1
2023
2
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km
36'11"
Odyssea Nantes - 5 km · 15 mars 2015 · couru 2 fois
36'1149'5620152016
10 km
12'58"
↘ −40'32" depuis 2009
LES CHALLENGES DE REZE - LE 9,9 KM - SUPPORT DU CHALLENGE RABALLAND · 19 septembre 2021 · couru 21 fois
12'5857'392009201120132015201720192021
Semi
1h52'56"
↘ −56'01" depuis 2022
Semi-Marathon de Nantes · 20 avril 2024 · couru 4 fois
1h522h482022202320242025
Marathon
5h10'17"
All 2023 · 27 octobre 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
2025
Wiener Städtische Halbmarathon
Route6 avr.· Vienna· 21,1 km
2h20'57"
6'41/km5 902ᵉ scratch
Chrono net 2h20'57"Allure 6'41/kmVitesse 9,0 km/h
2024
All 2023
Route27 oct.· Frankfurt· 42,2 km
5h10'17"RP
7'21/km7 231ᵉ scratch
Chrono net 5h10'17"Allure 7'21/kmVitesse 8,2 km/h
Semi-Marathon de Nantes
Route20 avr.· Nantes· 21,1 km
1h52'56"RP
5'21/km2 295ᵉ scratch
Chrono net 1h52'56"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h
2023
Edreams Mitja Marato De Barcelona (Esp) - 1/2 Marathon
Route19 févr.· Barcelone· 21,1 km
2h21'58"
6'44/km16 392ᵉ scratch
Chrono net 2h21'58"Allure 6'44/kmVitesse 8,9 km/h
2022
Foulées du Marais 2022 - Course Nature 12 km
Route12 juin· 12 km
1h11'03"
5'55/km86ᵉ scratch
Scratch
86ᵉ / 282
Top 30 %
Catégorie · M1H
11ᵉ / 35
Top 31 %
Genre · H
77ᵉ / 189
Top 41 %
Chrono net 1h11'03"Allure 5'55/kmVitesse 10,1 km/h
Berlinerhm Semi-Marathon
Route3 avr.· Berlinerhm· 21,1 km
2h48'57"
8'00/km13 648ᵉ scratch
Chrono net 2h48'57"Allure 8'00/kmVitesse 7,5 km/h
2021
LES CHALLENGES DE REZE - LE 9,9 KM - SUPPORT DU CHALLENGE RABALLAND
Route19 sept.· 9,9 km
12'58"RP
1'19/km
Chrono net 12'58"Allure 1'19/kmVitesse 45,8 km/h
2020
Odysséa Nantes 2020 - 10km
Route8 mars· Nantes· 10 km
42'32"
4'15/km91ᵉ scratch
Chrono net 42'32"Allure 4'15/kmVitesse 14,1 km/h
Les Carque... Foulées - 10 km
Route1 mars· Carquefou· 10 km
44'39"
4'28/km259ᵉ scratch
Scratch
259ᵉ / 504
Top 51 %
Catégorie · M1M
27ᵉ / 52
Top 52 %
Genre · H
240ᵉ / 378
Top 63 %
Chrono net 44'39"Allure 4'28/kmVitesse 13,4 km/h
2019
10 Km De Cholet - 10 Km Route
Route27 oct.· Cholet· 10 km
44'27"
4'27/km714ᵉ scratch
Les Foulées De St Sébastien Sur Loire - 10 Km Route
Route31 mars· Saint Sebastien Sur Loire· 10 km
44'24"
4'26/km422ᵉ scratch
Odyssea Nantes 2019 - 10 Km Route
Route17 mars· Nantes· 10 km
43'19"
4'20/km181ᵉ scratch
2018
Les Foulées de l'Elephant
Route21 avr.· Nantes· 10 km
48'58"
4'54/km688ᵉ scratch
Scratch
688ᵉ / 5806
Top 12 %
Catégorie · SEM
356ᵉ / 1370
Top 26 %
Genre · H
631ᵉ / 2878
Top 22 %
Chrono net 48'58"Allure 4'54/kmVitesse 12,3 km/h
Carque...Foulées - 10 km FFA
Route25 mars· 10 km
46'15"
4'38/km156ᵉ scratch
Scratch
156ᵉ / 360
Top 43 %
Catégorie · SEH
69ᵉ / 112
Top 62 %
Genre · H
152ᵉ / 271
Top 56 %
Chrono net 46'15"Allure 4'38/kmVitesse 13,0 km/h
2017
Foulees Nazairiennes - 10 Km Route
Route15 oct.· Saint Nazaire· 10 km
49'42"
4'58/km409ᵉ scratch
Scratch
409ᵉ / 743
Top 55 %
Catégorie · SEH
140ᵉ / 192
Top 73 %
Genre · H
374ᵉ / 591
Top 63 %
Chrono net 49'42"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h
Les Foulees Du Pont - 11 Km
Route1 oct.· Saint Nazaire· 11 km
48'53"
4'27/km480ᵉ scratch
Scratch
480ᵉ / 1711
Top 28 %
Catégorie · SEH
197ᵉ / 445
Top 44 %
Genre · H
467ᵉ / 1300
Top 36 %
Chrono net 48'53"Allure 4'27/kmVitesse 13,5 km/h
10 km de St Philbert de Grand Lieu
Route2 sept.· St Philbert De Grand Lieu· 10 km
45'33"
4'33/km145ᵉ scratch
Scratch
145ᵉ / 452
Top 32 %
Catégorie · SEM
74ᵉ / 147
Top 50 %
Genre · H
135ᵉ / 333
Top 41 %
Chrono net 45'33"Allure 4'33/kmVitesse 13,2 km/h
Les Foulees De L'elephant - Les Foulées de l 'éléphant
Route29 avr.· Nantes
49'20"
-1 263ᵉ scratch
10 km du Parc Paysager
Route18 févr.· Saint Nazaire (44)044 - P-L· 10 km
46'42"
4'40/km409ᵉ scratch
Scratch
409ᵉ / 815
Top 50 %
Catégorie · SEM
174ᵉ / 247
Top 70 %
Genre · H
384ᵉ / 645
Top 60 %
Chrono net 46'42"Allure 4'40/kmVitesse 12,8 km/h
2016
Foulees Nazairiennes - 10 Km Route
Route16 oct.· Saint Nazaire· 10 km
46'38"
4'40/km397ᵉ scratch
Scratch
397ᵉ / 879
Top 45 %
Catégorie · SEH
139ᵉ / 222
Top 63 %
Genre · H
365ᵉ / 670
Top 54 %
Chrono net 46'38"Allure 4'40/kmVitesse 12,9 km/h
10 km nocturne de Saint Paul
Route9 avr.· Saint-Paul· 10 km
45'39"
4'34/km417ᵉ scratch
Scratch
417ᵉ / 1217
Top 34 %
Catégorie · SEM
174ᵉ / 337
Top 52 %
Genre · H
381ᵉ / 814
Top 47 %
Chrono net 45'39"Allure 4'34/kmVitesse 13,1 km/h
La Course Odysséa Nantes
Route20 mars· Nantes· 5 km
49'56"
9'59/km2 811ᵉ scratch
Scratch
2811ᵉ / 3363
Top 84 %
Catégorie · SEM
250ᵉ / 281
Top 89 %
Genre · H
785ᵉ / 863
Top 91 %
Chrono net 49'56"Allure 9'59/kmVitesse 6,0 km/h
2015
10 Km De Cholet - 10 Km Route
Route25 oct.· Cholet· 10 km
45'08"
4'31/km995ᵉ scratch
Les Foulées de l'Eléphant
Route19 avr.· Nantes· 9,5 km
50'46"
5'21/km648ᵉ scratch
Scratch
648ᵉ / 3118
Top 21 %
Catégorie · SEM
364ᵉ / 976
Top 37 %
Genre · H
603ᵉ / 1822
Top 33 %
Chrono net 50'46"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h
Odyssea Nantes - 5 km
Route15 mars· Nantes· 5 km
36'11"RP
7'14/km2 027ᵉ scratch
2014
Les Foulées de l'Eléphant
Route27 avr.· Nantes· 9,5 km
52'54"
5'34/km858ᵉ scratch
Scratch
858ᵉ / 2832
Top 30 %
Catégorie · SEM
442ᵉ / 861
Top 51 %
Genre · H
768ᵉ / 1679
Top 46 %
Chrono net 52'54"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h
2012
Course Nature De Bouguenais - 10 km
Route13 mai· Bouguenais· 10 km
57'39"
5'46/km162ᵉ scratch
2010
10 Km De Nantes - 44 -Pays De La Loire - 10 Km Route
Route17 avr.· Nantes· 10 km
55'24"
5'32/km480ᵉ scratch
2009
Foulées Vertaviennes - 10 Km
Route1 nov.· Vertou· 10 km
56'15"
5'38/km402ᵉ scratch
10km Region Pays De La Loire - 10 Km Route
Route18 avr.· Nantes· 10 km
54'28"
5'27/km932ᵉ scratch
Foulees De St Sebastien - 10Km - 10 Km Route
Route5 avr.· St Sebastien Sur Loire· 10 km
53'30"
5'21/km496ᵉ scratch

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Tout est réversible, course par course.

2025
Foulées Des Florileges - Foulées
Route11 octobre 2025· Le Tamponné en 1987M0M314ᵉ
1h13'56"
2019
Les Challenges De Reze - 9.9 KM
Route15 septembre 2019· Reze· 9,9 kmné en 1971V1M39ᵉ
13'09"
2016
Championnat De Semi-Marathon De La Réunion - 1/2 Marathon
Route3 juillet 2016· Saint Louis· 21,1 kmné en 1983SEM220ᵉ
1h48'13"
Nocturne De La Saint Jo - Nocturne
Route19 mars 2016· Saint Josephné en 1983SEM247ᵉ
48'07"
Foulées Nocturnes De Saint Louis - Foulées
Route12 mars 2016· Saint Louisné en 1983SEM137ᵉ
45'39"
2015
Foule Fenoir - 9 km
Route12 décembre 2015· Saint Pierre· 9 kmné en 1983SEM462ᵉ
48'05"
2013
Foulees Du Moustoir - Foulées du Moustoir 15 km
Route10 novembre 2013· Arradon· 15 kmné en 1971V1M293ᵉ
1h32'06"
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